Megfelelő fogápolás - Javaslatok - klinikai központ
Megfelelő fogápolás - Javaslatok
A legfontosabb szerepe a megőrzése a fogak tartoznak magunkat. Együtt a legjobb táplálkozás az egészséges fogak szolgálnak szájhigiénia. Kezdje fogmosás haladéktalanul fel kell csírázás után. Gyerekek egy tiszta, puha ronggyal vagy vattapamaccsal egy bottal. Így tanítunk a gyereknek, hogy a fogmosás szükséges és egy része az általános higiénia. Miután a baba lesz sok fogak, meg kell tanulni használni a fogkefét. Elvesztése baba foga nem jelenti azt, hogy figyelmen kívül hagyják őket gondozó, mert a betegség is komoly gondok vannak a kitörés maradandó fogak. Kezdeni a megelőző vizsgálat a fogorvos kell, ha a gyermek 3 éves.
Fogmosás legyen legalább 2-szer egy nap: reggeli után és este, lefekvés előtt. A fogtisztító ideális kell végezni minden étkezés után. Különös figyelmet kell fordítani a tisztítása a belső felületek az alsó metszőfogak és a külső a felső őrlőfogak a peremtartományban az íny. Egy másik terület a figyelmet - agyarait.
Íme néhány forrást az ellátást a fogak és a szájüreg.
1. A dohányzás és a kávé negatív hatással fogászati egészség. Ezek kellemetlen sárga lepedék, ahol a fogak elveszítik szépségét.
Ebben az esetben segít egy egyszerű eszköz, például szódabikarbóna. Próbálja fogat mosni, és azonnal észre, hogy sokkal fehérebb válnak.
2. Egy jó eszköz a szépség, a fogak a legtöbb hétköznapi alma. Apple tökéletesen tisztítja a fogzománcot, és kiküszöbölhetők a fogíny betegség, így a fogak tökéletesen szép. Tehát, almát enni, és lesz szebb!
3. A szépség a fogak - nem csak a fehér zománc, hanem az egészséges íny. Lesz útifű. Először is, mindenütt növényt az igazi „vitamin bomba”, másrészt, útifű - ez is egy kiváló gyulladáscsökkentő szer, tehát csak fenntartani a szépség és az egészség fogak nem csak lehetséges, de szükséges is.
Próbálja kenje a gumik friss leve útifű. Nem fáj időről időre öblíteni a fogak kivonat leveleiből ugyanazon növény - az eredmény lesz észrevehető nagyon gyorsan.
4. A probléma az íny és segít kezelni a legáltalánosabb céklát. Időről időre, kényeztesse fogak, öblítse a facsart friss cékla, vagy infúzió a levelek.
A rossz lehelet, akkor is lehet megszabadulni elég hamar.
Helyesen választott fogkrém és egy jó fogkefe - nem garantálja az abszolút tisztaság és a fogak sugárzó fehérség. Nagy jelentőséggel bír ez a folyamat a helyes fogmosási technikát. Lefties kell kezdeni a fogmosás a bal oldalon a felső állkapocs és jobbkezes - jobb. Maga a folyamat nem megy több, mint 3 perc. Tisztítást kell végezni három irányba:
- kívül;
- belsejében;
- A rágás fogfelszínen.
Eltekintve annak szükségességét, hogy vigyázzon és fogak hiányosságok. Tisztítani a legjobb az este, mielőtt a fogmosás. Speciális kefe tisztító fogak időközönként kell használni, ha ezek a hiányosságok elég nagyok. De ha a fogak szorosan egymáshoz szorítva, a szünetekben lehet tisztítani csak egy speciális selyem szál. Meg kell kezdeni viaszos szál, mert könnyebb belépni a fogászati különbség. Azonban a fogat rések lehet ragasztani darab viasz szál és tisztító hatása kisebb, mint a unwaxed menet.
Ahhoz, hogy távolítsa el az ételmaradékokat ragadt a fogak, akkor fa fogpiszkálót. De erre a célra jobban megfelelő orvosi fogpiszkálóval, mert alakjuk illeszkedik a formája fog hiányosságok.
Ha fogmosás nincs ideje, használja rágógumi, de legyen egy speciális (fogtisztítás). Összetétele a rágógumi közé tartozik a xilit, amely képes megvédeni a fogakat a szuvasodás. Az ő rágás csökkenti a baktériumok szaporodását, de nem távolítja el a lepedéket a fogak felszínéről. Azonban, ez a módszer nem semmilyen összehasonlítás fogmosás fogkefével.
lehet használni szájöblítő leheletfrissítõ szájápoló. De nehéz bizonyítani, hogy annak használata csökkentheti a plakk kialakulását, a fogkő és a fogágybetegség.