Szójegyzék Wushu Kungfu

Wushu - harcművészet
Shuaytszyao - birkózás, dobás technikák
Tsinna - gyűrődések és görcsrohamok
Qi - belső energia, a levegő
Shen - a szellem, a legmagasabb szellemek Nye anyag
Jin vagy tszir - belső erőfeszítés közben kiadja a hatása
Styles - fizikai, izomerő Nye
Kung Fu - magas képzettségi
Taolu, tao - egy sor gyakorlatok
Lou - „track” általában egy folyamatos mozgások sorrendje a komplex, végre ugyanabban az irányban
Tszibengun - alapfeladatok
Tszuhe lyansi - mozgások ínszalag
Tszuhefa - kombinált
Gyöngyök - állvány
Boupha - mozgás
Pinhen - egyenleg (egyensúly)
Xiaotao - alacsonyabb alámetszésekben
Shoufa - gépek kéz
Tuyfa - gépek lábmunka
Yuetyao - jumping

Készítsünk - Yu Bay
Indítók - Kaishi vagy Tso (Zou)
Beragadt - Tin (Thein)
Ismétlés - Tsai Tso ibey
Fordítsa (be) - Zhuan Sheng
Forduljon jobbra - Yu Zhuang (yo Zhun)
Forduljon balra - Zuo Zhuan
Hiba - Zuo tsole (tshuole)
Jó - Hao!
Befejezés - Jieshi

Alapvető gyakorlatok - Tszibengun

Tamkang - forgó egyik karját a vállízület
Shuantszyan - forgatás mindkét kezét vállcsatlakozásoknál
Chzhenyatuy - egyenesen a lábát a lejtő
Tseyatuy - tilt a láb oldalsó
Shuayyao - forognak a derék
Tsyaosin (Yao fa) - híd
Qian Bay - előre tekercs
Houbey - vissza szaltó
Qian Fu Yao - előrehajol
Tan Yao - hátra kanyarban álló
Henpituy - cross zsineg
Chepituy (chhepituy) - egyenes szakadások

Mabou - Front Rider
Gunba - Front íj
Syuybu - üres pályán (súlypont zadnestoyaschey láb)
Cebu - csavart (ülve)
Pubu - kiegészítő lépésként
Tszopan - „ülni az alsó végtagokban,” a helyzet, amelyben egy harcos egy csavart pillér érinti a talajt a fenék vagy comb
Binbu - az eredeti oszlop (sarkú együtt, lábujjak eltekintve)
Dinbu - T-alakú
Banmabu - fél Mabou
Hendanbu - Gunba a ház forgatva 90 fokkal oldalra
Duliby, Tisi (thisi) - az egyik lábát
Chubu (chhabu) - hátsó skrestnye lépést
Gaibu - első lépésben skrestnye
Kaylibu - egyenes fogasléc (láb váll szélessége egymástól)

SynBio - következetes lépés, számos lépést egymás után
Tabu - Zu lépés
Zibo - szembe lépés
Csubu - zadneskrestny lépés
Gaibu - peredneskrestny lépés
Tyaobu - egy lépés, hogy ugrik függőlegesen felfelé
Chzhenbu - lépést pritopyvaniem
Tuybu - egy lépés hátra
Yaobu ​​- lépést Pattogó

A rendelet az ecset - Shousin

Quan - Ököl
Futsyuan - a pozíció, ahol a közepén egy ököl lefelé
Chzhentsyuan - a pozíció, ahol a központ irányítható oldalirányban öklét
Yiquan - a pozíció, ahol a közepén egy ököl felfelé
Tsyuanmyan - az első része az ököl
Zhang - Palm
Lyuechzhan - tenyér lap alakú fűz (chantsyuan bázis formájában, a hüvelykujj van nyomva)
Gou - "horog", azaz ujjak gyűjtött egy csipetnyi, kézzel hajlítva, a csukló
Zhi - ujjak
Zhou - könyök
Lunchzhua - „sárkány karom”
Huchzhua - „tigris karom” (az ujjak hajlított és kissé egymástól)
Inchzhua - sas karom (ujjak egymáshoz, hajlított)
Jianzhu - ujj-kard (mutató és középső ujját kiterjesztett előre, a másik nyomni a közepén a pálma)
Saninchzhi - három sötét ujjak (három ujját kinyújtva)
Tszinganchzhi - gyémánt ujj (egy ujjal előrenyúlóak)
Fenyantsyuan - ököl Phoenix, a mutatóujj van hajlítva a második ujjperc, amelyet alkalmazni át, a többi ujj a kéz

munka kézi gép - Shoufa

Chantsyuan - közvetlen csapás
Tuychzhan - toló pálma-
Lyaochzhan - „nyitott tenyér” (referencia tenyérrel felfelé)
Pichzhan (phichzhan) - karaj oldali szélén egy függőleges síkban
Chuychzhan - karaj tenyér vízszintes síkban
Tszatsyuan - ütés felülről lefelé
Byantsyuan - kötözés ököl (általában déli stílusok, fújja vissza a csukló, általában fonák)
Guytsyuan - horog a vízszintes síkban
Tyaochzhan - „szakadt nyitott tenyér”, nyomja meg a keze ügyében alulról felfelé
Tyaotsyuan - „bemásolja ököl” ütni felfelé felütés
Dingzhou - „szúrós” könyök előre
Panchzhou - könyök (alkar) a vízszintes síkban

lábmunka technika - Tui fa

Chzhentituy - egyenes lábbal swing
Setites - átlós swing
Tsetituy - a swing oldalra
Vaybaytuy - körkörös swing kifelé lábú
Lihetuy - körkörös swing belül van
Hoytituy - swing vissza
Tantui - ostor rúgás (felső felületén a láb)
Dent - közvetlen csapás a sarok
Tsechuaytuy (chuaytuy) - rúgás oldalán, általában a teljes felületen a láb
Tsechantuy - oldalirányú tolóerő (külső széle a láb)
Houbaytuy - köríves rúgás vissza
Yuantuy - köríves lábát előre (gyalog vagy alsó lábszár)
Houdentuy - átható rúgás hátsó sarok

Tenkuyfeytuy - egyenes ugrás
Vaybaylyan - csepp lótusz
Syuanfentuy - ütés örvény
Tenkuntsechuaytuy - oldalirányú ugrás
Syuantszy - "beduin" jump

Qian saotuy - front vonul
Howe saotuy - vissza vonul
Tszingou - „arany” horog, hogy vegye fel a lábát az ellenség

Yan Shi pinhen - "lenyelni"

Szójegyzék Wushu Kungfu

Himnusz (Audio):

Szél keleti Donyeck sztyeppén
Lélegezz az évszázadok során.
Mi újraindult a láthatatlan tsep-
Nebo- Föld-Man.

Lépés a földön, feje nagy.
Egy olyan világban, jótevő medve.
Ha az út nem könnyű,
Így tovább emelkedik.

Túljut magad!
Ez a sorsod!
Az igazság - egy templom!
Ez - magad!

Kezét, mint egy rajongó, és a lába, mint a forgószél!
A legjobb - minden köztünk!
Veysya zmeeyu és ugrik, mint egy tigris
És magasztalják Donbass!

Sport nemes, nem könnyű és egyszerű.

Azt tanítja nekünk egy bölcs Shifu.
És ezrei között tisztességes utak,
Úgy döntünk, Wushu és Kungfu.

Himnusz által rögzített stúdió «Voice»

Szójegyzék Wushu Kungfu

Kapcsolódó cikkek