Pohudelok versek, naplók fogyókúra, kartinochka, fogyás - diéta és a sport
Ha azt akarjuk, hogy újra enni egy roham homyachestva,
kihúzott egy folt, mi és ők zárjuk le a szája is.
És nézd, hogy nem rések nem hagyta el, és nem lyukak!
Mivel arc trükkös egy tűn keresztül furat
gobbled teve könnyen, és még egy pár szelet
vagy mazsola zsemle. És amikor a tapaszt határozottan
prirastet homyatskomu szájához, majd kezdődik a csoda csodálatos
- derék hamarosan megjelenik, majd a pop karcsú
könnyen csatlakozik a ruhát, és ő lesz flörtölni
eltekintve povilivat, mosoly és ugrál.
------------------------------------------------------------
Azt veszíteni egy kicsit, de nőttem ki alsónadrág,
Mi, tényleg, balszerencse,
Hogy a vékony keret
Hirtelen borított szalonna kezdődött.
És szélessége ment ovális arc,
Mint egy palacsinta forró serpenyő,
És van egy vége
A felesleges zsír az állán.
Itt, a kimenet kérdezi az egyik:
Itt az ideje, hogy megfigyelje a diéta,
Felejtsd el a módja annak, hogy a boltban,
Még nincs kedvenc cukorkát.
Nem szabad enni sütemények, torták,
Keksz, vaj, a tészta,
Ők nem engedték be álmaikat,
Tartsa Biztonságos védelem.
Nem szabad enni húsgombóc, burgonya, sajt,
Tejföl, tej és tojás,
És megy, erősödik,
A diéta, például egy nyulat.
Rágcsál egy répa éhgyomorra,
Étkezzen káposzta vacsora
De nem, nem az a zsíros levest,
És egy zöld és íztelen.
A vacsora adni az ellenség,
Hadd, a gazember, lenyeli,
Azt eszik füvet a réten,
Vagy sás egy mocsár.
Vagy talán, mint Sophia Loren,
Megeszem ananász,
De hirtelen olvadni gond nélkül
Saját devizatartalékok.
Il me éhes Bregu?
Vagy Valley of Larissa?
Vagy kés alá, hogy maga
Hogy csökkentsék a zsír (ebben az értelemben).
Igen, valami kell megválasztani,
De óvatosan és finoman,
Megvan minden obmozgovat ...
Több mint egy csésze a kávé és sütemény.
------------------------------
Segíts nekem, hogy fogyni diéta
Kolbász feleség nem eszik,
Nem eszik húst.
Irányítsd a súlyt,
Ő megpróbálja fogyni.
És még hol lefogy, akkor?
Mennyit tud éhezni?
Floor elsöprő seprű ... látom,
A feleség nem lehet látni!
Vannak, persze, egy plusz jel benne:
Egyszerre egy csillag lehet,
Kohl filmesek zateyut
A „Auschwitz” film lőni!
Felébredek egy éjjel,
Azt turkálni az ágyon,
Nem találok egy feleség
-Hol vagy? Kedves!
Valahogy rosszul lett azonnal,
Hideg verejték állt ki.
-Tettem laza
Valahol az ablak zárva van?
Nem, a szellőzők zárt.
Csak ő nincs sehol!
A lehet egy szekrényben
Utaztam a szükség?
És akkor, amikor lemosható,
Ezután a víz áramlását
A leeresztő szar hálózat?!
Néztem éljenzés kívül
A WC ajtó zárva van.
Könnyebbé vált, de egy kicsit.
Hol keressük az most?
Hirtelen hallom susogása a konyhában,
Mint egy egér is ott él.
Megyek, ülés házastárs!
És eszik kekszet.
Minden kész a diéta!
Reggel dobja a mérleg.
Nakuplyu, kedves,
Zsír, hús és kolbász.
Segíts nekem, hogy fogyni diéta
Mash! Annyira sokkal vékonyabb.
Mondd, hogyan? És akarok! "
„A tökéletesség a világon nincs határa!
Most, akkor, barátom, tanítani!
Kivágás „Playboy” nagynéni,
Ahhoz, hogy egy alak, mint Marilyn,
A hűtőszekrény csatolták ezt a fotót,
A polc, ahol a szilárd koleszterin
Régebben kell tárolni, ahol a kolbász,
Amennyiben sajt, kolbász, szalonna ... Shmat
Amint kinyitja - lásd a punci
És ne tudjanak bemászni a torok karbonát! "
„Wow!” „De csak tudom, barátnő
Van egy mellékhatása! húz
Nem tudom a polcról a házastárs -
Majdnem a varratok már tele! "
Segíts nekem, hogy fogyni diéta
Ha a szeretett férje
Azt mondta, hogy van egy tehén, J-)
Micsoda szörnyű súlyfeleslege
És az csak rajtad beteg - Angry
Nem davites Herbalife, Smile
Ne dobja barátsága sör,
Ne játssz a piros pofa
A pálya szélén a finn szaunák. hűvös
Ön a múzeumban csökkentése -
Hadd nézzen Rubens.
Aztán rájön, furat,
Mit vékonyabb, mint a DOE.
Fogyás. Édes nem kínál. látogatás nem hívja, ne igyon teát, nem csúsznak le a ketrecet!
Hét a diéta. Nagyon nehéz.
És aztán a felesége levetkőzött, és azt mondta:
„Fogsz kapni, amit akarsz!”
Nos, nem bolond? Azt hittem, a zsír:
A töltéshez a reggel,
Tehát, hogy ne legyen még kétszer olyan széles.
Itt esett, mint tizenhat kilogramm:
Véletlenül leesik a tömeg az erkélyről. A test nem kellemes a rakomány,
A jeges öt üveg sört!
És akkor, vakarja a hasát,
Kalória lassan számoljon.
Fogyás. Édes nem kínál. látogatás nem hívja, ne igyon teát, nem csúsznak le a ketrecet!
Nos, hogy így van? Nos, mi az?
Has és Butt - csak egy szégyen!
Végtére is, hamarosan jön a nyár,
És akkor - „plusz kilenc kilogramm”!
És hallani, a barátok Liubka:
-Azt akarom mondani, hogy hosszú ideig,
Adj ezeket farmer, szoknya,
Maga bennük vlezesh egyébként!?
Végtére is, akkor szinte nem evett tegnap,
Nos, talán csak egy üzleti ebéd ...
Végtére is, mint a még vékonyabb,
És akkor nézd a mérleg - még sírni!
Itt az ideje, hogy a gyomorból a választ!
Nem kövér seggem! Igen - csontokat!
Meg kell ülni a diéta!
Fogyni! Fogyni a pokolba!
Kezdés külön étkezés?
De van egy probléma van:
Ez nem teszi lehetővé a nevelés
Látogatás mester nem.
Azt már régóta tudjuk, hogy te,
Nem folyton nagyböjt ...
És ki jött össze ez nagyon
Számunkra vékony, mint egy Barbie - Standard?
Éhen hiába,
A tömeg lesz újra a következő évben.
Vagy talán ez? Dr. Volkov?
Diet típus "gemokod"?
Hagyja, hogy a számítógép az anyaméh
Gyere dédelgetett utat,
Hol van ez a „lehetséges” - áll a bal oldalon,
A jobb -, hogy „Nem lehet véglegesen.”
Itt például, kiwi és avokádó
Amikor az első csoport a vér - mérget
Egy kövér - ez lehetséges, sőt szükséges,
Mivel a nyomtató mondanak.
Lesz egy héten, akkor szeretnénk
„Brunswick”, az úton, a kolbász ...
Enni, aludni, és éjszaka ugrott
És lábtörést mérleg ...
Barátok, hallgatni a tanácsokat:
A világon minden - hamu és hiúság,
Ha nincs hatása a diéta,
TANULNI hastánc!
Ez egy szörnyű szó - az étrend
Feleség volt ismét a mérleg.
A konyha a gyász - van sötét és komor.
Vettem mennyi ott „ferde”
Süsswaren fogyás. carpaccio
Nem süt rám, és más „yum-yum”
Elküldte feleségét a feketelistára.
Kalória tartják nap.
Rejtjük hide ahogy kolbász.
Étrend jön Armageddon
Egy-egy kis „Hruscsov.”
I mögé a WC cipó
És egy maroknyi kellőképpen hőkezelt árpa.
Vadászat elveszti, még sírni.
Girlfriends kell mutatni egy alak.
Fogcsikorgatva, azt kijavítani
Tartsuk. Végtére is, a szeretet, bolond.
Feleség súgja egy álom, „sajnálom”.
És hogy ne vészmadár installációja
Nem eszem semmit, miután hat.
Itt csak egy ital, ital, ital, non-stop ..
----------------------------------------
Diéta szőkéket
Segíts nekem, hogy fogyni diéta
Miért nem tudok lefogyni
Megértem, hogy a túlsúly - teher,
Milyen kár, hogy nem ismer engem!
Tele kabát, nyak és préselt gyöngyök,
És elegáns ruhák ilyen nem varrni.
Tudjátok meg azt mondta, hogy a reggeli hasznos számunkra,
És, hogy nem ad az ellenség,
De korán reggel, akkor nem megy nekem,
Fogok inni egy csésze kávét a távon.
Barátnője, hogy saját programokat,
És egy egész lista az étrend-kiegészítők és a táplálkozás,
És túl sok extra kiló,
Csak nem kell senkinek megosztani ebédet.
A hold lóg, és megyek, álmok,
Ahogy napeku torták káposztával
És én ott lesz. A sorsom, mint ez -
Nem tudom, hogy semmit az ellenség.
Fogyás. Édes nem kínál. látogatás nem hívja, ne igyon teát, nem csúsznak le a ketrecet!
Elmondom neked egy titkot:
Leültem a diéta.
Tehát azt álmodtam éjjel és nappal -
Azt akartam, hogy lefogy így.
Kihajtja a túlsúly -
Egy fél nap a rock sajtó.
Egy hónap múlva a gyakorlatok
És megerősítése mozgások
kezdett formát ölteni
Minden intim részleteit.
Egy hónappal később, mint a két -
Az izmok a has helyett.
Szigorodtak fenék.
Néztem közelebb - egyáltalán nem jó.
Mit is eredményeket elérni
Testnevelés nem elég.
Eltűnnek a diéta kezdődött
Rolls bagett.
És mögöttük a vacsorát - ebédet.
És a hús feledésbe merült,
Az éhezés még szappan
Fecske készen állt.
De. Adtam magamnak egy szót sem.
Három hét maradt,
Vagyok tea és víz.
Röviddel a zsír a szervezetben
Ne maradjon sehol máshol.
De ez nem volt elég. keveset.
Veszíteni mi lenne bármi áron.
Minden szilárd. - „Egyáltalán nem jó.
Sírás az Ön számára Kórház. "
Mosolyogtam válaszolva:
-„Ezen a titkos irigység.”
Hamarosan alig tudtam felkelni
Ágyából.
Minden, ami előtt öltözött -
Ledobta a ruhát.
A hites barátnője dühösen
Felemelt kézzel. -
-„Igen, felébredsz, a csont és a bőr.
Így nem néz illetlen. "
Azt mondogattam nekik ezt:
-„Meg kellett volna étrend.”
Hat hónap után
önkínzás
Azt srácok, nem tudott
Hirtelen eszembe jutott.
Ahogy ez történt. Hogy miért.
Nem érti.
Most fekszem a koporsóban,
De. de. Vékony.
Ui
Mindenki azt akarja, egyikünk
néz ki, mint a Vénusz.
De azt mondom, anélkül, hogy felesleges mondatok:
Betartani az intézkedést.
Fogyás. Édes nem kínál. látogatás nem hívja, ne igyon teát, nem csúsznak le a ketrecet!