A telomerek és időtartama az emberi élet -, hogy állítsa le az emberi öregedés
Korlátozása sejtosztódás (Hayflick Limit). Amikor a telomerek a sejtben kimeríteni magát, akkor a sejt már nem képes megosztani - a test elöregszik, és meghal. A telomerek durván korlátozza a maximális időtartama egy személy életét körül 110-120 év.
A telomerek és az emberi élettartam
Minden sejt a szervezetben van egy telomer. amelyek hossza csökken minden sejtosztódás. De telomer hosszát képes helyreállítani hatása alatt a telomeráz enzim. Ellentétben a szex, szár, néhány más testszövetekben és a rákos sejtek normál sejtek telomeráz enzim (amely helyreállítja a telomerhosszúság) hiányzik, ezért nem tudnak osztódni és szövet kopás, ami korlátozza az élettartam. Egy nagyon pozitív hatást gyakorol a hossza telomerek B12 vitamin, B6-vitamin + magnézium, B9-vitamin, D3-vitamin. cink és a mérsékelt testmozgás. jó hangulat. Negatív - súlyos krónikus (az évek során), a stressz, a depresszió, a krónikus fertőzések, a mozgásszegény életmód (különösen mozgásszegény életmód - jobb hazudni vagy állni), a túlzott testmozgás, rákkeltő étel, dohányzás. só élelmiszer.
Kedves olvasó. Ha úgy találja, az anyagot a blog hasznos és meg kívánja tartani ezt az információt mindenki számára elérhető, ez segíthet a támogatása a blog, hogy ez egy pár perces idejét. Ehhez kattintson a linkre.
Azt is javasoljuk, hogy olvassa el: