Almaecet megszabadul a túlsúly és a pattanások, és nagyon hasznos az egészségre
Most a szezon az alma, és meg kell használni. Például, hogy a házi almaecet. Megmondom, miért és hogyan.
Nyers almaecet régóta felismerték, hogy sok előnyös tulajdonsága az egészség és a szépség. Különösen ez egy jó természetes orvosság elleni akne és a túlsúly (!).
A tény az, hogy a nyers almaecet - egy hatékony eszköz, hogy javítsa az emésztőrendszer, segít megszabadulni a székrekedés (mivel ezek gyakran az oka a pattanások). Ez ecet serkenti a gyomorsav, ami szükséges a normális emésztést. Továbbá, vírusellenes, antibakteriális és gombaölő tulajdonságokkal, így a harcot a gombás fertőzések. Nyers almaecet elősegíti a növekedést a probiotikumok - a jó baktériumok a szervezetben. Mivel ez segít fenntartani az egyensúlyt az élesztő és a baktériumok, amelyek teljesítmény igények cukor, használata segíthet csökkenteni annak szükségességét, hogy a cukrot. Ezen túlmenően, ez tartalmaz káliumot és egyéb esszenciális ásványi és elemek.
Kétféle módon lehet használni almaecet. Az első az, hogy cserélje ki, vagy bármely más borecet, hogy használja a főzéshez vagy salátaöntetek.
A második módszer az, hogy feloldódjon egy evőkanál vizet egy főzőpohárba és inni 20 perccel étkezés előtt. Mint a legtöbb, én inkább az első módszer.
Felhívjuk figyelmét, hogy a pasztőrözött almaecet fog tenni nem jó a szervezetben, így akár vásárolni „nyers” és „szűretlen” vagy csináld magad. Mert bízom kevésbé iparilag előállított termékek, úgy döntött, hogy főzni az ecetet magát otthon. Különösen azért, mert kiderült, hogy meglehetősen egyszerű.
Házi almaecetet
Hozzávalók: 1 kg alma, 50-100 gramm mézet, az ivóvíz
Szelet az almákat. Adjunk hozzá 50 g méz, ha az alma édes, és 100 gramm - ha savanyú mix. Öntsük a forró vizet (nem forró), hogy a víz legalább zárva alma, fedjük le gézzel, és tegye egy sötét helyen. A legnehezebb része ennek a folyamatnak - naponta kétszer kell keverni almát.
Két hét múlva, a törzs az ecetet szükség. Dobja alma és öntsük a folyadékot egy üveg, így 5-7 cm a nyak. Tedd őket egy sötét helyre vándorol - és két hét múlva hasznos almaecet kész.
Felnőni! - Cukor Detox program
Szeretne legyőzni a függőséget cukor és visszaszerezzék a szépség és az egészség?
megy a program cukor Detox