Máj tisztító otthon javallatok, ellenjavallatok, technikák
Máj - egyfajta szűrő, és egy gátat emberben. Ez a test tisztítja a vért a káros hatások és a tisztaság - jó egészség faktor, életerő és vitalitás. Ha szennyeződés vegyszerek rakódik kövek, homok, a progresszió sok betegség. Ittas máj csökkenti az immunitást és lebontja az általános egészségi állapot. Hogyan, hogy megkönnyítse a szervezet a munka és megakadályozzák, hogy az eltömődés? Nézzük meg ezt a cikket.
Miért tisztítás: a cél és a tanúvallomások
Közös hamis sztereotípia azt mondja, hogy egy ilyen eljárás csak akkor szükséges, ha valami már elkezdett fájni. Alkohol, gyógyszerek, egészségtelen ételek - minden hagy negatív hatással az állam a májban. Fenntartani az egészséges és megfelelő működését a szervezetben fontos, hogy rendszeresen tisztítás
A statisztikák szerint a testünkben áramlik évente 5 kg ártalmas anyagoktól, amelyek időzzön a májban. Toxinok és hulladékok sérti a szervezet munkáját: a máj nem tudja, hogy a szemetet, és tiszta a vér hatékonyan. Az eredmény egy „csokor” betegségek - toxikus károsodás, izomsorvadás, cirrhosis.
Szennyezés a test befolyásolja a megjelenését az emberi forma változik az arcszínt (sárgás árnyalat), pattanások, gyengeséget érzett. A teljes hiánya a fájdalom nem a jele, hogy egészségesek.
Tájékoztatásul közöljük! Szakértők azt javasolják, hogy ismételje meg a tisztítási eljárás legalább 1 alkalommal évente.
A főbb jelzések „általános tisztítására a test” release:
- alvászavar (inszomnia, alvás töredékes);
- általános rossz közérzet, étvágytalanság;
- elszíneződés a bőrön;
- szájízt keserű;
- gyakran igazságtalanul hangulati változások;
- Kapsz fejfájás;
- gyakoriak bél rendellenességek;
- jelennek meg a bőr pigmentációs foltok.
Hogyan kell helyesen tisztítani a májban?
Töltsön minőségű tisztító lehet otthon. Eredményre részesült, fontos, hogy gondosan előkészíti az eljárást. Ügyeljen arra, hogy fontolja meg a sajátosságait a szervezet és az életkor - jelenlétében krónikus betegség, forduljon orvoshoz.
Tájékoztatásul közöljük! A minimális képzési idő - 5 nap. Ajánlatos, hogy tiszta komplexet bél tisztító.
Az első szakaszban a képzés - egy speciális diéta. Ajánlott egy hétig megy a vegetáriánus étrend (enni zöldségek, gyümölcsök, gyógynövények). A diéta fokozatosan kell megszüntetni savanyúságok, édességek és a hús. Minden reggel kezdődik a saláta fekete retek. Egyél szüksége gabona, főzelékek, gyümölcslevek.
Egy héttel a tisztítást kell végezni enyhítő eljárásokat. Este, munka után, meg kell, hogy egy meleg fürdő. Utolsó fürdő, hogy tompítsa a szervezetben, hogy nem a nap az eljárás előtt. Az első tisztogatás a máj a legnehezebb, mert a szervezet nem szokott ebben az értelemben (töltött sok erőfeszítést). Fontos az eljárás előtt nem tapasztalt szorongás, a félelem tömöríti a véredényeket és epevezeték.
Ellenjavallatok
A legnépszerűbb módszer a tisztítási
A megfelelő módszer kiválasztására van szükség, figyelembe véve az összes jellemzőit egy szervezet: az életkor, a testsúly, a betegségek jelenlétét, a tolerancia a betegségek. Gyakran egy hatékony módszer egy ember kiderül, hogy hatástalan a másik. A különböző receptek segítségével kiválaszthatja a megfelelő módszert.
Segítség gyógynövényteák
Gyógynövények szinte nincs mellékhatása, a hatás a használatuk puhább. Otthon, a máj tisztítja szalmavirág, gyermekláncfű, fekete üröm, vérfű, menta. Használd őket éppen elég. A tartály öntsük a gyógynövény tea, öntsünk forró vizet (0,5 liter), hagyjuk, hogy átjárja. Miután erőlködés inni reggel éhgyomorra és este lefekvés előtt 1 üveg.
Gyógynövények szájon egy hónapig, ad hatás hasonló a teljes folyamán tisztogatás a máj egy kórházban. Ne feledje: Clean által gyógynövény tinktúrák hagyjuk nem költenek többet, mint 1-2-szor évente.
szorbit Súgó
Szorbit erős abszorpciós hatás (visszahúzza pangó epe). Szorbit - orvosi cukor hozzáadása nélkül glükóz. Ahhoz, hogy felszabadítja az epe a májban segítségével ez az eszköz, akkor kell, hogy híg, 2-3 evőkanál. kanál száraz anyagot 100 g meleg forralt vízzel. A folyadékot ezután szükség kissé lehűlni, és inni.
Ezután a személy kell, hogy az oldalára fekszik, a bal oldali, és tegye a fűtés pad a máj terület, tele meleg vízzel. Meg kell készíteni előre, hogy feküdjön még egy pár órát. Széklet bevont epe hamarosan jön ki a szervezetből. Ha a szék lesz rossz, ki kell egészíteni egy olyan eljárással beöntés.
Segítség konyak és ricinusolaj
Megjelenítéséhez epe, hogy bővíteni kell a máj és epeutak.
1. Reggel, hogy a beöntés. Ott csak az alma és ital - lé csak.
2. Éjjel, hogy 50 gramm konyakot. 30 perc múlva - 50 g ricinusolaj.
Ha azt szeretnénk, hogy inni - lehet inni egy kis vizet. A következő napokban, akkor kell, hogy tartózkodjanak a nehéz ételeket.
Egészségügyi Olívaolaj
Az olaj egy markáns choleretic hatása. Ahhoz, hogy tisztítja a májat és epeutak, akkor kell 1 evőkanál. kanál olaj, amelyet meg kell tenni minden nap éhgyomorra. Néhány nap múlva érezni fogja a mozgását az epe. Kilépés folyadék húzza a méreganyagok, akik letelepedtek a szerveket. Csere eszköz lehet cédrus olaj vagy len.
használjuk cékla
Növényi van vizelet és choleretic hatása, megakadályozza a székrekedést, toxinok és a hulladék termékek, csökkenti a nyomást. 1 szükséges tisztítására céklát kg
- Hámozott répa fel egy serpenyőben, és töltse fel vízzel (1 liter).
- Töltsük további 2 liter vizet, és tegye a tüzet.
- Forraljuk a céklát egy jel 1 liter.
- Dobja ki a víz, növényi foszlány egy reszelő, tedd vissza, és zavarja a maradék víz. A kapott kifáraszt forraljuk további 20 percig.
- Kapott úton szűrni. Broth szakadék 4 részre.
- Drink 1 minden 4 órában.
A jelen eljárások segítségével tisztítja a májat otthon gyorsan és egyszerűen. A rendszeres ismétlődése eljárások segít megőrizni az egészséget az egész szervezet.