A sarok, vagy lábujj választ Harvard - talpig
Mechanizmusok futás mezítláb és cipő jelentősen eltér egymástól. Amikor fut cipő személy szokásos mozog súlya a sarok az első, majd a zokni. Barefoot futók inkább futtatni az orrát: védi a lábát a sérülésektől.
Az a képesség, hogy járni és futni két lábon megkülönbözteti az embert a majmok, és már régóta a mechanizmus adaptációja emberszabásúak - kipusztult az emberek és a mi őseink. Ez a fajta forgalom több millió éven át, 99% -át az idő, az emberek mezítláb, és nem használja a cipőt. Különleges anatómia az emberi láb, és az eredmény a két lábon járás mezítláb. Most a legtöbb a világ népességének használja a cipő, de néhány tradicionális társadalmakban, mezítláb továbbra is a norma.
Az emberek szaladgálnak mezítláb, először a lábát a labda a láb, azaz az elülső vagy középső részén. Az emberek rohangálnak cipő, először a lábát a sarok, azaz a hátsó láb.
mezítláb futás mechanizmus újraelosztását célzó egész felületén a láb testsúly, ami történik egy lábon való becsapódás során a földfelszín alatt fut. Lépked a lábujjak, a férfi lágyítja a csapást. Ez teszi mezítláb futás kényelmes és megakadályozza a sérüléseket, hogy fordulhat elő, ha fut.
Azonban civilizáció beavatkozott az evolúciós folyamatot. A 70-es években a múlt században volt egy sport cipő egy ütéscsillapító talp enyhén emelje a sarok. Amikor fut egy hagyományos cipő párnázó mechanizmus - mozgatni a súlyt a lábfej elülső részét - már nem lesz szükség.
Összehasonlítva futók hozzászokott futó mezítláb, sportcipő, a tudósok megjegyezték a következő funkciót. Megszokta, hogy toe cipő mindig leszállni a sarok, félelem nélkül kár miatt a mesterséges védelmet.
Rendszer mozgás guruló emberi láb, ha fut, és egy grafikont a terhelést a láb is // harvard.edu
Az emberek, akik futni mezítláb, attól függően, hogy a terep és a helyzet tegye a lábát különböző módon. Néha ők is leszállni a sarok, de legtöbbször inkább elkerülni ezt a többszörös éles sarok rúgás kemény felületre sérülést okozhatnak. Sokkal biztonságosabb leszállni a lakás része a láb, nagyjából a közepén, vagy akár hogy egy rúgás oldalsó felületén emelő ív.
Vezetés a láb mozgása során emberi mezítláb futás és egy grafikont a terhelést a láb is // harvard.edu
Kiválasztása leszállási eljárás jelentősen változik biomechanikai fut. Abban az esetben, leszállás az első része a láb és az átlagos nyomás középpontja hatás természetesen található a lábfej elülső, majd mozog a sarok, de csak rövid ideig, mert a futó gyorsan lábujjak le ismét a földre. Abban az esetben, a leszállás a sarok a futó szinte nem hivatkozhat a lábujj, de a végső szétválasztását a lábát. Ezen túlmenően, mezítláb futók többet hosszú lépést, tegye a földön maradt több függőlegesen, amely lehetővé teszi számukra, hogy mozog a tömegközéppont közelebb van a támogatás hatásainak enyhítésére. Ez teszi fut simábban, elkerülve lökés és túlfeszültség.
Meg kell jegyezni, hogy a tárgyalt funkciók karakteresebb futók.
Sprinterek, akiknek szükségük van, hogy dolgozzon ki egy nagy sebességgel egy rövid távolságot, mindig lépve a lábujjak, függetlenül a jelenléte vagy hiánya cipő a lábukon.
Itt ez befolyásolja a mechanikai tulajdonságokat futás nélkül sraneniyu erők.
A kutatók leírták a szerelő fut a modell segítségével „kettős inga alakú L» sípcsont hosszával arányban a lábát. Úgy kalkulált energia mennyisége, amely összeköttetésben van a felülete egy ilyen inga vele kapcsolatba különböző pontjain. A modell alapja nem csak ment „fut a laboratóriumban”, hanem futni afrikai mezítláb futók saját szülőföldjükön. teljesítmény számítás azt mutatta, hogy a leszállás a lábujjak, vagy a központi része a láb csökkenti az effektív tömeg per láb, valamint a részét átadja a transzlációs energiát forgási. Továbbá, amikor leszállás a lábujj futó jobban kezelni az Achilles-ín, valamint a hosszanti boltozat a lábát. Ugyanakkor a „futtatni a lábujjakon” bonyolultabb: a vádli izmait és az izmok a láb mezítláb futók erősebb. Ez a módszer azonban a futás megvédi őket a kellemetlen érzés, és sérülés, akkor is, ha fut a kemény felületeken.
A tanulmány a kinetikai és kinematikai futó nemcsak fényt derít az emberi evolúció, hanem az a lehetőség, hogy a gyakorlati alkalmazás sportorvos és a cipő design futók. Egyrészt, sok profi futók azt állítják, hogy soha nem kapott sérülések. Másrészt, a statisztikák azt mutatja, a másik: a különböző adatok, 19% -ról 79% futók csak traumatizált. Abban a pillanatban, nincs bizonyíték arra, hogy a sportcipő, a modern és a high-tech, ami sérülést okozhat. Azonban nincs okunk azt mondani, hogy védi a sérülésektől.
anyagok gazeta.ru