bél tisztító joghurtot otthon receptek feltételek
Tisztító a test használatával kefir termékek pozitív hatással van az általános egészség, add könnyedség, javítja az immunrendszert, javítja a bőr állapotát, és pozitív hatással van a hangulatra. joghurt bél tisztító végezhető egy vagy három napig.
Tisztító egy nap
Az ilyen tisztítási végezzük havonta egyszer. Ebben az eljárásban van egy nyilvánvaló hátránya: ez megköveteli a magas önszerveződés. Nem minden ember nem tud enni, az egész nap.
Tisztító három nap
Ez bél tisztító joghurt tölteni három egymást követő napon.
Reggel mossa a belekben beöntés. Az első napon ital kefir, már csak morzsákat a fekete kenyér.
Megjegyzés: Nem tudja használni a joghurt. Joghurt, vásárolt a boltban, tartalmaznak inkább káros, mint hasznos. Tisztítás joghurt végezhető csak akkor, ha egy otthon.
Ismét nem egy reggel beöntés. A második napon lehet inni friss gyümölcslevek: sárgarépa, cékla, alma. Gyümölcslevek lehet keverni.
Az eljárást megismételjük a beöntés. A harmadik napon lehet enni zöldséget és gyümölcsöt kis mennyiségben. Ki kell zárni a fehér kenyér, hús, sült, zsíros, sós, fűszeres, édes, füstölt és a lisztet.
Vegye figyelembe, hogy annak ellenére, hogy a korlátozásokat a termékek, az élelmiszer el kell különíteni.
Ilyen joghurt bél tisztító nagyon hatékony, de vannak árnyalatok. Lesz újra kell éhezni, és a beöntés - nem a legkellemesebb eljárást. A hatás azonban nem hasonlítható össze a szint szenvedést.
Tisztító tíz nap
Alternatívájaként az előző javasolt bél tisztító hajdina joghurt. Ehhez, 2-3 evőkanál gabona öntsünk egy pohár italt, és hagyjuk, hogy átjárja egy éjszakán át.
Ez az opció a legkívánatosabb az emberek, akik nem nélkülözheti az élelmiszer vagy nem tolerálják a beöntés. Egy ilyen módszer az lenne optimális emberek rendellenességek az emésztőrendszer krónikus természetű, mint például a gyomorhurut, vagy fekély).
Mielőtt bármilyen tisztítási jelenlétében betegség esetén orvoshoz kell fordulni.
Mi fogja tisztítani
Bármilyen tisztító a belek pozitív hatással van egyszerre három dologra: az egészségügy, a megjelenés és a hangulat. Idővel, a bélrendszerben felhalmozódott méreganyagok és pangó széklet. Ez leginkább akkor fordul elő a kanyarban a vastagbélben.
Anélkül, rendszeres takarítás megnevezett anyagok megszilárdulnak csomók (ún bélsár kövek), ami korhadt, toxinokat termelnek. Vastagbél, haladjanak a mentességet, mivel a természetes funkciója felhívja ezeket a mérgeket belépő vér, úgy érzik, rosszabb.
A tisztítás után a belek:
- növeli immunitás;
- Ez javítja a vér feltétele, hogy vezet az általános javulás;
- fejfájás;
- normál nyomáson;
- javítása az emésztést;
- ízületek rugalmasabbá válnak;
- elhalványul a pattanások és kiütések;
- A bőr sima és úgy néz ki, az egészséges, erős haj és körmök;
- ráncok kisimulnak;
- Ön úgy fogja érezni a túlfeszültség az erő;
- az egész test fogja könnyíteni, hogy javítja a hangulatot és az általános egészségi.
Tisztítása a vastagbél segít megszabadulni néhány extra kiló. Ez lesz egy szép bónusz, hogy a teljes javulás.