Hogyan lehet fogyni a fürdőben - csomagolópapír eljárások, cserjések parcellákon

A gyógyszer tulajdonságait pihentető a gőzfürdőben, illatos seprű már ősidők óta ismert. Bath - egy nagyszerű módja annak, hogy lazítson egy nehéz nap után a munka, javítja az Ön egészségét, és távolítsa el a felesleges súly. Lehetséges, hogy lefogy fürdőben egy időben legfeljebb két kiló? A válasz erre a kérdésre, valamint a titkait a fürdő talál fogyás a portál „Fogyni gond nélkül.”

Lefogy Akár a fürdőben, és hogyan működik

Ha még mindig nem hiszem, hogy lehet fogyni egy fürdőben - távolítsa el az összes kétség. Magas hőmérséklet és magas páratartalom, néhány titkot (amelyek később tárgyaljuk), hozzájárul a hatékony súlyvesztés.

A lényeg az, hogy a hűtőfürdőben forró test az emberi test veszi az összes felesleges folyadékot. És vele együtt elhagyja a testet káros sók, amelyek nem csak a víz megtartása, hanem megakadályozza égő testzsír.

Meg kell értenie, hogy fogyni a szaunában nem lesz kárára a pusztítás zsír; Ez történik, mivel a kiszáradás testzsír. Fogyni 2 kg a fürdő egy ülésben lehetséges. A legfontosabb dolog -, akkor megszilárdítsa az elért aktív életmód és a megfelelő táplálkozás.

Az előnyös tulajdonságait a fürdő céljára fogyás a következők:

• fölös folyadéknak és sói;
• gyorsulás a vérellátás, mely a vér áramlását a belső szerveket, átható őket oxigénnel és pozitív hatással van a munka;
• gyorsuló vérkeringést a hajók, ami jár káros narancsbőr és javítja a bőr állapotát;
• energia elégetése miatt erős terhelést. Óra a gőzfürdőben egyenértékű egy az edzőteremben, mert ebben az időszakban egy személy éget akár 400 kalóriát
• felgyorsítja az anyagcserét, ami pozitív hatással van az emésztésre.

Elején az út, akkor fogyni a fürdő vesztesége miatt a felesleges nedvességet. Csodák kezdődik később - rendszeresen felkeresi a pár végül hozzájárulnak a felosztása a gyűlölt zsírsejtek. A fő plusz a fogyás fürdőbe, hogy leesett, így kg nem tér vissza, amit valaha.

Fogyás fürdőben - nem csak kikapcsolódás, hanem jelentős javulást egészségre. Miután a pár csak garantált a jó hangulat, mert tisztít nem csak a test, hanem a lélek.

Titkok a felkészülés a fogyás a fürdőben

Lehetséges, hogy lefogy, és javítja az egészséget csinál semmit fürdőben? Egy egyszerű látogatás a gőzfürdő foglalkozni túlsúly nem elég.

Ahhoz, hogy fogyni kell készíteni a fürdő - ez garantálja a sikert. A jótékony hatása fogyás kezelések a fürdő növeli többször, ha korlátozza magát, hogy az élelmiszer-és teljesen lemondani az alkohol.

De ami a legfontosabb - a jogot arra, hogy saját magad lelkileg. Higgy fogyás segítségével egy pár! Pozitív - csodákat.

Hét mágikus titkok

Meg kell tudni, hogy a hét titkait mágikus, majd a gyors fogyás a fürdő garantált.

A titok az első: a fokozatos felmelegedés

Mint már tudjuk, az eljárás a fürdőben fogyás kezdődik fogadó egy meleg zuhany. Akkor meg kell, hogy törölje szárazra egy törülközőt, és biztonságosan megy a gőzfürdőt.

karcsúsító eljárás a fürdőben indul az alsó polcon. Jól felmelegedett, és álmodnak a nagy szám, hogy egy rövid szünetet. Visszatérve, Dőljön hátra a felső polcon a pár.

Portál hudeem-bez-problem.ru tanácsolta, hogy gyorsan fogyni a szauna, a gőzfürdő, hogy felmelegedjen a fekvő, nem ül. Ezért kívánatos, hogy adja át rendszeresen egyik oldalról a másikra.

A fekvő helyzetben a vesék aktívabban és több vizeletet. Amikor izzadunk és a káros anyagok származnak a bőrön keresztül, csökkentjük a terhet ró rájuk. Emiatt a vese nem csak pihenni, hanem helyreállt. Rendszeres látogatások fürdő jótékony hatással van a vesére, így azok jobban működnek.

Secret két: hogy egy seprű

Ha megszokja a meleg pár, elkezd bemelegedni a test segítségével a gyógyulás egy seprűt. A legjobb, ha fogyni a szauna segít nyír, tölgy vagy eukaliptusz seprű.

Masszázs a problémás területek seprű korrigálja a szám, és eltávolítja a narancsbőrt.

Titkos három: az aromás olajok

Sokkal kellemesebb és hatékony fogyás a fürdőben fog történni, ha kanál forró vízhez adjunk legfeljebb 20 csepp narancs olaj vagy eukaliptusz. Megszórjuk ez a víz nem csak üzlet, hanem a padló és a falak.

A titok négy: vigyázni a bőr

A gőzölés befejezése után fürdő ligetes működik a bosszú. Ez egy igen hasznos eljárás segít eltávolítani az elhalt bőrt részecskéket és termékek tisztítás után a faggyúmirigyek.

Bozót karcsúsító fürdő könnyen elkészíthető otthon. Azt kell csak két összetevő tejfölt, és tengeri só. Scrub alapján sóval, tejföllel eltávolítja a méreganyagokat, és növeli izzadás.

Ön is elkészítheti cserje csésze cukor, egy kanál növényi olaj és 5 csepp citromolaj.

Házi cserjések természetes alapanyagokból teszi a bőr sima és ragyogó lesz.

Hatalmas népszerű testpakolásokat fogyás a fürdőben. Borogatások segít telíti a bőrsejtek hasznos tápanyagot, csökkenti a zsír mennyiségét.

• bőrtisztító bozót vagy tejet a szervezet számára;
• alkalmazása vásárolt vagy otthon készült készítmény;
• csomagolás a kezelt területet egy ronggyal vagy fólia;
• pihenni ebben a helyzetben körülbelül 20 percig;
• kipirulás hogy a felhordott készítmény egy zuhanyzó;
• folytatódott fogyás a fürdőben.

Hozzávalók pakolások lehet megvásárolni, vagy tudsz főzni magadnak.

• Nagyon népszerű a nők körében karcsúsító pakolások alapulnak étcsokoládé. Ebből a célból, egy olvasztott csokoládét bar összekeverni az azonos mennyiségű tejfölt.
• Segít fogyni a szauna és mindenki kedvenc mézet. A méz pakolások a fő összetevő megolvasztásához szükséges, hogy egy folyékony állagúak és keverve kék agyag, kakaó és kókuszolaj.
• A legegyszerűbb lehetőség - kék agyag vízzel hígítsuk a pépes állapotban elterjedt ez a bőr összetételét. Ezek a pólyák eltávolítja striák és a cellulitisz.
• Kényeztesse bőrét egy mézes maszkot. Édes élvezet keverni 3 evőkanál fahéj, vedd fel a bőrön megszáradni, majd - mossa le a zuhany alatt.
• A cellulit elleni harc nagyon jól bevált maszk kávét. Készíteni, meg kell keverni egyenlő mennyiségű kávé és bármilyen növényi olaj. Ahhoz, hogy ezt a keveréket, akkor adjunk hozzá egy dupla adag krémet.
• És ha szereted szamóca, hogy egy maszkot szamóca és joghurt.

A titok az ötödik: a masszázs

Javítja a keringést hőkezelések, dupla fogyókúra hatása a problémás területek masszázs. Fogyni gyorsan segít mézes masszázs. Ez az eljárás nem csak húzza a bőrt, hanem abban is segít, hogy jelentősen javítsa az alakzatot.

A titok a hatodik jobbra: vizet inni

A fürdő, verejték és faggyúmirigyek keményen dolgozik. Lesz izzadság és fogyni egyidejűleg. Gyorsan fogyni segít, hogy tartózkodjanak a fogadó közeg után fürdő 4 órán át.

Később, akkor kell inni elegendő mennyiségű tiszta víz helyreállítása nedvesség egyensúlyát.

Hetedik Secret - magic

Ahogy mondják: „Minden nő van valami boszorkány.” Miért nem részesülnek a tudás a régi, és nem kapcsolja be őket a saját javukra?

Őseink már sikeresen alkalmazott a szavak erejét, hogy megoldja a problémákat. Van egy sor olyan parcellák, amelyek segítenek a fogyásban a szaunában.

Ez nem fontos, hogy hiszel-e vagy sem; az egyik legfontosabb - a jobb mentális hozzáállás garantáltan vezet a sikerhez. A telek a legjobb segít ráhangolódni, és úgy vélik, hogy a csodák lehetségesek.

Vegye szolgáltatás ismerete őseink és fogyni teljes bizalommal, hogy minden, amit kap.

Belépve a fürdőbe, hogy lefogy, mondd:

Miután a bemelegítés, győződj meg, hogy a cselekmény, az intézkedés, amely arra irányul, hogy az a tény, hogy lefogyott:

Ez a telek lehet mondani, ha leöblítjük után pár:

A utókezelést, ne felejtsd el megköszönni:

Bath - nyughelyet javára magukat. Élvezi a folyamat szükségszerűen a zsír megolvad hő hatására, és eltűnik a szervezetből. Ne felejtsük el, szép és karcsú lehet minden nő, csak akkor kell, hogy akar!