Beauty Secrets Nicole Scherzinger, stílus - minden a divat és stílus

Modell rohant, hogy megmentse a személyzet tagjai a csapat ...

Szexi és meztelen - Adriana Lima és Alessandra Ambrosio egy „forró” fotózásra Victoria Secret

Híres modell vett részt a photoset címmel megszállott ...

Emily Ratazhkovski félmeztelenül a Vogue fél

Ennek része a párizsi Fashion Week ...

Naomi Campbell Vogue fél Párizsban

Ennek része a Fashion Week a francia fővárosban, egy hagyományos párt Vogue ...

Bella Thorne teljesen meztelen GQ Mexico

Irina Shayk a Vogue címlapján Mexico

31 éves orosz modell pózol szexi ruha mély nyakkivágással ...

21 éves Sofia és a 19 éves játszotta Sistinában photoset híres márka ...

Beauty Secrets Nicole Scherzinger, stílus - minden a divat és stílus

P6-éves szépség énekes és modell Nicole Scherzinger, aki a közelmúltban jelent meg a fedelet, és egy világos fényes fotózást a brit InStyle. Ő osztotta a titkait szépség.

Hogyan kezeli Nicole olyan jól néz ki? A legizgalmasabb téma - ez az a kérdés, hogy a gyakorlat. Nicole, még a lépcsőzés lehet tekinteni, mint egy kiváló edzés a lábak.

Beauty Secrets Nicole Scherzinger, stílus - minden a divat és stílus

„Nőttem fel Los Angelesben, ahol, mint tudjuk, a létra egy prémium. Másztam a lépcsőn Santa Monica (ez 369 lépés) le Runyon Canyon. Ezen túlmenően, a táncos program én előadások nagyon energikus. És ez nem is beszélve az erősítő edzés, amit rendszeresen időt, valamint a szabadtéri programokhoz. Mint általában, nem képzési idő én már egyszer vagy kétszer egy héten, körülbelül 20 percig. Mégis, persze, szeretem a jóga. "

Beauty Secrets Nicole Scherzinger, stílus - minden a divat és stílus

Egy másik szabály Nicole - a kiegyensúlyozott étrend.

„Van egy snack sárgarépa, zeller és a mandulát. Ebédre eszem egy nagy tányér zöld saláta tonhal vagy csirke. Vagy egy szendvicset. Vacsorára általában tészta vagy csirke zöldséggel vagy sushi. Én is szeretem lágy tojás - általában enni reggelire, edzés előtt, pirított rozskenyér füstölt lazac. "

Beauty Secrets Nicole Scherzinger, stílus - minden a divat és stílus

Mint mindannyian, mi Nicole és kevés gyengeségeit. Tehát, azt mondta:

„Szeretem a fish and chips, chips és desszertek. Azt tudja megfizetni hetente többször, de megpróbál ragaszkodni az egészséges táplálkozás elveit általában. "

Röviden, semmi extra -, de egy pillantás Nicole, hogy megbizonyosodjon arról, hogy ezek az egyszerű titkok igazán működik.

Kapcsolódó cikkek