Hogyan kell kezelni a hiba a célok eléréséhez
Hogyan kell kezelni a nem sikerült elérni a célokat?
Minden, amit valaha is ki magunk elé célokat, de valamilyen oknál fogva nem jut el hozzájuk. Ez történt mindenkinek. Néha nem tudjuk még egy kicsit közelebb, hogy ezek eléréséhez. Mi történik akkor? Úgy érezzük, a vesztesek és egyszerűen feladja.
Sok ember számára sokkal könnyebb felismerni a mérkőzés, és feladja elérni egy adott célra, annak ellenére, hogy ezek elég képes csinálni. Az alábbiakban a 5 leghatékonyabb módja, hogy hogyan kell kezelni a problémákat céljainak elérése érdekében, és hogyan kell tartani a pozitív gondolkodásmód, hogy tovább tart nagy buzgalommal azok végrehajtására.
Szánj időt, hogy azonosítsa a valódi okainak a kudarc
Ne engedd meg magadnak, hogy lakjanak a gondolat: „Én vagyok a vesztes”, hanem kérdezze meg magától, hogy miért nem sikerült elérni a célt. Van egy célt, nem veszik észre, hogy mennyi ez tényleg nehéz? Volt egy jól átgondolt terv a cél elérése érdekében? Lehet, hogy a cél az volt, egyszerűen nem reális abban az időben? Vagy talán ez történt váratlan esemény, ami miatt leküzdhetetlen nehézségek? Válaszolj a kérdésre, akkor képes lesz arra, hogy meghatározza az oka a kudarc pontosabban.
Megtanulják kezelni a kis kudarcok
Rájöttem magamnak egy nagyon hasznos gyakorlat különböző hobbi, amely magában foglalja a nehézségeket. Éppen ezek a nehézségek legyőzését, felhasználva a szorgalom és kitartás. Mert valaki olyan lelkesedéssel lehet játszani hangszerek; egy másik - a képesség, hogy szivárog, hogy megtanította neki, hogy a hibákat, és kezelni ezeket a hibákat.
Amikor megtanulod, hogyan kell kezelni a kis problémákat sokkal könnyebb lesz, hogy nézd meg a kielégítetlen célokat a lehetőséget, hogy fejlesszék és javítsák.
Sok célok sokkal könnyebben lehet elérni némi támogatást kívülről. Kérjen segítséget azok a családtagok, barátok vagy kollégák. Valószínű, hogy hallja a jó tanácsot, a kényelem vagy érzelmi támogatást, és néha még a vártnál.
Nagyon gyakran, minden támogatást, hogy az egyetlen dolog, ami nem volt elég a sikerhez.
Próbáld meg úgy megtervezni célok részletesebben
Törd meg a cél a sok egyedi al-célokat. Létrehozó időszakos subgoals koncentráció egy jó módja egy közös cél érdekében.
Például, ha van a cél, hogy lefogy a szükséges számú kilogramm, és ragaszkodni egy bizonyos étrendet, megtörve időszak elérése a cél a heti szakaszok sokkal könnyebb a tervhez, és kellő időben reagálni az esetleges visszavonulás.
Tedd a rövid távú célok
Ez a tanács magában foglalja, kisebb léptékű célra. Térjünk vissza a példa a népszerű elleni harc súlyfelesleggel. Sokkal hatékonyabb, hogy célt dobni egy kilogramm hetente, mint csak úgy, hogy elveszíti 30 kg egy év alatt. Az ilyen célt kézzelfoghatóbb és kevésbé feszített időben.
Először is, soha nem felejti el, hogy a hiba, hogy elérjük a célt, nem jelenti azt, hogy te egy vesztes. Ez csak azt jelenti, hogy meg kell több gondosan válogatott és a kitűzött célokat.
Ön is érdekelt online képzés „Feminine Way”. elkötelezett a fejlődés a nőiesség és az építőipar a harmonikus kapcsolatot egy férfival.
Szerezd meg a legújabb anyagokat a témában a kapcsolatok
és a fejlesztés a nőiesség az E-mail: