Balance energia blog Julia Selihova
Helló, barátaim!
Az első típusú energia - a fizikai energiát.
A források:
- Légzés - tiszta levegő. Mi belélegzett levegő, ez az energia van, és képződik.
- Élelmiszer -, hogy mit eszünk. Élelmiszer kell energiaforrásként. Nem ritka, hogy tartsa. hogy az emberek után egy kiadós étkezés álmos, és legyen az ellenkezője. Fontos tudni, hogy mit és miért eszik. Milyen energiát tud adni az egyik vagy a másik termék.
- Testmozgás - jóga, aerobic, futás, stb Az előnyök a terhelés fizichekoy mindent tudnak, de sajnos nem mind az akaraterő a rendszeres testmozgást. Ez akkor fordul elő az a tény, hogy magaddal legegyszerűbb tárgyalni. Önfegyelem - ez egy ritka minőségű, hogy meg kell művelni a modern világban, leült szeretne elérni a legjobb eredményeket.
- Utazás - egy álom utazás a tenger, a hegyek, stb Fontos, hogy a szervezet időt a fizikai helyreállítás, töltse be újra. Ezt segíti elő a minőségi nyaralást.
A második típusú energia az érzelmi energia.
A harmadik típusú energia - az energia intelligens.
Ez az energia kerülünk:
A negyedik típusú energia - ez a lelki energiát.
Tartása közötti egyensúly az energia mozog egy új életminőséget. Az elégedettség az élet növekedni fog. Javítja a fizikai és mentális állapotát. Akkor kezdjük élvezni minden pillanatát az életüket.
A nehézség az, hogy megtaláljuk az egyensúlyt nagyon nehéz, szinte lehetetlen. De ez kell törekszik minden. És különben is, mi az élet értelme?
Írja meg gondolatait az alábbiakban ezt a cikket! Nagyon érdekel, hogy az Ön véleménye!