Alapjai ellátás a váll stroke után
Sok ember, aki agyvérzést, van fájdalom a vállban.
A vállízület veszélyben van a sérülés, ficam és a fájdalom. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy ez a közös célja a mozgás, hanem növelni erejét. Stroke után izmokat, amelyek általában támogatják a váll, gyakran túl gyenge ahhoz, hogy a közös helyen. Emiatt, a váll válik hajlamos diszlokáció (úgynevezett subluxatio). Subluxatio vezethet fájdalom és korlátozása mozgás, valamint ízületi károsodás.
Még ha nincs zavar, stroke után, lehet, hogy probléma van a válla, ami csökkenést okoz, váll mozgását. Az egészséges emberek napközben a váll mozog különböző módon. Agyvérzés után gyakran váll egy nagy részét a nap van ugyanabban a helyzetben, és a kar mentén található a mellkas és nyomják neki. A vállízület általában olyan helyzetben van, a következő okok miatt:
- korlátozott teljesítmény az izmok, hogy tolja a kezét a testtől;
- görcsösség, akadályozza a kötés mozgását;
- merevség és fájdalom, elmozdulását korlátozó.
Sok esetben, stroke utáni vállízület nem mozog a szokásos amplitúdó.
- Mozgásának korlátozására a váll ízületi szövet vezet a kiszélesedő (összenövések) biztosít. Minden az ízületek kell mozgatni ahhoz, hogy egészséges maradjon. Valóban, a fő oka a váll fájdalom stroke után - tüskék megjelenő közös hiánya miatt a normál mozgást. Csökkentésére összenövések fontos közös mozgás az egész amplitúdója a lehetséges forgalmat. Ez a fajta mozgás az úgynevezett „passzív mozgás”. Ez azt sugallja, hogy a stroke mozgásba ő beteg karja ép kezével, és kéri róla a másik személy.
- Mozgásának korlátozására a váll ízület merevsége. Lágyrészek (izmok, idegek, erek és hasonlók. D.) ízület körül hosszú ideig csökken, megnehezítve mozgást. Mivel a mozgás bonyolult, a váll mozog kevesebb. Mivel a váll mozog alacsonyabb, a lágy szövetek válnak még rövidebb, és az izomerő csökken.
Ezek a tényezők, hogy a lépés kényelmetlen, fájdalmas és nehéz. Egyes esetekben, a lágy szövetek és csökkenti összenövések képződnek annyira, hogy a mozgás a váll nem lehetséges. Korlátozása váll mozgása miatt összenövések úgynevezett kontraktúra a vállízület. Ahhoz, hogy írják le a mozgás korlátozása a vállízület is használják olyan kifejezések, mint „ragasztóanyag capsulitis” és a „befagyott váll”. Megszűnt a normális karmozgás és egyéb kedvezőtlen befolyásoló tényezők a váll eredményeként a stroke (például, csökkent véráramlás, izomsorvadás, és így tovább. D.), fokozhatja a fájdalmat ott. Ezen túlmenően, a vállízület néha az a károsodás veszélye, ha az emberek próbálnak segíteni mozog, és megragadta, hogy a beteg kezét.
Talán a legrosszabb forrása a stressz, hogy a vállízület szolgálhat blokk szimulátorok, amelyek fogantyúk csatolt köteleket. Kötelek vannak erősítve az egységet, hogy ha húzza le a fogantyút az egyik, a másik fogantyút (tartod a második kéz) felfelé mozog. Blokk szimulátorok állnak rendelkezésre a legtöbb edzőtermek rehabilitáció. Az orvosok gyakran használják őket, hogy segítsenek a betegeknek a különböző betegségek (nem csak a stroke) önállóan dolgozni a tartományban mozog (hogy vegyenek részt a nyújtás). Blokk edzőgépek veszélyes lehet a váll az oldalon, hogy befolyásolja a stroke. Ha az orvos nem tanácsolja blokk szimulátorok, igénybevételének megtagadására. Óvatosság ajánlott, hogy más formái kockázatos helyreállítása mozgástartomány (beleértve a közös állásfoglalásra az egész nagyságát vagy több) az egészséges oldalon, egy másik személy vagy egy szimulátor. Ez károsíthatja a vállízület. Azonban ne feledje, hogy jobb, unpainful nyújtás a vállízület stroke utáni szükséges. Munka a váll legyen része egy átfogó program a nyújtás, amely magában foglalja a kiterjesztését minden ízületek, az érintett oldalon a teljes, biztonságos és fájdalommentes passzív mozgás amplitúdója.
Hogyan történik ez?
Fontos, hogy összpontosítson az érintett váll sérülések elkerülése javítja a koordinációt és fenntartható az izmok ereje. Ez el fogja érni a lehető legjobb helyreállítási váll mozgását. Íme stratégiákat, amelyek védik a vállát.
- Kinezioteypirovanie (más néven fizioteypirovanie, vagy csak szalagra vagy a rögzítő övek) meg tudják védeni a váll, és biztosítja a megfelelő mozgását. Felhívjuk figyelmét, hogy csak egy nagyon kis számú vizsgálatok kimutatták, hogy a váll szalagra stroke után javítja a mozgás vagy működés. Azonban a viselése a rögzítő öv segít csökkenteni a fájdalmat. Sok orvos úgy szalagra ígéretes kezelési lehetőség vállfájdalom stroke utáni.
- helymeghatározó berendezés. Rögzítése a vállát, amikor a kar nyugalmi állapotban van, a közös védelmet.
- Váll kötést. Van némi bizonyíték arra, hogy a vállöv tud segíteni a működését és védelmét a váll.
- Erősítése környező izmok a vállát. A legjobb módja annak, hogy megvédje a vállízület, hogy erősítse az izmok körül, valamint a megfelelő és óvatosan nyúlik. Foglalkozás-terapeuták és fizikai terapeuták szakosodott fejlesztése gyakorlatok, amelyek hasznosak a vállízület. A legnagyobb jelentőségű gyakorlatok, erősíti az izmokat, amelyek támogatják a vállát. Restoration szakemberek is ajánlani gyakorlatokat alkalmas azok számára, akik agyvérzést. Forduljon orvoshoz, és a munkavállaló rehabilitációs intézmények és kérje meg őket, hogy készített egy tervet a gyakorlatok váll rehabilitáció.
- Sok kutató úgy véli: a legjobb dolog, amit tehetünk a váll -, hogy növelje a száma kézmozdulatokkal. A végén, a váll és a célja, hogy kezét, hogy hol kell. Lesz természetesen növeli az erőt és koordinálása kar mozgását, ha mozgatja a kezét úgy, ahogyan a valós élethelyzetekben. Javítására irányuló erőfeszítések a funkció a kéz is jelentős hatást gyakorol az izmok, hogy ellenőrizzék a vállát. Egyes orvosok és a kutatók úgy vélik, hogy a használata kézi valóban kiküszöböli subluxation (elmozdulás) a váll. Amikor a kéz használata egyre váll izmait is használják tovább. Így erősebb, ami helyreállítja a vállízület. Ötletek, hogy hogyan „adja vissza a játék”, melyről a fejezetben „vissza a kezét.”
Milyen óvintézkedéseket kell szednem?
Beszéljen orvosával, ha bármilyen fájdalmat, amely érinti a vállát funkciót. Ne azt a hibát, hogy feladja orvos látogatások fájdalom, mozgáskorlátozottságot. Mennyiségének csökkentése a mozgás vezethet egy lefelé tartó spirál, ami lerövidítése lágyrész körülvevő ízületi fog okozni még nagyobb csökkenést mozgalmak és viszont, még nagyobb rövidülése lágy szövetek. Korlátozása mozgások is számának növelése összenövések a vállízület. Rendszeresen konzultál a munkahelyi terapeuta vagy gyógytornász a megfelelő testmozgás és egyéb kezelések és eljárások, amelyek segítenek, hogy támogassa a váll az érintett oldalon.