Jellemzők és előnyök szilva, szilvalekvár recept

Finom, lédús, érett szilva gazdag vitaminokban, ásványi anyagok, fehérjék, szénhidrátok. Igen, igen, rendes kerti szilva! Nem csoda, hogy úgy vélik, a gyógyító kezelés, sőt gyümölcsöt. Nagyon finom, illatos szilvalekvár kiderül!

De vajon szilvalekvár megőrzi az összes hasznos a test, a vitaminok? Hogy ez hasznos? Kiderült, hogy a feldolgozás szilva a lekvárt, teljes egészében megőrzi a vitaminokat és ásványi anyagokat. És azokat a mosogató, és így a szilvalekvár, nagyon!

Szilvalekvár nem kevésbé hasznos és ízletes, mint a friss szilvát. És ha folyamatosan a kertben szilva nagyon nehéz a friss formában, főzzük ki belőle finom és egészséges lekvárosüveg nyitva a téli és nem csak szórakozás, hanem a jó!

A hasznos szilvalekvár?

Meg kell lakni a P-vitamin (rutin), a mosogatóba leginkább. Ez erősíti a vérereket, vezet a normál nyomást, az endokrin rendszer, a test. Ezen túlmenően, a rutin fokozza az intézkedés a C-vitamin, amely szintén teljes mértékben konzerválódott szilvalekvár.

Jam szilvából jótékony hatással van a gyomor-bél traktus, és normalizálja a gyomor, van egy enyhe hashajtó hatása, enyhítésében székrekedés. Szilvalekvár tökéletesen szívódik fel a szervezetben, és ezért az előnyök maximalizálását.

Ez tárolja a lekvárt és a kálium. Ez ismert a vízhajtó, megjeleníti a szervezet a felesleges só és a víz, így nyilvánvaló előnye lekvár és vesebetegség, ödéma.

Magnézium, foszfor, vas, amely szintén gazdag szilvalekvár, pozitív hatással van az anyagcsere folyamatokat a szervezetben, segít azoknak, akik szenvednek a vérszegénység, memóriazavar, a csontritkulás. Néhány kanál lekvárt minden nap, télen, segít, hogy töltse ki ezeket a nélkülözhetetlen anyagok a szervezetben, és megbirkózni a stresszel és egyéb kellemetlen tél.

Vessen egy pillantást a színe szilva, amelyből főzni a lekvárt. Sárga szilva tartalmaz több vitamin (karotin), mint bármely más. Ez a vitamin ismert jótékony hatása lehet a szemre és a bőrre. A P-vitamin (rutin) csatlakoztatva kiöntő kékeslila színárnyalat.

Sok szilvalekvár E-vitamin, A-vitamin a fiatalság és a szépség. Ez a vitamin fontos antioxidáns. De nem csak ez a használatát, mégis megakadályozza a vérrögök, lassítja a sejtek öregedését.

Kalória szilvalekvár nem nagy, akár 300 kalória, így nem okoz kárt a derekát.

Házi tartósításával receptek szilvalekvár