Mirror Mind 1
elme tükör
Cargo tudattalan nem olyan egyszerű, mint amilyennek látszik. Mindazonáltal, dolgozni, mint a szövetségesünk, a tudattalan tartalmaz egy alapos ismerete a tározó bölcsességet és az erőt, amely megkönnyíti az ellenőrzése alá tudatunk nem csak kifizetődő, hanem kihívás. Az élet - egy növekedési folyamat. Rusty majd engedje múltad.
Néha úgy tűnhet, hogy túl nehéz elengedni. Néha mi könnyen elengedni a dolgokat, hogy nem akarunk emlékezni. A fájdalom és a félelem, ami a memóriában maradnak, egy kicsit nehezebb. Ahogy öregszünk, azt látjuk, hogy mi vagyunk a felelősek mindenért az életünkben, de talán kapok magam előtt. Minden, amit már találkoztunk, volt köze bizonyos mechanika, amely viszont minket az árnyékba. Nézzük meg néhány lehetőséget.
Miért van különbség a két gyerek nevelkedett ugyanabban a környezetben az azonos szülők, amikor egyikük válik egy agysebész, és a többi erőszakos bűnözők?
Mi a különbség a kettő között a betegek a kórházban ugyanolyan állapotban, de amikor egyikük kellemes minden, és kell, hogy nagyon kicsi gyógyszer adagját, a másik súlyosan érintett, annak ellenére, hogy a gyógyszeres kezelés, és senki nem akar vele lenni?
Mik azok a finom különbségek, amelyek lehetővé teszik, hogy egy személy egy bizonyos életmódot élni betegségtől mentes, és a többi továbbra is kap a beteg, hogy ugyanazt csinálja? Miért valami érzékelhető egy személy, mint a stressz és egyéb enthralls? A válasz világos, mint a nap.
Miközben dolgozik ezen a problémán, már a lehetőséget, hogy a széles körű emberek különböző környezetben, a rabok alatt élő maximális felügyelet betegek halálos betegségek hospice.
Sok éves kutatás, a megfigyelések vezettek a következő hipotézist: az emberek, akik szenvednek a legtöbbet, tartják magukat az áldozatok. A klasszikus forgatókönyv az áldozat a börtönben egészében így hangzik: „Ahhoz, hogy minden Isten akarata.” Foglyok számára ez a következőt jelenti: „Mit tennél? Hol lennél? A végén, az apám alkoholista volt, anyám - egy prostituált, és a szomszéd fiú felajánlotta, heroin, amikor nyolc éves voltam. "
Az a tény, hogy a környezet és a körülmények hagyott mély benyomást tett ránk. Az a képességünk, hogy megbirkózzon nehézségek sok tekintetben függ a választás, és ezek nagyrészt előre a folyamat a termesztés. Annak érdekében, hogy még most is, hogy egy áldozat egy ilyen tragédia?
A kiválasztás alapja a hitünk, és mi azok elfogadásának ki a szokások, hogy az áldozat. Íme egy példa arra, hogyan határozza meg ezt a szokást, hogy kik vagyunk és mit csinálunk.
Hogyan lehet nevezni? Mi lenne normális egy ilyen esetben? Azt is vegye fel a törött cserép és visszatér a tulajdonosok. Tudtam panaszkodnak az idióta, aki fel a pot túl közel a széléhez. Ez a leggyakoribb válaszok kapok az emberektől, ha a bemutatott helyzet a közönséget. Mi mást tehetett volna? Például, lehet, hogy fatalista. Tudod, a sorsa mi lesz, nem fog kerülni, sőt, lehet fejbe csoszogott néhány neuronok és most ő lesz képes elérni a legmagasabb határértékeket a tudat. Így lehet tulajdonítani minden metafizikai és úgy járnak, mint ha arra rendeltetett, hogy megtörténjen, és csak megy tovább. Mi mást tehetett volna? Például, lehet, hogy egy opportunista. Tudja, hogy a virágcserép esett az erkélyről egy gazdag ember. Esetben megy tárgyalás és együgyű gazda csaló!
Mi van még? Mit tennél? Hozhat virágot virágüzlet, tedd egy új bankot, és tegye vissza, mint egy ajándék a szeretet? Tehetted ezt? Ezek közül a lehetőségek az Ön véleménye is, hogy még több hasznot formájában boldogság, becsület, és talán még az egészség?
A gyógyító bennünk
Az a tény, hogy egy normális ember használunk a szokásos módon működik. Ez azt jelenti, hogy joga van haragudni és büntetése. Robert Lang egyszer valami olyasmit mondott: „Egy normális ember nem képezte magát az abszurd normalitás” című könyvében: „A politika az élményt.”
Érzelmi válasz, hogy járt a harag - egyike azoknak a képtelenségek. Amikor egy személy válik a normális, a teste változik. Először is, legyengült immunrendszer, akkor az állam a szorongás és a depresszió a test szó termelni vegyi anyagokat, amelyek mérgező neki.
Dr. Steven Locke és Douglas Colligan hangsúlyozta könyvében: „A Gyógyító belül” a kellemetlen érzések. Az áldozatok valóban mozog, hogy a betegség, és a kellemetlen tapasztalatok maguk is lehetnek az oka bizonyos betegségek (1986).
Jobb a mi esetünkben a virágcserép hoznák vissza, mint egy ajándék. Ez a választás nem idegen számunkra, de szinte senki sem tette volna. A kiválasztás az eredménye a szokások és mindannyian hosszú és nehéz műveljük inkubátorok. De álljunk meg egy pillanatra, és nézd meg az egyik kedvelt a kultúra, az emberi reakciók az inkubátorból.
A munkám és a vizsgálatok kimutatták, hogy minden félelem reagálunk a düh. Néha düh korlát, befelé, és néha ne folyjon ki. Azonban nincs harag, nem kell félni, vágott alatta. Tehát mi mérges?
Saját vizsgálat a ciklus félelem és a harag elvezetett a következő rövidítés, amit gyakran használ, hogy leírja a harag. W - legeltetés, L - személyiség, - válasz, NY - idióta. Érinti a személy választ egy idióta.
Ha a félelem és a harag ciklikus, mi érezzük magunkat, rémült, ideges vagy ideges, dühös, és válaszoljon az agresszió egy ilyen helyzetben, amikor beszélni velem hangot vezetője, amikor a másik személy néz ferde szemmel rám, vagy csak mikor rakták le, mert a az a tény, hogy én beragadt egy öt órás dugóban. Sem ilyen helyzetben nem életveszélyes, de nem az, hogy van düh érdekében megőrzését faj?
Dr. Karl Lapresh beszél négy P bevezetőjében ő előadásait általános pszichológia. Ez a négy primitív inger az alapja a legtöbb viselkedési válaszokat. Tény, hogy Karl javasolta először, hogy a legmagasabb törvény az emberi tudat gátlás - ellentétben a primitív reakciók előfordulhatnak az agyban. Négy P könnyen megjegyezhető, azok középpontjában a megőrzése fajok: enni, küzdelem, szórakozás és consum ... nos, azt a folyamatot a szaporodás.
Miért agresszíven reagálnak ösztönzés, nem veszélyezteti az életünket? A nagyító, amelyen keresztül megnézzük néhány esemény az élet? Ez növeli az érzés, fenyegetés, de valójában nekünk, hogy nem üldözi egy tigris? Saját korábbi hipotézis a ciklus a félelem / düh végül elvezetett a következtetésre jutott, hogy az érzékelt fenyegetés összpontosított elutasítást. Más szóval, a mi egyéni belső értékek elutasították. Bár érdekes, hogy a legtöbben normális stratégia elkerülésének tagadás maga a végső tagadás. A világ kétféleképpen is köti.
Az első - ez az, amikor valaki ténylegesen csatlakozik, és a második - ha magad kötve a menet, nem volt hajlandó húzni elég nehéz törni, vagy hagyjuk, hogy menjen.
Sok hitünk - az utolsó eredmény. Mi ne engedje őket. Mint egy sas nevelt csirkék. tudjuk, hogy mit várnak el nekünk, és mi határozza meg magatartását. Így, hogy a konfliktus megoldására, létrehozunk egy stratégiát, amelynek célja, hogy megvédjen minket a negatív. Ezek közül stratégiák, a védelmi mechanizmus, valamint a kapcsolatunkat halad abba az irányba, hogy mi találkozunk az életben.
Amikor gyerek voltam, én reakcióm határozza meg a bélyegek, amelyek évek óta hívtam a szindróma „Nem, nem.” Sok előadásain, amit olvastam Amerikában és Európában, biztosította a közönséget, hogy az én tapasztalatom nem egyedi. Sőt, ez volt a szabály. Összefoglalva, a legtöbben hozták fel kifejezéseket, mint a „Te még fiatal vagy.” „Te hülye vagy hülye.” „A gyerekek a rájuk nézett, és nem figyeltek.” „Ne csináld.” „Nem tudom, hogyan.” És így tovább, sok más hasonló bélyegek.
Dolgozunk egy fordított stratégia megbirkózni a negatív. Például, amikor kicsi voltam, én gyakran mondták, hogy nem vagyok elég erős, vagy elég okos. Saját defenzív stratégiát kompenzálták összpontosított agresszió. Az eredmény szörnyű.
Én nem csak próbál méreg, hanem a folyamatos próbálkozás megítélni tetteim engem még agresszívabb. A kapcsolatom savanyított és / vagy megsemmisült. El tudja képzelni, a pusztítás uralkodik az életemben. Az egyetlen módja, hogy megoldja a problémákat már agresszió, ellenséges volt a norma.
Itt van az alsó határ: amíg valaki hibáztatja valami vagy valaki, hogy hatékonyan köti kéz és láb. Nincs semmi, ami nem tehetett. Ezek az emberek - a körülmények áldozata. Nem kell mást, mint a nyafogás. Mint az áldozatok, ők tehetetlenek. Mint az áldozatok, ők is kap ilyen bátorítást a szimpátia, gondoskodás, különös gonddal, stb De, mint az áldozatok, ők nem felelősek a körülmények és / vagy válaszok.
A fejlődő ezt az elméletet, rájöttem, hogy annak ellenére, hogy a környezetvédelem, a kórházból a börtönbe, a szenvedés közvetlenül kapcsolódik elismerése bűntudat vagy áldozat. Sőt, azt tapasztaltam, hogy a független egyének egészen körül. Az emberek akik magukat a felelős az életüket, és találjanak ki kreatív módon a nehéz helyzetekben, amelyek például vissza a virág, üzem be egy új bankot.
Azok felelős személy felelős a belső világ. Titkuk volt egyszerű, nem mérges, és nem hibáztatni senkit. Ezek nem feltétlenül veszik az összes és minden egyes esetben, éppen ellenkezőleg, de nem töltenek több időt a harag, ami korlátozza a lehetőségeket, és megfosztják magukat a hatalom hibájából. Úgy veszi a kezdeményezést, és a felelősséget a tetteiért, problémák megoldása pozitívan. Ezzel szemben a nyafogás áldozat, ők, kik ők, és megérteni.
Seligman azt sugallja, hogy sokan azt tanították, hogy bizonyos körülmények között lehetetlen, hogy bármit megváltoztatni őket. Miután a kutyák voltak kitéve az elektromos áram, helyezzük őket, a sejteket, az egyik fele, amely el volt látva egy padló rács, ami sztrájk áram, míg a másik oldalon a cella, elválasztjuk az alacsony gát biztonságos volt.
Seligman többször következtetéseket. Kutyák, hogy nem tartják be, pórázok, kaotikus szaladgált, amikor először éreztem a sokk. Megtanulták, hogy átugorjuk egy kis falat, és így elkerülhető a mentesítést. Ezek olyan jól képzett, hogy amikor bekapcsolja a villamos energia, csak felállt, és ugrott át a falon. Azonban, a kutyák tartják pórázon, futott, mint az első csoport a kutyák hamar megállt, és csak nyöszörgött. Ezek passzívan tudomásul mentesítést. Feeling a károsult bebizonyította negatív hatással van az immunrendszerre.
Noétikus Institute alapított sok kutatás, amit most hívott a tuskók vagy psihonevroimmunnologiya, és a lényege a munka világosan mutatja, valamint az összes szakirodalom a lélek / test egészségének, a káros hatások bizonyos mentális folyamatokat a szervezetben is szó megöl. Nem tudok segíteni - tehetetlen - áldozat - egy ilyen hozzáállás az egyik legrosszabb a mentális folyamatokat is előfordulhat egy személy, függetlenül azok forrásától.
Úgy véljük, hogy az előrejelzések az orvosok jobban tükrözi a betegek életkilátásait, mint azoknál, tervezni a jövőt, hogy felelősséggel kapcsolatos betegség és / vagy azok eredményéről elvárás. Az orvosok kaptak kérdőívet, amely feltárta való hozzáállásuk szerepét a betegek gyógyulását. Azt találtuk, hogy a betegek azon orvosok, akik nem hisznek a lehetőségét, hogy a beteg befolyásolja az egészségét, meghalt.
Azoknál a betegeknél, azok az orvosok, akik általában egyetértenek abban, hogy az elme fontos szerepet játszik az a beteg egészségét, még abban az esetben életveszélyes betegség, a túlélési arány több mint 30% -kal magasabb, mint az összes válaszadó. és az élettartamuk volt átlagosan három évvel hosszabb, mint gondolták. Azt feltételezik, hogy az emberek teljes felelősséget az életedért, és a mentális folyamatok, még ha ez azt jelenti, szemben a mások befolyásának.
Praktikus lenne legyőzni, vagy kinövi ezt az állapotot. Ismét, ez olyan egyszerű, mint nehéz - nehéz elhinni, és nehéz megtenni. A válasz - bocsáss meg! A kutatás során, elkezdtük használni a három állítás, hogy a kognitív eszközök megjelenése az áldozat. Ezek az úgynevezett képes megbocsátani, és három nyilatkozatai: megbocsátok magamnak, megbocsátok másoknak, én megbocsátok.
Ha megbocsát, akkor nem lehet hibáztatni. Bölcsőde Nem hibáztatom, hogy rendkívül nehéz mérges. Amit nem mérges, akkor nem kell félni. Az élet - ez egy csoda, és az élet - egy folyamat felhalmozódása a csodálatos élményt. Ezért minden gondolat vagy cselekedet lesz összpontosított más dolog. Ha felelősséget a világegyetemben minden, akkor felépíteni a hatalom megváltoztatni. Ezek a változások zajlanak benned, és így a tapasztalat az élet, és maga válik a minőségi változás szinte azonnal.
Te vagy a felelős a belső világ és a hit, attitűdök és érzelmek sokat jelent neked. Az egészség, az élet élvezete, a képességét, hogy ki vagy, neizmenimo részt az a képesség, hogy bocsásson meg, és elengedte.
De, sajnos, azt lehet mondani, hogy ez túl könnyű, és tovább életben - szar, és meghalunk. És biztos vagyok benne, meg fogja találni sok, akik egyetértenek veled. És mégis, ha azt szeretné, hogy az udvar az égből, nyissa meg szárnyait, és látni. Lásd - ez azt jelenti, hogy hinni. Próbálja. Ígérem tetszeni fog.
A választás, hogy mi, hogy a választás, hogy figyelembe vesszük az utat, hogy úgy döntünk - a mi felelősségünk és ösztönzést. Anyám szokta mondani: „Nincs egyetlen módja annak, hogy a bőr egy macska.” Nos, én vegetáriánus és macskák fejvédő nem értem. És mégis, az ötlet nagyon egyszerű. Mindig vannak alternatívák a mi értelmezések és válaszokat.
Szeretem számoljon tízig. Tény, hogy ez egy jó módja annak, hogy mentse a régi mondás: „számolj tízig, mielőtt válaszolna.” Mindegyik fiók kíséri egy alternatív reakció / válasz. Szeretem elérve a harmadik vagy negyedik fiók, gondolj védelem, szembeállítva az én reakció. Amikor elérte a hetedik vagy nyolcadik számlák, már kezd törekedjen kielégítőbb szellemi ötleteket.
Mivel a végeredmény, kezdődik a finom változásokat a személyi ellenőrzés és az általános értelemben, hogy.