Izotóniás energia ital 800 g energia rendszer értékesítése, az ár Rostov-on-Don
Hogyan lehet izotóniás energiaital
Drink izotóniás italokat csak a képzés során. A legjobb időszakok vétel: a képzés során, közben szénhidrát ablak (kevésbé előnyösen - mielőtt edzés). A legjobb módja annak, hogy izotóniás - közvetlenül a képzés, az egyéni kortyokban szettek között.
Egy izotóniás ital mix ajánlott alapján 3 Fukar (gombóc) és 500 ml közönséges víz hideg. Azonban meg lehet változtatni a képarányt és a számát doling ki attól függően, hogy az egyéni igények és ízléspreferenciák. Alacsony szénhidráttartalmú diéta 1 lehet fukar és 400 ml folyadékot, míg ha igazán komoly, nagy intenzitású erősítő edzés valószínűleg szüksége lesz 4 fukar és 600-800 ml folyadékot a teljes feltöltés a szervezetben.
Iszik izotóniás edzés előtt, hogy kombinálható más sporttáplálkozás. Ebben az esetben kívánatos, hogy egy mini-drink alapján legfeljebb két Fukar adalékanyagok inni a tartalmát egy időben. A megengedett kombinációit adalékanyagok leírni az alábbiakban.
Ne használja adalékanyagként az összeg több mint két gombóc per nap zhiroszhigatelnom képzés. Egyszerű szénhidrátok szerepelnek az adalék készítmény egyszerűen lelassíthatja a lipolízis (zsírégetés).
Kompatibilitás más sporttáplálkozás
Edzés előtt izotóniás ital használható edzés előtti, zhiroszhigatelnym komplex vagy L-karnitin. Azt is kombinálni a beszívott ezen adalékanyag nitrogénnel donátorok, kreatin, és még fehérje. A képzés egy koktél alapuló izotóniás tanácsos keverni aminosavak. BCAA komplex.
Kalória - 189 kcal
Szénhidrátok - 45 g, beleértve
E-vitamin - 2,5 mg (25%)
C-vitamin - 15 mg (25%)
B1-vitamin / tiamin - 0,4 mg (25%)
B2-vitamin / riboflavin - 0,4 mg (25%)
Kalcium - 158 mg (20%)
Foszfor - 173 mg (9%)
Magnézium - 43 mg (14%)
Ellenjavallatok kapni izotóniás energiaital
Izotóniás vehet szinte mindent, még a nők a szoptatás ideje alatt. Az adalék hatalmas mennyiségű mikrotápanyag, hogy normalizálják a munka a legfontosabb rendszerek a szervezetben. Azonban a termék használata előtt tanácsos konzultáljon orvosával:
- Személyek károsodott víz-só egyensúlyt;
- Személyek vesebetegségek, húgy-ivarszervi (szekréciós), szív- és érrendszer;
- Cukorbajban szenvedő betegeknél.
Mellékhatások és kárt izotóniás energiaital
Az ésszerű adagokban, az izotóniás italokat nem képesek ártani. Azt mondhatjuk, hogy bizalommal egyszerűsítik a munkát a kiválasztó rendszer, és tehermentesíti a szívet, egyidejűleg normalizálja a vérnyomást. Azonban giperdozirovki lehet negatív hatással. A használat során több mint 10 gombóc naponta előfordulhat hasmenés, hányinger, élénk színű változás a vizelet, fokozott vizeletkiválasztás, allergiás reakció formájában kiütések vagy irritáció a bőrön, valamint az elhízás indítási folyamat.
A termék nem egy gyógyszer.
A termék használata előtt, szakorvoshoz!