21 tipp, hogyan kell változtatni az élet, annál jobb
Mit kell az élet felé fordult szembe téged? Mi készítettünk 21 egyszerű tanácsot, hogyan kell változtatni az életed, annál jobb.
1. Döntse el, amit igazán akar az élettől. Ez a legfontosabb és legbonyolultabb.
2. lemondani szemetet, amit enni, inni és dohányozni minden nap. Beleértve az étrendben. Csak enni természetes élelmiszerek, gyümölcsök, zöldségek, ivóvíz. Nincs szükség, hogy alakulnak a vegetáriánus, akkor csak kevesebbet fogyasztanak cukrot, lisztet, kávé, az alkohol és élelmiszerek káros adalékanyagok.
3. A tanulás nyelve. Ez tényleg növeli világérzékelés és felfedi a lehetséges további fejlesztése és a szakmai fejlődés. Orosz nyelvű felhasználók az internet ma - 60 millió. Angol - milliárd. Az angol nyelv ismerete mára elengedhetetlenné vált.
4. Olvasd el a könyvet. Az ő szakmai területén a történelem, pszichológia, életrajzok híres emberek, a jó fikció. Olvasni legalább egy könyvet egy héten. Ez meg fogja változtatni az életed 360 fokos.
6. kezdeni egy blogot vagy naplót. Nem probléma, ha nem ékesszóló. A lényeg az, hogy Ön képes lesz arra gondolni, és az értelem az oldalakon. És ha időnként levelet arról, milyen fontos, az olvasók minden bizonnyal megjelenik néktek.
7. hogy a kitűzött célokat. Írd le a papír vagy a blog. Hadd legyen világos, egyértelmű és mérhető. Ez segít elérni a kívánt.
10. Kelj fel korán. A tény az, hogy reggel van ideje, hogy tegyen többet, mint az esti órákban. Ami a többit illeti, elég 7 óra alvás, ha a minőség a testmozgás és a normál étrend.
11. Törekedjen arra, hogy vegye körül magát őszinte, vidám, intelligens és sikeres emberek. Mi - vagyis a környezetet, amelyből megtudjuk, mindent, amit tudok.
12. A minden pillanatban valami újat tanulni. Ha megfelel a szakmai bármely területén, próbálja megérteni a tevékenységének jellege, a motiváció és célját. Ismerje meg, hogy kérje pontos kérdéseket - még a taxis lehet egy jó információforrás.
13. Travel. Nem számít, hogy nincs pénz a nyaralás luxus üdülőhelynek. Tudod csak járja a sarkokban az országban. A látvány a világ sokféleségét abba, hogy lakjanak a saját kis világában, és légy bölcsebb.
14. Kapcsolja a kreativitásnak. Fotózni, rajzolni, énekelni, táncolni, Lepi, tervez ... Nem valami, ami lehetővé teszi, hogy egy másik nézet az élet.
15. Barátkozz a sport. Jóga, kerékpár, vízszintes rúd, foci, futás, úszás - nagyon hasznos az egészség és a lelki egyensúly. Felejtsd el a lift, a padló leküzdeni a saját lábát, és a szervezet meg tudja mondani, hogy az egy „köszönöm”.
16. tenni rendkívüli dolgokat. Menj ki ott, ahol soha nem fog működni a másik irányba, hogy mi az, amit a jelenség, amely nem tud semmit. Készíts egy átrendeződés a bútorok otthon, meg a kép.
17. Dobd ki a dolog, hogy nem viselnek, és ne használja az elmúlt évben. Hagyja csak, amit igazán szeret, és szüksége van. Ha ez egy sajnálatos, hogy dobja - terjesztésére.
18. Adj többet, mint a vevő. Elfújta a emberek a tudás, a tapasztalat és az ötleteket. Bizonyára tudja, és tudja, hogyan azt, amit mások akarnak tanulni.
20. Megszabadulni gondolatok a múlt. Ez nincs összefüggésben a jövőben. Vigye magával már csak a tapasztalat, a tudás, a jó kapcsolatok és a pozitív tapasztalat.
21. És ne félj. Nem leküzdhetetlen akadályok, kétségek - csak a fejedben. Meg fogja érni a céljait.