A humorérzék segít a kezelés, a karrier és a szerelem
Nevetés integrálni kell az ember életében, mert - ingyenes, de nagyon hatékony gyógymód számos betegség, mint a mentális és fizikai.
Miért az emberek úgy érzik, furcsa, milyen lépéseket a nevetés az ember és az egészség és hogy lehet-e halni a nevetéstől? Ez lesz szó a neurológus, egyetemi tanár, a projekt „Brain Ecology” Alex Danilov.
Alex Danilov. Nevetés - meglepő jelenség az emberi psziché, egyes szakértők hívja ezt a koncentrált meditáció. Amikor nevetünk, van egy kiadás a biológiailag aktív anyagok, amelyek felelősek az öröm. Emellett csökkenti a tevékenység a limbikus rendszer az agy, ami túlzott aktivitása szorongás, ingerlékenység, agresszív viselkedés. Során a nevetés csökkenti a szorongást, a személy belép egy egyensúlyi állapotban, a béke, elégedettség, öröm, boldogság. A nevetés egy rendkívül jótékony hatással van a testi és lelki egészséghez.
Ma nevetés aktívan tanulmányozta a szempontból a tudomány. Régóta bizonyított, hogy az emberek, akik nevetnek gyakran kevésbé valószínű, hogy szenved magas vérnyomásban, kisebb a kockázata a stroke, szorongás és depresszív rendellenességek.
- Ez a nevetés - kezeli?
- Ma, nevetés terápia aktívan végre még néhány kórházban. Például, a menetrend eljárások egyik ismert fájdalom klinika Svájcban, 3 óra hetente fizetett nevetés. A beteg jön a bohóc, aki szórakoztatja őket, és segít a betegeknek, hogy egy pillantást a problémákat. Egyrészt, ez furcsa, mert az emberek súlyos betegségek, fájdalmak jönnek kezelésre a klinikán, arra számítva, hogy a csepegtető, és más high-tech kezelések, és helyette jön nekik egy piros bohóc orr. De a gyakorlat azt mutatja, miután az ilyen eljárások a gyógyulási folyamat gyorsabb.
A nevetés - az a képesség, hogy nézd meg minden helyzetben a másik oldalról. Természetesen a nevetés nem mindig helyettesíti az orvosi célra, de ez segíthet növelni a hangulat a beteg, ami az alapja a sikeres terápia.
Andrew Carnegie. egy jól ismert filantróp, azt mondta, hogy a test és a lélek időről időre szükség van, hogy ki a fényes nap, megtanulják, hogyan kell szórakozni és nevetés száműzni bánat és a szorongás. Ez a kijelentés egy mély neurobiológiai értelemben. Sun teszi a szervezet, hogy a D-vitamin, ami nagyon fontos az egészség a teljes test és az elme, a „V” egy érzés az öröm. Ha megnézzük a helyzetet humorral, elveszíti drámai színező és megakadályozza a kaszkád neurofiziológiai események, ami oda vezethet, hogy a betegség.
Humorérzék
- Melyik része az agy felelős a nevetés?
- Nevetés - integratív funkciója az agy. Általában, egy jó humorérzéke van, akik „képzett” az elme látható egy bonyolult helyzet egy másik irányból. Bizonyos betegségek, az idegrendszer emberek lehet leállítani nevetés és más rendellenességek, az idegrendszer „kényszerül nevetés.”
- Miért van néhány ember, hogy jó a humora, és a többi - rendkívül nehéz nevetni? Mitől függ, hogy?
- Jellemzői az emberi psziché nagyban meghatározzák a genetika, de minden esetben lehetnek többé vagy kevésbé fejlett már az élet során. Ha a család úgy döntött, hogy mosolyogni, nevetni, vicc, és átadódik a gyermekek. Ugyanez a szorongás és a depresszió - ezek az érzelmek kivetett mások, különösen a gyermekek.
A nevetés ragályos. Ezért mondja: „Ki vezet -, és rack akár” biológiai alapja. Ezért meg kell állítani pesszimizmus.
vonzó tényező
- Tud-e a „humorérzék” valahogy fejleszteni?
- Lehetséges, hogy bármilyen minőségben. Van egy kifejezés - az érzelmi intelligencia. Vannak emberek, akiknek enciklopédikus tudás, de ezek nem mindig sikeres az életben terv, akkor nem sikerül a karrier vagy pénzügyi szempontból. Ez akkor fordul elő, mert az képtelen érezni más emberek. Ez lehet és kell tanulni.
Nemrégiben volt egy kérdés, amit a nők vonzódnak a férfiak. A választható lehetőségek között volt egy drága öltönyt, egy szép óra, lenyűgöző bankszámla stb jellemző a férfiak. És kiderült, hogy először a nők figyelni, hogy a humorérzéke. Wit - nemi vonzó tényező, amely több szempontból értékes nemzés. A humorérzék lehetővé teszi a modern ember, hogy túlélje a nehéz helyzetekben, hogy fontos a minőség szempontjából az evolúció.
- Miért az ember vicces „csak úgy”, ha minden ok nélkül, minden ok nélkül?
- Mindig van egy láthatatlan oka, néhány összefüggésben. Vicces okból - nincs láthatatlan ok vagy alkalom nevetés mindig ott van. Képes megmutatni keretében, vagy úgy érzi - ez a humorérzéke.
- Miért, miután egy hosszú nevetés gyakran változik hirtelen állami és előfordul, hogy akarok sírni?
- Az a tény, hogy „minden jó mértékkel”, arra utal, hogy az alkohol, az élelmiszer, és még zenét hallgatni. Amennyiben felesleges néhány jelenség, kimerülése, és eljön az visszaüt.
Nevetés - ez egy erős pozitív érzelmek, lehetővé teszi, hogy felejtsd el, minden nehézség és probléma, de utána bősége az ember, hiszen visszatér a földre, és ezért a nevetés hengerelt szemben érzelmeket.
- Lehetséges, hogy meghaljon a nevetés?
- Vannak esetek, amikor ez lehetséges. Csakúgy, mint egy váratlan szomorúság, és a „váratlan öröm” veszélyes lehet. Vannak olyan esetek, (bár nagyon ritka!) Amikor az emberek meghalnak a boldogság. (Ezért a buddhista szerzetesek tanítják a legkényelmesebb, és nyerni, és elveszíti azt.) De ez egy rendkívüli helyzet. Az emberek sokkal nagyobb valószínűséggel halnak meg a stroke, szívroham, igen bármit, kivéve a nevetés. A krónikus fájdalom, depresszió vagy szorongásos zavar - egy életveszélyes életesemények, mint a hosszú, ugrálni a nevetés.