Az összeomlás az horgonyok
Ön ismeri a helyzetet, amikor valamilyen külső tényező időről időre automatikusan neked hatékony és kellemetlen érzések, vagy állami - „nyomógombos válasz”? Szóval, ez a technika segít megvalósítani a szándékát, hogy „szálljon le” gombot. Tehát:
1. gomb helyzete
Gondolj egy helyzet (№ 1), amelyben még mindig tapasztal kellemetlen érzéseket, és amelyek szeretnék megtapasztalni érzéseit kellemesebbé.
2. A kívánt válasz
És milyen érzés szeretné érezni a hasonló helyzetben? Gondolj egy helyzet az életedben (№ 2), amelyben már tapasztalt ilyen érzéseket. Kívánatos, hogy a helyzet № 2 volt az azonos területen az élet, ahogy a helyzet № 1.
3. Erőforrás horgony
Merüljön el a helyzet a 2 és újra átélni azokat a jó érzéseket újra, mintha minden történik itt és most. Abban a pillanatban a legnagyobb intenzitású tapasztalatok állítsa horgony erőforrás (például csatlakoztassa a hüvelykujj és a mutatóujj a jobb kéz).
5. Anchor Hozzáférés az előző reakció
Jelentkezzen be ez a helyzet №1, éli a pillanatban az első megjelenése a kellemetlen érzéseket, és állítsa be neki egy horgony (például csatlakoztassa a hüvelykujj és a mutatóujj a bal keze).
6. A bontás állam
Kilép a helyzet №1, stand up, cefre, Crouching vicces arc, szorozzuk 17 és 13.
Bejelentkezés helyzetben 1-es szám egy pár másodpercig, mielőtt a „” gombot. Ezután készíts egy összeomlott a horgonyok: játszani az első nem-erőforrás horgonyt, és azonnal utána - forrás.
Miután egyesült a két állam (összeomlás), az első nem-erőforrás visszahúzott horgony, és az utolsó - forrás.
8. Ellenőrizze az új állam.
9. Környezeti ellenőrzés.
Ön elégedett az új reagálási képességeit?
Mese a összeomlása horgonyok
Az egyik fiú állandóan rálépett egy gereblye. Néha ez egy gyönyörű kis baba rake aki hangosan csettintett térdét. Néha, amikor rálépett egy kerti szerszám közepes méretű. Ezután az ütés esett közepén a számok. Nos, ebből a kollektív rake megtanult blokkolható a kezét, különben lett volna minden mosott fel a halált.
Azt nem mondhatjuk, hogy a fiú tetszett - ellenkezőleg, alig látva a rake ő megérezte, hogy milyen fájdalmas elérik azt. Megpróbálta megmozdítani, még futni - de lábai cserbenhagyták rake magukat és haladó őket. Barátok kinevette, aki felnőtt visszaélni, és fokozatosan hozzászokott, és lemondott a sors.
És a fiú szerette nézni a csillagos ég. Szerette felismerni ismerős mintákat a csillagképeket. Tudta, hol este látni fogja a Mars, és ahol - Venus. Nézzük a hunyorgó csillagok érezte magát a nagy és erős tér csillaghajó kapitánya, ami a hajó többi világban.
Miután a fiú hazafelé késő este. Az ég tiszta volt, és fényes csillag lógott meg a feje fölött. A fiú csodálta őket.
De amikor a fiú lehajtotta a fejét, hirtelen észrevette láttára a legnagyobb rake, ami csak akkor történhet meg a világot! Talán ilyen vidám parasztok rake létre az első közös gazdaságok. Erőteljes, dombos markolata még magasabb volt, mint a fiú. Nyöszörgött reménytelenül, és elképzelte, mi vár rá.
A fiú már átkerült a rake, ha azt akarta, hogy a csillagok mégegyszer. Felemelte a fejét, és úgy nézett a Tejút. Aztán talál Szaturnusz és még úgy tűnt, hogy ő is látta a szabad szemmel gyűrűt.
A fiú ismét lenézett a eldobjuk a földön rake. Hirtelen rájött, hogy a támadás őket teljesen szabadon választható. Nevetett. „Hazugság? Nos, képzeljük el, hazudik!” Azt hittem, hogy a fiú csendesen átlépett egy gereblyét, és folytatta útját. De aztán hirtelen jött vissza, felkapott egy gereblyét, és elkezdte, hogy állítsa őket a kezedbe. Szerette az érzést, egy sima, fényes kéz fogás, a tükörképe a csillagok az éles fogak, vidám síp, amely gereblye a levegőben. A fiú vitte őket emlékbe.
A fiú nőtt fel és lett érdekel közelharcban. Ő lett a híres mester, majd a tanár. Ő fejlesztett saját rendszerét rake harcot. Ő volt a híres, és olyan gazdag, hogy ő is vesz magának egy helyet túra. A repülés a csillagok elfoglalta kedvenc rake. Az is, ami nem jött.