Ez megtiltotta a korai terhességi hét
Az első hét a terhesség -, hogy ez lehetséges, lehetetlen?
Ebben a cikkben, azt fogja mondani, hogy mit lehet és mit nem az első hét a terhesség, így nem árt az egészségre a születendő fia vagy lánya, valamint magát.
Mit ne tegyünk az első héten a terhesség?
Természetesen minden tippeket és tanácsokat, hogy mit lehet és mit nem az első héten a terhesség, nagyon relatív. Gyermek várakozási időszak kezdődik a visszaszámlálás az első napon az utolsó menstruáció, amikor petesejt megtermékenyítése még nem is történt. Tény, hogy a várandós anya akkoriban még nem volt terhes, és mindent megtenni, hogy tetszik.
Ezen kívül szinte minden nőgyógyászok egyetértenek abban, hogy a káros és a tápanyagok bejutását a szervezetbe nem befolyásolja a magzat, amíg ő nem tulajdonítanak a méhfal. Ezért ez lehetséges, és egy kicsit később módosíthatja az életmód. Azonban, ha azt szeretné, hogy a baba született teljesen egészséges, és a terhesség nyugodt volt és egyszerű, meg kell, hogy részt vegyen a kérdésre, hogy mit lehet és mit nem elvárás a gyermek, jóval azelőtt, előfordulása.
Tehát, kezdve a legkorábbi nap a terhesség, a következő korlátozások kerülnek bevezetésre az anya:
- A dohányzás. A nikotin egy nagyon negatív hatással van az egészségre és a fejlesztés a gyermek, így sokkal jobb a dohányzás abbahagyására, a tervezési szakaszban van a baba. Ezen kívül sok orvos nem javasoljuk a leszokásra, amikor a terhesség már megtörtént.
- Az alkohol is negatív hatással van a belső szervek és a morzsákat a rendszer, főleg abban az időszakban, a kedvencek, azaz az első két hónapban a terhesség. Túlzott alkoholfogyasztás jövendőbeli anya gyakran vezet a gyermekek születése több fejlődési rendellenességek. Nagyon gyakran megtámadja az idegrendszert is.
- A koffein az első hetekben okozhat vetélést. Korlátozza a kávé, hogy 150 ml egy nap.
- Bit állítsa diéta, feladom túl édes, sós és fűszeres ételek, gyors ételek és a szénsavas italokat. Elkerülni bizonyos halfajták, mint például: tonhal, a makréla és a kardhal.
- Próbálj meg nem változik a saját almot. E művelet során van egy nagyon nagy a valószínűsége a szerződő toxoplazmózis. Érintkezés után a fertőzés a szervezetben a jövő anya a terhesség korai szakaszában gyakran vetélés. Ha a gyermek nem lehet menteni, akkor szinte mindig jön bizonyos fejlődési rendellenességek, és különösen az agyban.
- Továbbá, vetélés válthatnak túlzott fizikai terhelés vagy túlmelegedés a test. Lehetőleg ne vegyenek részt az aktív sport is, ne emelje túl nehéz tárgyakat, valamint megtagadják a szauna és a fürdő.
Mit lehet tenni az első hetekben a terhesség?
A várakozási idő a gyermek, hiszen az első nap, nem csak lehetséges, de szükséges:
- enni jobb. Egyél annyi gyümölcs, zöldség, hús és hal;
- inni folsav és E-vitamin, vagy egy speciális multivitamin a terhes nők;
- keresse fel fogorvosát és kezelni fogak
- séta a friss levegőn,
- annyi alvás és pihenés.
Végül, ha már értesült a közelgő feltöltési kell választani egy nőgyógyász, aki végigvezeti a terhesség, és megy, hogy látja. Következő, akkor csak meg kell felelnie az összes ajánlásait az orvos, és élvezni a várakozási idő a baba.
A terhesség első harmadában: mit lehet és mit nem lehet terhes
Sok nő, aki teherbe az első alkalommal. Úgy tartják magukat beteg már az első napon a terhesség. és még csak nem is elképzelni, hogy ez lehetséges, és az elkövetkező kilenc hónap vezet az aktív életmód és a kényelem szinte minden szokásos örömöket semmit nem tagadva magát.
Ebben az esetben, ha a terhesség egészséges, anélkül, hogy bármilyen eltérés és a toxicitás. akkor is túrázni, menni egy útra. vagy tegyen egy kört a hullámvasút az első trimeszterben. Próbáld ki, és meg fogod érteni, hogy a terhesség - nem egy szörnyű betegség kilenc hónapig, és az egyik legizgalmasabb kaland az élet!
Az első 12 hét a terhesség tartják a legfontosabb három hónapban a sikeres terhességre. Nézzük meg, ami miatt a gyermek megkezdheti a helyes és egészséges fejlődését.
Lehetséges. Köszönni! a normál étrend. Teljesen normális, hogy az egészséges táplálkozás, amelynek megadta neked egy egészséges érzés, mielőtt. Betiltja az olyan természetes termékek értelmetlen - nincs gyümölcs, nincs gyümölcs, hús nem nem károsítja a magzatot.
életmód
Lehetséges. Gondolkozz pozitívan. A pozitív attitűd az első trimeszterben nagyon fontos a kismama.
Próbálja meg beadni magának a maximális időt és kedvenc munkája, pihenjen és kényeztesse magát! Most - Princess és megérdemlik, hogy megfelelően kezelendő teljes.
Nem lehet. Gyakran fordul elő először vemhes stressz és a szorongás, de ne hagyd, hogy zavarja a normális fejlődését a terhesség és a hangulat. Próbálja meg elkerülni a kapcsolatot a mentálisan instabil, folyamatosan depressziós emberek nem vállalnak felesleges gondokat. És persze, ha ez megtörténne, akkor a temetési terhes nők kerülni kell is.
Ne tegye ki magát a szennyező anyagok. Ha tetszik járni esténként, akkor nem szükséges, hogy menjen egy zajos szennyezett nagyvárosban negyed - ne legyen lusta, megy a park! A hosszú utazások jobb, hogy egy autó. Repülővel tud repülni, de még mielőtt az a legjobb, hogy konzultáljon orvosával. Ha lehetséges, kerüljék a toxikus termékek. foglalt háztartási vegyi anyagok, színezékek, stb Ezzel nem tesztelt eljárások a terhesség alatt közé tartozik a szolárium - hatása nem teljesen ismert, ezért jobb, hogy tartózkodjanak tőle.
Lehetséges. Több közlemény. Mint egy várandós anya, úgy érezheti, a veszteséges, és eltávolodni a partner, a félelem a félreértés az ő részéről. Emlékezz, kommunikáció - a legfontosabb, hogy a fenntartására és megőrzésére az intim élet a házasság időtartamát, nem csak a terhesség.
Vannak is gyakori, és vitatható vélemény, hogy az utolsó szakaszban az orgazmus okozhat szülés. Ezért, ha a gyermek nem siet, hogy megszületett, akkor segít neki egy kicsit. Nos, képzeljük öröm.
Nem lehet. Ez az első alkalom, nem rohan, hogy a szex (ami még nem jelenik meg az esetleges komplikációk). Jobb várni három hónapot. A második és harmadik trimeszterében, nem lesz veszélyes (kivéve patológiai eset), így a medve velem. Különösen azért, mert van egy csomó kellemes perceket mellett szex, Ön és partnere tud adni egymásnak.
a fizikai aktivitás
gyógyszereket szed
Lehetséges. Amellett, hogy a folsav és multivitamin által ajánlott vezető orvos a terhesség első harmadában egyáltalán nincs szükség semmilyen gyógyszert (kivéve, ha, természetesen, a krónikus vagy akut megbetegedések).
Nem lehet. Azt sem, hogy egyáltalán bármilyen gyógyszer, akár vény nélkül kapható nem az orvos által előírt. Még ártalmatlan aszpirint is negatív hatással van a fejlesztés a magzatot.
Ne feledje az alapokat: Terhesség - nem betegség. Ez egy átmeneti állapot a szervezet, hogy a legtöbb nő átmegy gond nélkül. Élvezze az élet, nem számít, milyen!
Szex az első hét a terhesség
Szexuális vonzalom egy terhes nő nagyon kiszámíthatatlan. Ez - elhalványul, ez növeli a vonzerejét a nők teljesen alárendelt hatására hormonok.
Az első harmadban a nők gyakran a vágy, hogy gyengül, ennek oka, hogy toxémia, hányás, hányinger, változások a szagló és íz érzés. Ezen kívül, gyakran az első hetekben, a lányok és a nők a lassú és álmos. Tény, hogy minden nem olyan szomorú, mert az idő múlásával, akkor úgy kell beállítani, és a szexuális vágy, hogy ismét az asszony.
Pozitív aspektusait szex a terhesség alatt
Nézzük a pozitív oldalát szex közben minden terhesség, és amikor ez az első terhességi hét. Szex közben, a nő kap öröm hormonok, amelyek pozitívan befolyásolják nemcsak az ő, hanem a gyermek számára. Amikor a szex már nem szükséges a védendő hogy teljesen szabaddá téve az asszony.
Várandós anya az első hetekben, és szükséges tápanyagokat, hogy tartalmazza a sperma a férfi - férfi hormonok, enzimek és prosztaglandinok. A prosztaglandinok képesek enyhíteni a méhnyak, és segít, hogy jobban nyitni a vajúdás alatt. Szex közben, a szerződés és a vonat az izmok a méh, amely arra a tényre, hogy a szállítási idő a harc lesz produktív. Még az orvosok azt javasolják a szex, mint egy enyhe vajúdás 40 vagy 41 héten.
Ellenjavallatok
De ne feledkezzünk meg az orvosi ellenjavallat, miközben a szex. Szex az első hét a terhesség nem mindig lehet hasznos, ha fennáll annak a veszélye a terhesség, hogy jobb tartózkodni.
Sex tilos a vérzés és a vérzés a hüvelyből, ha a magzatvíz szivárgása, alacsonyan fekvő méhlepény, a többes terhesség és a jelenléte egy partner genitális traktus fertőzése.
Ne feledje, hogy minden megtagadják a szex a terhesség alatt nem éri meg, szeretnek foglalkozni nem csak lehetséges, de szükséges, tiszteletben tartva némi óvatossággal.