Valahogy lo gondolni egyáltalán, értem, de nem változtat semmin! Lelki és fizikai egészséget fórum
A lány, ha jól értem, én magam állandóan gondolkodni, étel, szeretnék enni állandóan, folyamatosan próbálják korlátozni magam, de még mindig azt a zhrachke. Hogy őszinte legyek, én már régóta minden szerzett, szerzett a szerencsém, hogy valami kemény, ami minden élet bonyolult. De amikor elmegyek a tükör és nézd meg a szép és karcsú test, csak akkor, ha kapok egy igazi zümmögés. Nos, nem érdekel, hogy nézek ki, mint egy tinédzser, 22, sőt nevetséges, hogy néztem a 15 évesnél idősebb. Csak azt akarom mondani, hogy én nem anoreksichka, csak tűzte a vonalat, amely alatt lehetetlen, hogy csökkentsék a súlyt, és próbáljuk meg az egy ponton. Meg tudod csinálni ugyanazt, mondjuk legfeljebb 50, és nem kevesebb, mint 46, de kevésbé kívánatos természetesen intervallum, és tartsa mindig ilyen. Bl.ya nehéz ez az egész.
Tudod, hogy hasonló a helyzet, az igazság egy kicsit más. Borzasztóan félek vissza, most nehezebb normalno.No csak 4-5 kg-ot, majd adjunk hozzá puhlenkoy.Postoyanno gondolni, étel, éhes vagyok, de félek, hogy jobban érezze magát. mert ez a mérges vagyok, és gyakran rossz nastroenie.Nashla egyirányú, nem túl sok, hogy korlátozza magát, hogy az élelmiszer és próbáld meg nem kap letette a sok evés, vagy sem.
Azt hiszem, kell egy szakember, aki specializálódott az anorexia. Ön még kezdeti stádiumban van. nem fut magukat.
Anya csak mondja meg, mit kell orvoshoz. Még mind a korai szakaszában, lehetséges, hogy egy rendes kapcsolat az élelmiszer, és akkor hamarosan sír felett a lemez, és nem tud enni.
meg kell sürgősen gyűjteni néhány kilogramm. egy nő, hogy egy normális testzsír, anélkül, hogy mi nem a szépség vagy az egészségre nem lehet. ha valami sürgősen nem veszik, akkor nem lehet a gyermekek, és 20 fog kinézni a 35, a száraz bőr, a szem alatti táskák, ritkuló haj nélkül mellek és a papok.
írja be a kereső „anorexia”, és olvasni. ez nagyon ijesztő.
Hasonló a helyzet a barátom. A srác azt mondta neki, hogy a kövér comb, azóta ez lett vékony, mint egy gereblye és most. a srác sokáig mentek valahova, azt sok éven át. Ő most 35 éves, megfelel 900 kalória, házas, gyermektelen.
Emlékezz, ki ha provokálnak a fogyás? Angered jobban neki, mint a testét.
A férjem nemrég láttam, hogy milyen vastag néni a tévében, mint az egész sistergő méltatlankodva, mint szükséges, hogy olyan csúnya! És azt mondta neki, hogy szükséges lenne el kell távolítani a sör hasa, leszokni a dohányzásról, és a tehetetlen még egy vastag néni nem lesz szükség!
Lehet, hogy nem eszik fehérjét értem. És, hogy egy személy jóllaktak. Ie hús, hal, csirke és a tejtermékek.
Amikor elkezdi enni rendesen, nem lesz tolóerő az élelmiszeripar és az állandó gondolat. Minél több önálló ogranichvaete, annál nagyobb lesz a mánia.
Ez a pszichológia és a fiziologiya.Sprosite orvosok. Csakúgy, mint amikor pytaeshsya valami nem dumate gonish gondolatokat el, éppen ellenkezőleg, ők mászni a fejét még. Ezért nem kell foglalkozni a depresszió, szükséges, hogy hagyja békén, és elfogadja magát pokinet.Primerno ennyire.
Tehát fogyni kell jól kushat.Pochitayte cikkek veschestv.Chem csere lesz kevesebb esttem már vissza, mert a csere meglehetősen alacsony.
Amikor a test gyakran kap az élelmiszer, csere stanovistya magas.
És ő tudja égetni az összes elfogyasztott.
A legfontosabb dolog, hogy tartsa seridiny. És mégis, a legfontosabb szabály a fogyás, hogy mindig tele van. Ez Minor sokat eszik. Így rendszeresen esznek kis adagokban.
Az első alkalommal, amikor elkezd fogyni is, valahol a 16 éve a 10. évfolyamon. Boldogtalan első szerelem segített. A növekedést a 161 cm mindig mérlegelni 52-54, sokat, de egy kis zsír nem látszott, hogy boldog legyen, már barátok, mint a fiúk. Vékony, hogy 38 kg, kommunikálni senkivel nem akar válni a srácok nem érdekel mesyaki megállt, aggódnak a szülők, és nem tudtam megállítani: itt is esznek valamit, és menjünk Crouch, és nyomja letölthető. Ez a probléma.
Most én vagyok a 26. Persze nem vagyok olyan vékony, most 50, néha fogyás akár 46, egy alkalommal 43. nem próbál kényszeríteni magam, hogy ne gondoljon az élelmiszer, mintegy táplálkozás, pihenés és jól érezzük magunkat - nincs kiút. Kedvencem, együtt élünk, minden rendben van - és állandó feszültség, harag, gyakori a depresszió, a gyűlölet minden zsír redők, a gyűlölet a tested, amikor csak jön egy normális állapot.
Kedves X, azt tanácsolom neked, hogy már túl késő próbálja minden eszközzel, hogy megszabaduljon a lelki függőség, szereted magad sem. Tiszteld magad, és fogadjuk. akkor még mindig van egy egész élet, hidd el, ez tényleg fárasztó és megfosztja élete festékek. Sokkal jobb, hogy egy kicsit tele van, de boldog és egészséges.
Egyszerűen nem tudok másra gondolni, csak az élelmiszer. És szeretek főzni. Igyekszem, hogy kevesebb cukrot, sót. Nem sertéshús. Nem eszem egy csomó dolgot. A férje támogat engem. Előhozta az eredményt, apránként eszik. Mindketten imádjuk sport. Részt veszünk a tartósan .És Megértem, hogy ez a mi közös baj már. Én magassága 173, egy évvel ezelőtt, és szült egy természetesen úgy döntött, hogy lefogy. Általában, amíg tud emlékezni, én még soha nem volt nagy, de mindig mindig korlátozza magát, hogy az élelmiszer. Tehát, magasság 173, súly 62. De szeretnék 47-45! Azt akarom, hogy! Eszem egy kicsit, minden darab utálom magam. Szeretem a csokoládét. Néha vagyok törve, de aztán a szobában! Azt kínozza magam edzésre. Olyan fáradt vagyok. fáradt gondolkodás élelmiszer. Elnézést a zavart. valójában ez a probléma a század.
Azt is ugyanaz a probléma))) ez tényleg nagyon nehéz élni. Tehát én is gyomor problémák kezdődött. Egy nagyon hasonló történet. Fáradt szétesni az emberek esznek, majd szenvedni kínját. Azért jöttem, hogy mit tailbone letép hús gyakorlatokat. Most megpróbál visszatérni magát normális életet, de eddig semmi.
Hálózati kiadás «WOMAN.RU (Zhenschina.RU)”
Elérhetőségek kormányhivatalok (beleértve Roskomnadzor): [email protected]