Kohl félelem van, akkor hol vállalja szilárdság
Ez nem mindig lehetséges, hogy a mély, tudatalatti okait, félelemből, akkor nem mindig talál egy pont a ragaszkodás az emberi elme / tudat, ezért - nem mindig lehetséges, hogy kivonat őket hatékonyan. Terápia félelmek néha nagyon hosszú foglalkozás, és az élő ők most akadályozni.
Fear - a leginkább produktív és megnyomorító életérzésére ha nem ismeri, és lehetővé teszi neki, hogy vezesse az emberi elme. A félelem elveszi erejét, megáll félúton az elért blokkolja a megoldásának lehetősége sok a probléma, célja, hogy hamis, nem a cél.
Ugyanakkor, a félelem lehet egy nagyon is létrehozott, ha az idő, hogy megtalálja azt, és képes barátkozni vele.
Elsősorban azt nevezetesen barátság félelmek.
- Hogyan lehet felismerni a félelem egy egyszerű halandó, és ne keverjük össze a többi érzékszerv, ha nincs ideje, hogy levonjuk a „félelem kártya”, vagy más módszerekkel?
És semmi! Nem kell mindig ismeri fel, és adja meg a minősítés. Ő fog megnyilvánulni, amikor felhívta a figyelmet, amit a legtöbb ember nem. A félelem mindig ott van, amikor „valami baj” (abban az esetben, ha az érzések az életedben.) „Valami baj van” - ez az első mutatója az a tudatos vagy tudattalan félelem. Mindig! Mindenesetre kellemetlen helyzetben vagyunk!
Ennek ismeretében könnyebb ki, „húzza” a felszínen, hogy később meg lehet keresni közvetlenül a szemébe. Ez egy fontos pont -, hogy a saját.
Tehát, van olyan helyzet, hogy „valami nincs rendben”. Feltesszük magunknak a kérdést: „Mi vagyok én félek?” És keresünk választ. Csak gyorsan át a fejét minden lehetséges opciókat. A pontos válasz határozottan érzékelhető (mindegyik a maga módján) érzelemkitörésnek, belső feszültség, vagy maga az agy jelzi: „Itt van - valami!”
- Most van szükség „hogy néz a félelem az arcát.” Ez azt jelenti, hogy elismerik, hogy itt van, drágám! Ott van! Ő egy elég strashnenko-aranyos. És félek, hogy tényleg.)))
- Válassza ki a lehetőséget, hogy a barátság a félelemtől. Általában követik egymás után, és az összes dolgozott ki.
1. Nagyon kedves velem, te vagy a család és a barátok, hanem hagyja, kérem, én leszek barátok veled a távolból.
Ez az eset áll fenn, ha azt szeretné, hogy távol a problémát, nem oldja meg. Produktív variáns, nem hosszú távú, például a félelem fog megnyilvánulni újra.
2. Szeretlek, fogd meg a kezem, és menjünk megnézzük mit tud megijeszteni.
Ez az opció segít a részletekre, hogy megértsük, mi lesz, ha megyünk a félelem következményeit akciók / non-akciók a félelem.
3. Nem tetszik nekem, de tudom, hogy jobb, hogy változtassák meg véleményét Ön számára.
A legtermékenyebb opció, amely lehetővé teszi tudatosan félt, hanem cselekedni.
Ez a módszer a megértés nem kell sok idő, mint amilyennek látszik. Ha következetesen alkalmazzák, szokássá válik, és működik csendben, de hatékonyan.
A példa az életben így nézhet ki:
- Van férjemmel nemrég, valami baj van: nem veszi figyelembe az én szükség a figyelmét.
- Ez azért van, mert félsz. Mitől félsz?
- Igen, én nem félek semmitől! Azt már házasok 16 éve, tudom a férjem, kifordítva, azt nem kellett félnie.
- Akkor miért nem mondja meg neki, hogy érzi magát?
- Félek a reakcióját.
- Opa! Tehát még mindig félnek!
- Kiderült, hogy félek.
- Azt akarja, hogy megoldja ezt a problémát? (1. verzió a félelem a barátság, ha a válasz „Nem”.
- Természetesen szeretnék!
- Mi a legrosszabb dolog, akkor lehet a helyzet, ha nyíltan beszélni a férjeddel?
- Tudok hívni a haragját.
- Mi legszörnyűbb ez vezet?
- Azt kell távolodni fog még (2. verzió a félelem barátság - amit tud megijeszteni).
- Ha nem beszélünk, nem lesz egy férj, bezárja, mint korábban?
- Valószínűleg nem.
- Akkor veszíthetsz? (A válasz nyilvánvaló)
- Igen, értem! Azt akarom, nem számít, hogy mi fog történni, hogy beszéljen a férjével. Jobb, ha nem, és megbánást, mint nem tenni, és térj meg. (A harmadik lehetőség - felismerve jelenléte félelmet oldja meg a problémát).
A nő beszélt a férje, és kiderült, hogy nem is vesszük észre őt a változások a viselkedés, hiszen nincs külső felesége nem jelenne elégedetlenség. Őszintén meglepett, hogy miért tartott olyan sokáig hallgatott, ha ő volt kényelmetlen.
Természetesen az események kimenetele eltérő lett volna (azt is közölték során a beszélgetés), de jó lenne egy másik történet, és a másik irányba a probléma megoldásában.
Ez egy példát mutat pszichológiai tanácsadás, de kérve hasonló kérdéseket egymás segítsége nélkül pszichológus is jön a felismerés a félelem motiválja a probléma megoldására. Freed elfojtott félelem a hatalom, a szükséges energiát, hogy megoldja a problémát az úgynevezett „Valami nincs rendben.”
Ennek eredményeként a megvalósult tanulmány semmilyen problémát, és megtalálható razpoznayutsya attól tart, hogy megakadályozzák a megoldást.
És akkor -, hogy a saját a fogantyút és menjen vele, hogy megváltoztassa a „valami rossz” a jó értelemben.
Mivel a rosszabb már!
Mivel nálunk elég!
Hogy megszilárdítsa a meghatározása, hogy barátok a félelem, mind az olvasók adom vers a megfelelő téma:
Ami nem zavarja egy örvény tiszta il,
Ő - a lap alján, hogy élve eltemették és szerető.
Ő pakolások meleg a jeges sírok,
Nem együttérzést, és nem a megértés, és nem a szomorúság.
Elvarázsol mágikus hímzés felszíni vizek,
A tiszta tükrét sötét mélyén a lélek,
Amennyiben úgy tűnik, gyalogos - és minden megy,
Mossa el a félelem és a törmelék kárt hazugság.
De búvárkodás a látszólagos egyértelműsége kék mágikus,
Lehetetlen, hogy úszni, hogy ne érjen az alsó,
Torzulások elkerülése, anélkül körök és vonalak,
Elhelyezés a kép tiszta a lemez felületére,
Nem emelkedik a felszínre az összes áporodott üledék iszap,
Szabálytalankodott mélyen szelídség kényelmet a parton.
Kohl félelem van, akkor hol vállalja szilárdság
Átjutni a víz, így a homok a láb?
Írtam egy cikket, és azt gondolta, és hirtelen nem tud megfelelően közvetíteni gondolataikat, strukturált bemutatni az anyagot, stb - elemi ellentmondások félelem.
Ebben a gondolat, mi, vele együtt a félelem és befejeztük :)
A félelem arra következtetni, hogy valaki köteles jól jöhet.
Köszönöm a figyelmet. Értékelem meg véleményt.