Hogyan megsütjük a magokat a mikrohullámú
Köztudott, hogy a napraforgómag jó a testünknek. De kevesen gondolnak arra, hogy a legtöbb tápanyag szereplő nyers nevezetesen magvak, nem sült. Nyers napraforgómag gazdag aminosavakban, hogy távolítsa el a koleszterin az erek, valamint a magnézium és az E-vitamin Ugyanakkor, ez az egész, mint a pörkölt napraforgómag, mert szórakoztató kattintani, annak ellenére, hogy a veszteség a tápanyagok. Módjai Pörkölt napraforgómag sokat, és mindenki választja a legalkalmasabb a maguk számára. Úgy véljük, hogy a leggyorsabb módja annak, hogy készítsen pirított magvakkal a mikrohullámú, de nem mindenki tudja, hogyan kell sütni a magokat a mikrohullámú sütőben.
Kevés ember, mint a félig sült vagy megégett magok. Úgy, hogy minél ízletesebb, szükséges, hogy megismerjék és használni néhány egyszerű titkokat.
Előállítása magok a mikrohullámú nevezhetjük a legmodernebb és szokatlan módon. Sokan használják ezt a nagyon egyszerű módszert Pörkölt napraforgómag. Először is, szükség van egy jó öblítsük le a magokat, nekik egy kis lefolyni a szitán, majd tegye egy tálba alkalmas a mikrohullámú sütőbe. Amellett, hogy elfolyó víz a szitán, a magokat is törölje le egy törülközővel. A legjobb, hogy egy üveglapra néhány táblák és pontosan fogalmazott mossuk a magokat. Egy tál magvak tegye a mikrohullámú sütő, kapcsolja be teljes erővel, és várjon 90 másodpercet. Ezután meg kell nyitni az ajtót, majd a magokat. Ha a magok megszáradtak, lehet borított keverőiapon fedővel, és rázza a magok jól minden irányban. Tedd napraforgómag a mikrohullámú egy percig, de már üzembe az átlagos teljesítmény, majd ismét jól keverjük össze a magokat, és tedd, hogy sült egy újabb perc. Természetesen minden egyes különböző mikrohullámú teljesítmény a többi, így a folyamat pörkölés a magokat úgy kell folyamatosan íze, így nem égnek. Ready magok nem azonnal kap ki a mikrohullámú, akkor hagyja ott dogotavlivatsya és hűvös további 10-15 percig.
Ezen kívül van egy módja annak, hogy főzni a mikrohullámú sózott pirított napraforgómag. Miután a magokat jól mosott és teljesen száraz egy szűrővel és egy törülközőt, osszuk el a tányéron, és öntsünk egy evőkanál napraforgóolaj. Ezután magok jól összekeverjük, meghintjük finom sót. Ennek eredményeként, az olajos magvakat, hogy hozzon létre egy vékony film. amely jól rögzítse együtt napraforgó mag és sószemeket. Így a magok lesz sós, és a só nem feküdt a doboz alját. Fried sós magok a kiválasztott átlagos teljesítményszint egy percen belül, majd keverjük, és ismételje meg az eljárást, amíg főtt magvak, és a kívánt íz.
Megpróbálom először megsütjük a magokat a mikrohullámú sütő, meg kell emlékezni, hogy rendszeresen felül kell kóstolni, hogy a magokat ne felperzselt, és nem kell kidobni. Valamint, hogy ne hagyja hosszú felügyelet nélküli, és kizárólag a tűzálló tálban, hogy ne FiRE származik hosszas melegítéssel granulátum.