Aktív szén, mint egy italt a fogyás (3 kiviteli alak), fekete vagy fehér, az eredmények a
Az aktív szén egy meglehetősen hatékony módja elleni túlsúly tíz évvel ezelőtt. „Lindaksa” Azután jött a helyére. "Goldline". „Xenical” és a különböző étrend-kiegészítők. Ma azonban, amikor az új, hipermodern termékek válnak túl drága, vagy teljesen eltávolítani a termelés, a szén körül az interneten ismét megfordult komoly vita. Ezért nézzük meg, hogyan működik ez a gyógyszer, és hogy lehet használni, hogy megszabadulni a plusz kiló otthon.
hasznos tulajdonságai
Aktív szén - jelenti a gyógyszer nem a zsírégetést. És ez nem csak segít azoknak, akik szeretnének megszabadulni a plusz kiló, mint azoknak, akiknek szükségük van egy komoly tisztító a szervezetben. Ezért többek között a pozitív megnyilvánulásai a gyógyszer előtérbe nem „felengedett” centiméter a derék vagy a bajok, és:
- A stabilizációs az emésztőrendszer.
- Méreganyagok kiválasztódását és egyéb káros anyagok.
- Egy csekély mértékben késleltette a bőröregedés (növelésével a folyadék befogadó).
- Csökkentése a koleszterin a vérben, és ennek következtében, javítja az agyműködést, és kardiovaszkuláris rendszer, gyorsul az anyagcsere.
- Javulás máj, mellékvese, vese és más belső szervek.
- Hiánya üledékes képződmények, mivel az aktív elemek a gyógyszer nem szívódik fel, és a teljesen kiürül a szervezetből belül 8-10 órával a beadás után.
- Csökkentett valószínűsége staphylococcus fertőzés, vérhas, és egyes betegségek által továbbított levegőben lebegő cseppek (például, influenza).
Jelzések
Ami a különböző diéták (több, hogy lesz szó az alábbiakban), a aktív szén csak akkor indokolt, ha ez együtt jár más módszerekkel. Azonban az orvosi szakkönyvek megtalálható számos egyéb jelzések használatát. Tehát, figyeljen erre gyógyszer költségeket azok számára, akik szenvednek:
- Anyagcserezavarok.
- Gyomorpanaszok, erjesztés, puffadás, hasmenés.
- Következményei merev méregtelenítés.
- Intoxikáció alkaloidok, nehézfémek sói és egyéb káros anyagok.
- Keiátképzése különböző eredetű.
És ez csak egy rövid listát a helyzetekben, amikor rendkívül hasznos lenne. Azonban ne felejtsük el, hogy inni a gyógyszer nem egy egyszeri, és a tanfolyam csak akkor lehetséges, a jóváhagyás után az orvos, mert lehet, hogy egy ellenjavallat annak elfogadását.
Ellenjavallatok
Annak ellenére, hogy a tisztítási aktívszenes gyakorolják az egész hely, akkor kell használni, nem mindenkinek. Amellett, hogy az egyéni intolerancia a visszautasítás okát is:
- Vitaminhiány vagy anyagcsere-rendellenesség.
- Elégtelen (14 év alatt), vagy a túlsúly (65 év felett) kor fogyás.
- Terhesség és szoptatás kismamák.
- Csökkent vérnyomás.
- A problémák fennállását a gyomor-bél traktus: vastagbélgyulladás, nyombélfekély, illetve bármely más.
- Fogadása a beteg bizonyos gyógyszerek (például, antitoxin).
- Hajlam, hogy a székrekedés és a bulimia, a jelenléte a bél dysbiosis.
- Belső vérzés (eredetétől függetlenül).
Mint látható, ez hasznos inni nem mindig. És bizonyos esetekben még az is lehet veszélyes az egészségre. Ezért, ha azt tervezi, hogy elkezd fogyni aktívszén, ne felejtsük el, hogy konzultáljon orvosával.
Van-e bármilyen eredmény
Hatásos-e a szén, mint azt a fogyás? A kérdés megválaszolásához térjünk a tapasztalata, akik már tapasztalták ezeket a tablettákat magad. Szerint a véleménye, két héttel használata nélkül további technikák (hatékony étrend. Kimerítő testedzés) emberek lehagyta körülbelül 2-4 kg. Sőt, minél nagyobb a kezdeti tömeg fogyott, a legjobb eredményt tudott elérni.
Azonban, lássuk, függetlenül attól, hogy az aktív szén hozzájárul fogyás? Valójában nem. Csak ha elkezd inni ezeket a tablettákat, majd, illetve, és növeli a bevitt víz. Pre-töltő a gyomorban vízzel, egy személy idején a következő étkezés nem eszik. Ennek eredményeként - a fogyás. Más szóval, hogy ugyanazt az eredményt ugyanabban az időszakban nagyon is lehetséges, és anélkül, hogy aktív szénnel. Elég, ha inni egy csésze még vízben szobahőmérsékleten körülbelül 20-30 perccel étkezés előtt.
De itt van, amit igazán kezelni a kábítószer nos, ez tisztító a szervezetben. Miután a két hetes, sokan azt mondják:
- Javulás a bőr állapota: eltűnése fekete pontok és zsíros.
- A megjelenése a könnyedség a szervezetben.
- Stabilizálása a belekben.
Mindez azonban zajlik, de ha megteszi a gyógyszer megfelelően. Ha elfelejtjük az intézkedést, és a használata az elv „minél több, annál jobb”, akkor lehetséges, hogy számos szövődmény.
Kárt a szervezetben
Úgy tűnik, hogy mindannyian tudjuk, a gyermekkortól a szén - mint kiváló orvosság a bélproblémák és a túlzott gázképződés. Tehát bármilyen negatív következmények beszélhetnénk? Emlékezzünk vissza, hogy az aktív szén - elsősorban a kábítószer. Tehát, túladagolása vagy helytelen használat is okozhat a szervezetben kárt. Ez látható:
- Vitaminhiány és hypovitaminosis
Aktív szén - kiváló adszorbens, ez csak ki a szervezet nem csak toxinok, hanem tápanyagokat.
Ha a hosszú távú kezelés azt kockáztatja, hogy semmissé minden pozitív hatását a „tisztogatás”: világos bőr elhalványul és borított pattanások, a körmök törékennyé válnak, a haj elkezd kiesni.
Túlzott lassul a bélmozgást - egy igazi társ súlyos székrekedés, amelyek nem túl messze a hasmenés és aranyér.
- A vereség a bélfal
Két héttel a mérsékelt lenyelés nincs káros hatása nem hívják. Azonban, ha túl messzire, a probléma a tápcsatornában garantált.
- Hatásának csökkentésére más gyógyszert is szedtek
Ahelyett, hogy egy helyreállító hatást gyakorol a test a tápanyagok és antitestek szereplő tabletták, fog aktívan együtt jelenik toxinok.
- Csökkenti a vérnyomást, és tromboembólia
És mindez igaz csak teljesen egészséges emberek. Hogyan lesz a saját vagy a „nagymama” receptje alapján aktív szén, akik már szenvednek semmilyen krónikus betegség, csak találgatni tud. De a javulás nem feltétlenül tisztán beszélni.
Természetesen a fentiek nem jelenti azt, hogy káros az egészségre. Csak használja lesz látható, csak ha a helyes vétel. És lehet, hogy nem ugyanaz, mint amit elvár.
Adagolás és befogadási szabályok
Szóval, mi az alkalmazás módját adja a legjobb hatást, és nem okoz helyrehozhatatlan károkat? A pontos sebesség csak rendelni egy orvos, aki ismeri a funkciók a szervezetben. Általános engedélyezésének szabályai a következők:
- Időtartam kezdve 3 napig, és nem haladhatja meg a 2 hetes (ugyanez vonatkozik a diéták, amelyek tartalmazzák fogadásának előkészítése).
- A tabletták számát kell fogyasztani naponta (kevesebb, mint 3 készletek) képlettel számítottuk ki: 1 tabletta per egyes 10 kg-os testtömeg. Más szóval, a súlya 50 kg per nap szükséges inni 5 tömegű tablettákat a 113 kg - 10 tabletta.
- Belépve a hatóanyag a napi menüt kell végrehajtani fokozatosan. Ha az arány - 7 darab, az első 2-3 nap jobb használni legfeljebb 5 tabletta, fokozatosan növelve az adagot. Ugyanez igaz természetesen.
- Felvételi végezzük egy órán belül étkezés előtt vagy után. Azonban reggel (amikor a gyomor üres) nem szabad inni, akkor a legjobb, ha egy óra alatt ebéd után.
- A kúra befejezése után, mindig hogy egy kis szünetet - legalább 2 hétig.
- Mossuk le a tablettát forraljuk szénsavas szobahőmérsékletű vizet. Tehát a károsító elpusztítása bekerülni mindenféle baktériumok, és segít a gyógyszer gyorsabban intézkedni.
- Végén a recepción biztos, hogy konzultáljon orvosával, hogy ő nevezi, hogy a tanfolyam a multivitamin (helyreállítani a vitamin egyensúlyt a szervezetben).
Továbbá, ha szeretné, hogy az aktív szén adása volt a leghasznosabb, próbálja meg a következő javaslatokat:
Ragaszkodjon ezen egyszerű szabályokat, és a fogyás aktívszenes biztosan jót fog tenni. Még ha nem megy az összes extra súlyt, úgy érzi magát, hogy sokkal jobb, mint korábban a tanfolyam indul.
variációk vétel
Mint már említettük, sokan kezdik aktív hatóanyag egy kísérletet, hogy lefogy. Ezért nézzük meg a legnépszerűbb módszerek és azok hatékonyságának értékelése:
Opció №1: Gentle
Az alsó sorban: fogyókúra változatlan marad, és nincs szükség további erőfeszítésekre fogyás nem veszik figyelembe. A tablettákat kell venni mennyiségben 2 db óránként 1,5 - órával étkezés előtt. Course időtartama tól 10 nap és két hét.
Eredmény: egy speciális fogyás nem fordulhat elő (maximum - 3-4 kiló 14 nap alatt). Azonban (állandó egyéb körülmények között) csökkent centiméter hagyja állandó jelleggel a testben fogja könnyíteni bél munka stabilizálódott, és a napi aktivitás jelentősen növeli.
Opció №2: Három napos diéta
Az alsó sorban: 3 napon át fogyókúrás tapad egy bizonyos étrend. További fizikai aktivitás nem veszik figyelembe, de nem tilos.
Egész nap lehet enni csak az aktív szén joghurtot és a vizet. Sőt, először egy pár (súly alapján) tabletták, mosás le őket egy pohár meleg szénsavas víz, és fél óra múlva - egy pohár kefir. Ha hozzá vannak szokva, hogy többet eszik, mint háromszor naponta, az adagok mérete, és a tabletták számát csökkenteni kell. A szünet étkezések között kell lennie legalább 2-3 órán keresztül.
Aktuális listája „ételek” menü megismétli az előző nap, de egy különbséggel. Kefir helyébe almát a számítás: egy alma helyett egyes csésze.
Ezen a napon, a diéta megmarad, de ahelyett, hogy a joghurt eszik saláta olívaolaj öntettel vagy zöldség só nélkül, gőzben.
Eredmény: Ez az étrend egyik kifejezett étrend. és így ennek eredményeként elveszíthetik akár 5 kg. Azonban a menü egy meglehetősen hirtelen és radikális elutasítása a terméket, amely nem mindenki számára. A folyamat során a fogyás előfordulhat súlyos fejfájás, gyengeség és rohamok ellenőrizhetetlen étvágy (ezért a súlya akár növekedhet is). Ezért ne üljön ezt a diétát a menstruáció alatt vagy jelenlétében igénylő esetek fokozott figyelmet és a koncentrációt.
Ha egy ilyen étrend kapott könnyedén, akkor továbbra is a pályán, stretching, hogy 15 napig. Azonban aktív szén alkalmazása egyidejűleg meg kell szüntetni, és a végén a diéta feltétlenül inni multivitamin.
Opció №3: A két-hetes diéta aktív szénnel
Az alsó sorban: 14 napig, a fogyás tápláljuk be egy adott mintát, amelynek célja a fokozatos megfakulhat éhség. Így 30-60 perccel az étkezés előtt (kivéve a második reggeli), elvesz egy aktív szén (2 tabletta) egy pohár szénsavas víz meleg. Hatékonyságának felmérése további fizikai aktivitás nem veszik figyelembe.
- B: egy részét (0,2 kg) kása készített vízüveget és zöld vagy fekete tea, adalékok nélkül. Kívánt zabkása mazsola fűszer, tea és enni kenyeret vékony szelet sajtot.
- Második reggeli: egy pohár zsírszegény joghurt.
- Ebéd nyert fermentlevet a sovány hús (marha-és csirke) és 0,2 kg párolt zöldség.
- Vacsora: gyümölcs saláta, ízesítve egy evőkanál tejföl vagy házi joghurt.
- Reggeli: hajdina, vízben főtt, és egy kemény tojást és egy csésze teát.
- Ebéd: alma, kiwi, vagy egy kis banánt.
- Ebéd: növényi húslevest és 0,15 kg Pollock, sült a sós hozzáadása nélkül fűszerek.
- Vacsora: alma és 0,2 kg túró, a zsírtartalma, amely nem haladja meg a 7%.
- Reggeli: egy tányér frissen főtt rizst, és egy csésze teát.
- Ebéd: két közepes méretű gyümölcs közül lehet választani.
- Ebéd: csirke, párolt (0,2 kg), és saláta alacsony zsírtartalmú tejföl.
- Vacsora: zöldség rakott és egy pohár teát.
- Reggeli: egy tányér zabkása. főtt zsírszegény tej, egy pohár tea és egy marék mazsola.
- Ebéd: uborka és két főtt tojás.
- Ebéd: egy tál leves, főzött sovány hal. Amelyben a hal maga nem tud többet enni, mint 0,1 kg.
- Vacsora: darab sajtot és egy banánt.
- Reggeli: 1 közepes paradicsom szendvics (kenyér + egy vékony szelet sajt) és egy csésze teát.
- Ebéd: 0,05 kg túró és egy csésze alacsony zsírtartalmú tej. Pár kenyereket lehet adni, ha szükséges.
- Ebéd: növényi leves, húsleves, és 0,1 kg sovány főtt hús.
- Vacsora: saláta friss zöldségek.
- Reggeli: hajdina, vízben főtt (adalékanyagok nélkül), egy kemény tojás, és az uborka.
- Második reggeli: egy csésze alacsony zsírtartalmú joghurt és egy kis darab gyümölcs közül lehet választani.
- Ebéd: alacsony zsírtartalmú húsleves (0,2 kg) és uborka.
- Vacsora: sajt (0,1 kg), kikészített egy evőkanál otthoni joghurt (adalékok nélkül).
- Reggeli: zabpehely, főtt tej, 0,1 kg házi joghurt és egy csésze teát.
- Második reggeli: egy pohár joghurt.
- Ebéd: növényi rakott, és 0,1 kg sovány főtt hús.
- Vacsora: saláta házi joghurt.
- Reggeli: két uborka, két szendvicset zsírszegény sajt és egy pohár teát.
- Ebéd: két közepes méretű gyümölcs közül lehet választani.
- Ebéd: csirke húsleves és 0,1 kg növényi húsos.
- Vacsora: két uborka és egy adag főtt kagylót.
- Reggeli: főtt rizs a vizet, és egy csésze teát.
- Második reggeli: egy csésze joghurt és egy alma.
- Ebéd sovány részét Borsch és 0,1 kg főtt csirke mell.
- Vacsora: saláta paradicsom és uborka 0,2 kg főtt garnélarák.
- Reggeli: 2 sült alma, sajt része és egy pohár teát.
- Második reggeli: egy pohár joghurt és a kenyér.
- Ebéd: leves tányér sovány hal.
- Vacsora: zöldség, párolt.
- Reggeli: uborka szendvics (kenyér + vékony szelet főtt csirkemell), és egy csésze teát.
- Második reggeli: egy pohár savanyú tejet és egy alma.
- Vacsora: egy tányér sovány csirke húslevest.
- Vacsora: saláta, és 0,1 kg túró.
- Reggeli: egy szelet sajt, két uborka, egy kemény tojást és egy csésze teát.
- Ebéd: két közepes méretű gyümölcs közül lehet választani.
- Ebéd sovány lemez levest és 0,1 kg párolt gombák.
- Vacsora: Főtt mell csirke (0,1 kg), és saláta.
- Reggeli: hajdina kása, vízben főtt, főtt tojást és egy csésze teát.
- Második reggeli: közepes méretű darab gyümölcsöt lehet választani.
- Ebéd: tál növényi húslevest és 0,15 kg Pollock, sült a sós hozzáadása nélkül fűszerek.
- Vacsora: alma és 0,2 kg túró, a zsírtartalma, amely nem haladja meg a 7%.
- Reggeli: egy adag zabpehely, vízben főtt, és egy csésze teát. Kívánt zabkása mazsola fűszer, tea és enni kenyeret vékony szelet sajtot.
- Második reggeli: egy pohár zsírszegény joghurt.
- Ebéd: sovány darab marhahúsleves, és 0,2 kg, párolt zöldség.
- Vacsora: gyümölcs saláta, ízesítve egy evőkanál tejföl vagy házi joghurt.
Fekete vagy fehér: válassza ki a „helyes” szén
Itt csak egy útmutató a két gyógyszer szinte azonos, és nanorobots (ami megbízhatóan meghatározni, hogy melyik elem káros a szervezetben, és amely segít), tagjai: fehér sem szenet. Ebben az esetben, ha a hagyományos fekete szén ér egy fillért sem, a fehér kellene fizetnie többször is drágább. Megéri egy ilyen „játék volt” öltözködés, döntsd el magad.
Összefoglalva az eredményeket a fenti. Mint a gyakorlat azt mutatja, hogy az aktív szén hatástalan lesz a fogyás. Segítsége nélkül más megoldások (táplálkozás, töltés) vele, akkor elveszíti 2-3 kilogramm erő. Ebben az esetben a túladagolás a gyógyszer is komoly problémákat okozhat a szervezetben. Azonban, ha kell, hogy gyorsan tiszta a test, például miután egy nagy lakoma, a legjobb megoldás nem található. Különösen azért, mert könnyen hozzáférhető és olcsó.