Ne tegye ki az asztma hosszú életű
1. Ne tévesszen meg - Asztma maga nem alkot.
2. Ne pazarolja az idejét, hogy úgy gondolja, nem váltanak ki visszafordíthatatlan következményekkel, azonnal elkezdi a kezelést az orvos által előírt.
3. asztmás betegek kezelésére más betegségek (ugyanaz a hideg) nem belekeveredni a növényi drogokat, de kell tekinteni biztonságosabb, mint „kémia”. Elérhető veszélyes rész pontosan a természetes összetevőket. Minden olyan gyógynövény venni csak orvosi engedéllyel. Különösen vigyázz a táplálékkiegészítők most divatos kínai, japán és más egzotikus növények, nem lehet tudni, hogyan fognak reagálni a tested.
4. Ha Ön allergiás a háztartási por, töltse fel a házimunkát, hogy a család többi tagja.
5. Macskák, kutyák és más háziállatok nem kell lefeküdni veled ugyanabban a szobában.
6. Lépjen ki a dohányzást, és nem teszi lehetővé, hogy mások dohányoznak a jelenlétét.
7. Ha még mindig magas vérnyomásos, feltétlenül közölje orvosával, hogy asztmája van. Vannak gyógyszerek csökkentik a nyomást (béta-blokkolók), amely abban az esetben az asztma szigorúan ellenjavallt.
8. Kerüljük acetilszalicilsav készítmények, amelyek tartalmaznak, mert ez gyakran asztmás betegeknél provokál lebomlás esetén legfeljebb támadásokat.
9. indulatok, mert bármilyen megfázás, légúti fertőzések destabilizálja az asztma.
10. Az allergiás nátha gyakran prekurzor és műholdas vagy asztma. Ha szenved állandó allergiás rhinitis, legyen figyelmes, hogy az egészségre, és a legkisebb gyanú (köhögés, légszomj az edzés, a megjelenése zihálás és fütyülő) rohan a allergológus.
11. Próbálj normális életet, anélkül, hogy korlátozná a mindennapi igényeket a munka és a pihenés. Ne felejtsük el, hogy a betegség létezik. A végző orvos ajánlása, megengedheti magának, hogy élni sokkal szabadabb, mint amikor minden pillanatban attól, hogy megfulladt asztma. A érdemelnek őszinte tiszteletben azokat az embereket, akik képesek voltak maguk választhassák ki a teljes élet - asztma nélkül asztma. Azt sem tudja képzelni, hogy hány ember van asztmája lett prominens sport, zene, politika, és más társadalmi életben. Te is!