Sült alma új desszert minden nap!
Tudjuk, hogy az édes rontja a szám. De olyan nehéz tagadni magát kis örömök. Mi a teendő: engedd meg magadnak, hogy kóstolja meg a kedvenc édesség és undorodó pillantást a saját tükörképét a tükörben, vagy találni a módját, hogy cserélje ki a szokásos édességek egyéb termékek, amelyek nem ad nekünk semmit, csak szórakozás? Magazin diéták DietaClub tudja, hogyan kell kezelni a sóvárgást az édes ételeket. Sok táplálkozási tanácsot a betegek enni sült alma - csak nem árthat ez a szám, és még vitaminokat bennük sok. Ez az étel is főtt többféle változatban - elég csak a képzelet ... és használja a recept ezt a cikket!
Sült alma mazsolát és a diót
Ezek sült alma. az orvosok szerint, ez nagyon hasznos a gyomor, és mert lehet enni szinte minden ember. Ez az étel van szükségünk:
- 3 alma;
- 90 gramm mazsola;
- 30 gramm kesudió;
- 36 gramm cukrot;
- 1 teáskanál porcukor;
- fahéj.
Kezdetben mazsola keverjük fahéjjal és cukorral. Almából vegye mag és töltse ki őket tölteléket. Süssük almát egy mikrohullámú sütőben vagy kemencében 15 percig. Ezalatt az idő alatt, almalé látszanak - felmelegszik, akkor külön-külön, amíg megvastagszik, 1-2 percig. Öntsük a szószt a tetején sült alma. megszórjuk őket porcukorral és dió.
Alma sült mazsolás és mazsola
Megvalósítása ez a recept sült alma, szükségünk van a következő összetevőket tartalmazza:
- 6 alma;
- 150 gramm friss ribizli;
- citromhéj 1;
- citromlé;
- vaníliás cukor;
- fahéjat.
A tűzálló alakú üveg fel almát, amelynek a mag kell előre vágott. Alma töltött héja, mazsolát és fahéjat. Öntsük a citromlevet, és süssük a sütő, vagy mikrohullámú sütőben 4-5 percig. 2 percig, amíg főtt sült alma kell őket meghintjük vaníliás cukorral. Az illat a konyhában lesz olyan, hogy feltétlenül jöjjön fut a család és a barátok. Hidd el, ez a desszert, csak értékelni!
By the way, a helyén van a fogyás DietaClub megpróbálja helyettesíteni ribizli banán, szilva és még egres! Kísérlet, és minden alkalommal kapsz egy teljesen új étel.
Sült alma lekvár
A nagy csemege, mely alkalmas bármikor az év!
- 4 közepes alma;
- 25 gramm vaj;
- 100 gramm datolya;
- 2 evőkanál lekvár (dzsem lehet cserélni, vagy lekvár).
Sült alma jó, hogy mindig lehet csökkenteni a kalória tartalma, ami azért fontos, ha a gyakorlatban fogyókúra, vagy csak szeretné tartani illik. Például ebben az esetben a víz helyett, akkor egy kis gyümölcslé - ez lehetővé teszi, hogy csökkentsék a részét lekvár és vaj, amelyeket az ételek elkészítéséhez.
Alma sült vanília öntettel
Ezek sült alma főtt 15 perc alatt, de a végén nem kap egy normális étkezés, de kifinomult és finom desszert!
- 4 alma;
- 50 gramm darált mogyoró;
- 4 teáskanál lekvár;
- 50 gramm mazsola;
- 4 evőkanál száraz fehérbor;
- 500 ml tej;
- 1 csomag vaníliás cukor;
- 2 evőkanál cukrot;
- csomag vanília öntettel (lehet kapni kész mártással, majd a tejet nem lesz szükség).
Vaníliaöntettel felhasználhatja sült alma. kipróbálhatja, hogy készüljön el. Ebből a célból egy tartályban használható mikrohullámú sütőben, tejet. Hozzá cukrot és egy speciális por a mártást. Minden mix, majd elküldi a következő mártással kemencében körülbelül 5 percig.
Ekkor az alma vágott belül, de nem vágja el a gyümölcsöt félbe. Mogyoró, őrölt mazsola, és keverjük össze a lekvárt, amely után ezt a keveréket farshiruem alma. Azt tedd egy edénybe, öntsük az egész keveréket fehér bor és a citromlevet. Főzés alma mikrohullámú sütőben vagy kemencében 7-8 percig. Ezután öntsük a sült alma vanília öntettel és tálaljuk az asztalra!
Sült alma túrós és mazsolával
Ebben étel tartalmaz nagy mennyiségű vitamint és kalóriát is nagyon kevés. Elfogadom, e finomság nem tud segíteni, de szeretem. A készítmény a sült almával, túróval és mazsolával lesz szüksége:
- 6 alma;
- 100 gramm sajt;
- 1 evőkanál mazsola;
- ½ tojás;
- ½ teáskanál cukor;
- ½ teáskanál búzadara.
Túrós kevert cukor és a tojás, búzadara és a mazsolát. Alma kapcsolja át a tetejét le, és vágja kis bemélyedések. Most gyümölcs kell cucc a tölteléket, és elküldte a sütőben 20 percig (sütni almát a hőmérséklet 180 fok). Ez az étel, hogy megfelelnek az éhezés, és nem teszi lehetővé, hogy hízni.
Mint látható, sült alma - egy igazi megváltás az édesszájú, és az emberek, akik szeretnének hozzáadni fajta diéta félelem nélkül súlygyarapodás. Vannak finom sérelme nélkül a számokat lehet és kell is!