Az illóolajok cellulit, amely jobban
A stressz, a rossz táplálkozás, a mozgásszegény életmód - mindez kiváló táptalaja a cellulitisz megjelenését. És így azt szeretné, hogy a vékony és tónusú test nélkül hibákat! De ne ess kétségbe! A „narancsbőr” lehet és kell küzdeni. És, hogy segítsen az illóolajok a narancsbőr.
Ezek sajátossága, hogy azok tartalmazzák a magasabb koncentrációban tartalmazza a hatóanyagokat, hogy gyorsan behatol a felhám és a bőr kezd működni szinte azonnal. Összesen 5 csepp illóolajat könnyen ki lehet cserélni a modern anti-cellulit krém.
Különösen a kiválasztási és illóolajok használata a narancsbőr
Illóolajok cellulit használják aromaterápiás kezelések. Ezek hatékonysága attól függ, hogy milyen olajat használnak során őket. Azonban, amint azt szeretném megjegyezni, hogy nem szükséges, hogy a aromaterápiás nagy reményeket fűznek. Még ha úgy dönt a leghatékonyabb olaj, akkor nem fogja elérni a kívánt eredményt, ha nem kombinálják ezt az eljárást és a testmozgás és az anti-cellulit étrend.
Végtére is, ez a fizikai aktivitás hiánya és az egészségtelen táplálkozás a fő oka a narancsbőr. És ha ezek a tényezők nem foglalkozik, hogy továbbra is folyamatosan dolgozik, és a „narancsbőr” jelenik meg újra és újra.
A leghatékonyabb a cellulit elleni harc zsírbontó tekinthető illóolajok, amelyek hozzájárulnak a pusztítás zsírsejtek. Azonban meg kell jegyezni, hogy ezek az olajok nem biztonságos. Ezek tartalmazzák az összetételükben agresszív és néha mérgező anyagok nem használhatók terhesség és szoptatás alatt.
Általában, illóolajok cellulit és a fogyás használják más szerekkel kombinálva. Ez lehetővé teszi, hogy magas hatása az alkalmazásuk, sőt okoznak rendszerszintű változásokat a szervezetben, amelyek szintén gyakran az oka a megjelenése „narancshéj”. De használja őket kötelezővé kell tenni ahhoz, hogy szigorú szabályok és ne túladagolás.
Tekintettel a bizonytalanság aromaterápiás olajok zsírbontó, az eljárást kell végezni felügyelete alatt a szakmai, és ha még mindig van egy krónikus betegség természete, akkor kell kérni több és orvost.
Aromaterápiás karcsúsító végezzük nagyszámú illóolajok, és néha egyáltalán nem alkalmazzák formájában gyengén hígított maximális hatás elérése. Ez az oka, hogy a szakértők előtt elindulna a eljárás, azt tanácsolják, hogy jelenlétének vizsgálatára az allergiás reakció, hogy az előkészített keverék.
Melyik illóolajok alkalmas aromaterápiás?
Mik az illóolajok cellulit a leghatékonyabbak? Nehéz válaszolni erre a kérdésre. Miután az összes, szinte az összes ismert olaj előnyös a bőrt, fokozza annak feszességét és rugalmasságát.
De ez egy narancs illóolaj tartják a leghatékonyabb, mert tartalmazott nagyon zsírbontó anyagokat. Ezek az azonos, de a kisebb koncentráció, és az olaj a levendula, citrom, majoránna, neroli, édeskömény és a muskátli.
Az álló keverék készítése aromaterápiás, a szakértők tanácsot adunk, és azok, olajok, amelyek stimulálják nyirok- folyik, és hozzájárulnak a méreganyagok eltávolítását a szervezetből. Ezek közé tartoznak olajok grapefruit, bergamot és a kapor.
Ezen túlmenően, az elegyhez alapolajok. Elleni küzdelem cellulit és a túlsúly ajánlott mogyoróolaj, amely hozzájárul, hogy erősítse és fokozza a hang érfalak.
Hogy megszüntesse a „narancshéj” használják, mint egy aromaterápiás test pakolások, aromás fürdők és masszázs. Ha inkább az utóbbi módon használni illóolajok egy alapelem jobb használni mandulaolaj.
Masszázs illóolajok narancsbőr ellen
Illóolajok cellulit és striák lehet használni masszázs. Ő segít aktiválni a vérkeringést, javítja az anyagcserét és a gyönyörű átalakulás a bőrt.
Anti-cellulit masszázs történik, körkörös mozdulatokkal alulról felfelé. Hatékonyságának növelése, akkor egy speciális masszírozó vagy kemény szivaccsal. Először is, a mozgás kell fény, de amint a bőr felmelegszik, az erő sürgető szükség van fokozatosan növekszik.
Mert a masszázs keveréke illóolajok, amelyek alapján már említettük. De a leghatásosabb összetétele a következő: egy evőkanál mandulaolaj 2-3 csepp illóolaj narancs, citrom és szegfűszeg. Keverékével masszázs lehet tenni szinte minden nap sem.
Pakolások illóolajok narancsbőr ellen
Illóolajok narancsbőr otthon lehet használni az anti-cellulit pakolások. Azokat végre kell hajtania, akkor a következő összetételben:
- olívaolaj - 3 evőkanál.;
- citrom illóolaj - 3 csepp;
- Pacsuli illóolaj - 3 csepp;
- levendula illóolaj - 2 csepp.
Ezt a keveréket kell alkalmazni, hogy a problémás területeken a test masszírozó mozdulatokkal. Mielőtt azonban ezt, meg kell, hogy egy forró fürdő vagy zuhanyzó, valamint törölje az elhalt sejteket egy bozót.
Amint alkalmazza a keveréket a bőr olajok, csavarja fóliába és tedd a tetejére meleg ruhát. Akkor sem megy a meleg öltözött, és csak várni, amíg 01:00 tartanak, vagy mást a házimunkát, vagy végezze el a különböző gyakorlatok fogyás.
Egy órával később, csak öblítse tested meleg vízzel és törölje meg egy törölközővel. Érdemes megjegyezni, hogy ha úgy dönt, hogy nem ezt az eljárást, akkor nem lehet enni és inni semmit előtt 2 órán át, és 2 óra után.
Borogatások kell folytatni során 10 alkalom. A maximális időtartam között - 2 nap. Miután egy teljes tanfolyam szünetet kellene 1-2 hét, és meg lehet ismételni, ha szükséges.
Aromabaths narancsbőr
Aromabaths is tekinthető hatékonynak a harcban cellulit és a túlsúly. De ahhoz, hogy valóban a kívánt hatás eléréséhez, néhány alkalmazásuk szabályaira kell tartani.
A víz a fürdőben ne haladja meg a 40 ° C Amikor szükség van, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a kezelés során ez nem csökken 35 ° C (vagyis meg kell mindig forró vízzel hígítjuk). A munkamenet idő kb 15-20 perc.
Használati aromás fürdők citrom illóolaj a narancsbőr, ami nem tenyésztették a bázisolaj és joghurt vagy joghurt. Ebben az esetben nem használja. Növelni az eljárás hatékonyságát, szükséges, hogy gondosan hozzá a kapott elegyet rózsaolaj és mogyoróolaj.
Ezek a fürdő kell tenni hetente többször. Elfogadását követő, a kezelendő bőr anti-cellulit krém.
Ne feledje, hogy illóolajok használata a narancsbőr ez csak egy segédeszköz, amely segít javítani a folyamat zsír emésztést és javítja a bőr tónusát. Ha ebben az esetben vezet a mozgásszegény életmód és enni „semmit”, akkor képes lesz elérni csak kisebb eredményeket.
Illóolajok cellulit: melyik a jobb?