Pszichológia FX kereskedés - fokozott ellenállás a süllyedés

Hello mindenkinek! Nehéz lenne találni egy tapasztalt forex kereskedő, aki még nem tapasztalta a nehéz időszakokat az én kereskedelmi karrierjét. Bár ezeket az időszakokat nyilvánvalóan nem valami, ami öröm, de érdekes, hogy figyelembe véve azokat utólag, gyakran adnak a kereskedők a képessége, a tudás és a mentális erő, és bizonyos esetekben is szolgálhat fontos fordulópont, vagy a kiindulási pont További eredmények . Ma fogunk beszélni egy nagyon érdekes módszer, amely az úgynevezett „nézet messze”. amely segít minden alkalommal, hogy előnyös a saját hibáit. És nem csak a kereskedelmi, hanem az életben.

Fenntarthatóság a gyakorlatban: „Az eljárás nézet széltében”

Forex kereskedési dobott egy csomó hívások, nyomást, és gyakran a vizsgálati időszakban. Traders veszíteni, hibáznak, és szembenézni a nehéz időszakban a piacon, hogy tapasztalt süllyedés és a vesztes ágakban. Mi különbözteti meg azokat a „visszapattan” folyamatosan megy, és végül véget ér, akik áldozatul esnek a helyzet? Endurance - ellenállás - kritikus tényező.

Emlékezzünk az elmúlt néhány hónapban, amely a kereskedelmi. Mikor és hogyan tapasztaltuk már valami hasonlót?

Feladat: Határozza meg az ellenállás a veszteség öntiszteletet

Válasz mindegyike az alábbi állítások „igen” vagy „nem”.

1. Van célokat a rövidesen megjelenő kereskedelmi hogy motiválni és ösztönözni, hogy elérjék.

2. könnyen kezelni ismét elvesztése után, vagy hiba (fenntartva a szigorú fegyelem).

3. ne csüggedjen, ha a piac nagyon lassan halad, vagy mentse a cél, ha találok az aktuális feladat unalmas, vagy kellemetlen.

4. találok kreatív módon, hogy egy hívást.

5. Nyomás alatt, ritkán érzi, tehetetlen, vagy kiesett a kerékvágásból.

6. Nem hagyja, hogy egy nehéz időszak, amelyben én már csak néhány nyerő kereskedések befolyásolja a bizalmat.

7. Mikor kétségbe tudok mozgósítani széles körű pozitív érzelmek, és támogatja a morál és fenntartani a humora.

8. Tudom, hogyan kell motiválni magát a kedvezőtlen körülmények között.

9. Ha elkezdem a rossz kereskedelem, például egy vesztes kereskedelem, azt könnyen tartani a pozitív hozzáállás, az önbizalom és a fegyelem.

10. Az őszi teljesítmény veszem, mint egy átmeneti jelenség.

Minél több van a pozitív választ, annál nagyobb a rezisztencia. Ha megszorozzuk az összes pozitív válaszok 10, megkapod az eredményt, százalékban kifejezve. Például, 6 "igen" = 60%. Ez a jelenlegi fenntarthatóságának értékelése.

Rögzíti az értékelést, és jelölje meg a kérdést, hogy van negatív választ. Ezek a legfontosabb területek, ahol meg kell javítani. Melyiket (ha meg tudná válaszolni „igen”), az Ön véleménye szerint, az lenne a legnagyobb pozitív hatást gyakorol az eredmények a kereskedelem? Legyen az a legfontosabb célja a fenntartható fejlődés szempontjából.

Az alábbi ábrán, azt mutatja, hogy a gondolkodás. A kiváltó esemény, például elveszti a kereskedelem, átszűrjük, gondolkodás kereskedők prizmán keresztül hitük, attitűdök, felfogások, és ez megteremti a lendület és egy sor későbbi viselkedését és cselekedeteit, amelyeket aztán megjelenik a teljesítménye kereskedők. Az indító esemény lehet azonos a különböző kereskedők, de az eredmények, azaz, ezek a reakciók nagyban függ a gondolkodás és az észlelés az esemény. Így eredményeink sőt elhatározta, hogy nem az események történnek számunkra és gondolkodásmód, ami a válaszunk.

Pszichológiai stabilitás - a gondolkodásmódunkat

(A) egy kiváltó esemény (ravaszt)

állóképesség Trader oktatás: kognitív pszichológia

Fenntarthatóság lehet tanulni.

Pszichológia Kutató tudósok kimutatták, hogy ahhoz, hogy kezelni süllyedés (és minden más negatív élethelyzetek) és a stabilitás fenntartása, akkor három dolgot:

1. érzékelik ezt az eseményt ideiglenesnek

2. érzékelve az esemény, hogy a helyi,

3. érzékelik ezt az eseményt, cserélhető.

(Ez az a helyzet, hogy gyorsan halad, ez csak egy helyzet, és nem tudok változtatni).

Hogyan értelmezed az eseményeket, amik veled, ez a döntő tényező, hogy milyen élmény távolítsa el őket, ahogy reagálunk rájuk, és mi lenne a teljesítmény utána. Ugye tulajdonítanak jelentőséget, hogy egy adott esemény.

• Hogyan kezeled a süllyedéssel ebben a pillanatban?
• Mi értelme érted a koncepciót a hibák, veszteség, süllyedés?
• Hogyan, hogy változtassanak a megközelítés, az ilyen események, akkor növeli a termelékenységet?

Két másik tényező mérő ellenállás süllyedés

Reziliencia kritikus kereskedelmi siker hosszú távon. Azonban úgy érzem, hogy van két további mérési stabilitás a kereskedők, amelyek fontosak, és befolyásolja a pszichológiai működését kereskedők.

A méret a kereskedelmi tőke azért fontos, mert nem csak meghatározza a tőke tényező, ami akkor a kereskedelem, és a tárgyakat, meg tudja nyitni, de a legfontosabb, hogy nagyban hozzájárul, hogy hogyan érzi magát. Ez a szint a bizalom és a nyugalom, a következetesség és így tíz kockázatok szed, amelyhez megy, vagy nem megy, valamint a képesség, hogy megbirkózzon a közelgő veszteségeket.

A fizikai energia hatással van a képesség, hogy mozgósítsa és fenntartani a magas intenzitású érzelmi állapotok, mint a motiváció, a bizalom, a lelkesedés és a koncentrációt, valamint az, hogy az állami egység abban a pillanatban, amikor nyomás alatt van. A nehéz időkben, gyakran használ jelentős mennyiségű szellemi és érzelmi energiát kezelni a helyzetet, ezért a fizikai energia tartalékok kimerülőben sokkal könnyebb, és a stabilitási szintet csökkenteni.

Középpontban az energia magas szintjének fenntartása hasznos a kereskedőket, ami különösen fontos a stressz, amelynek során akkor valószínű, hogy feláldozzák a jó szokásokat, és így az összes energiát, hogy fordítson nagyobb figyelmet a piacokon.

Négy fő tényező létrehozása és fenntartása a fizikai stabilitás:

• Sleep (6-8 óra naponta)

• Az ételek és italok (a túlzott fogyasztás cukor és a koffein, igyon több vizet)

• Gyakorlat (heti 5 alkalommal, fizetni 30 perc mérsékelt fizikai aktivitás, jobb reggel)

• Pihenés és kikapcsolódás (egészségügyi hasznosítás és szabadidős tevékenységek)

Legyen ellenálló süllyedés!

Hullámvölgyön kereskedés a norma, nem pedig a kivétel. Legyen fenntartható, és képes megbirkózni a kudarcok és képes fenntartani a bizalom, nyugalom, önuralom és fegyelem elengedhetetlen a sikerhez kereskedelemben hosszú távon. Stabilitás látszólag néha jellemző, de működik Seligman és más kutatók azt mutatják, hogy a kitartás és a stabilitás lehet tanulni.

Foglalja össze értékelése a stabilitás erősítése az erősségeit és próbálja felhúzni a gyengeségei alapján az állítások, amelyek válasz „nem” (lásd. Fent). Talán, mert ez akkor kell használni a „nézet messze”, amely lehetővé teszi, hogy módosítsa a perspektíva, vagy át kell gondolnia az értéket adsz azoknak, illetve egyéb események, és a gondolatok a rájuk vonatkozó.

A világ engedelmeskedik a mindenkori hatalom!
Szeretné elérni valamit, amit erősnek kell lennie.
És csak az, aki nem esik nem emelkedik.
Nem erős ez a világ, ami nem
Elvesztettem legalább egy csatában életét,
megnyerte a következmények a háború.
Köszönöm Pavel.Otlichny anyag, kiváló
pszichológiai támogatást, különösen a
kezdőknek.
Üdvözlettel, Michael.

Kíváncsi vagyok, mennyi lehívás millió számlák vagy ezredik erőfeszítést fenntarthatóság? Bár ez a kérdés néhány filozófiai, ismerve a történet egy kereskedő, aki a $ 5.000.000 elvesztette 2.5mn majd leugrott a tetőről (valószínűleg a Wall Street) vagy a kereskedő, aki egy pár ezer $, amit a hosszú évek kemény munkája, hogy mentse fel a betét.

„És az egyetlen, aki nem esik nem emelkedik,” - arra a pontra ...

és van egy történet ..
2 év önálló süllyedés, alkotta baglyok, sikertelenül próbáltunk kb, elfelejtett ... elemzését körülbelül egy év, -vernulas a bagoly, hogy csökkentsék a kockázatot mm.
és itt mmm halleluja számlák kezdett rasti..rukami nem lezu.na 2 számlákat visszatért lehívás ..
(Összesen elveszítette mintegy 165.000 rubel ..)
ül ..
Félek, hogy lélegezni miatt ...
mint mondják, a koporsót csak kinyitotta ..
őszintén, néha viszketés kereskedelmi ... de !! Hess!
néznek.
Hála Pál és helyszínen !!
tényleg én felemeltem a szemem arra a szintre ..
és félelmetes hang !!
minden jó szerencsét ..

és van egy történet ..

2 év önálló süllyedés, alkotta Tc, a rosszul tesztelt, elfelejtett ... elemzését körülbelül egy év, -vernulas a ton, csökkenti a kockázatot mm.

és itt mmm halleluja számlák kezdett rasti..rukami nem lezu.na 2 számlákat visszatért lehívás ..

(Összesen elveszítette mintegy 165.000 rubel ..)

Félek, hogy lélegezni miatt ...

mint mondják, a koporsót csak kinyitotta ..

őszintén, néha viszketés kereskedelmi ... de !! Hess!

Hála Pál és helyszínen !!

tényleg én felemeltem a szemem arra a szintre ..

és félelmetes hang !!

és az emberek, akik valaha is azon, hogy mi fog történni, hogy a dollár, mint a fő valuta a közeljövőben. USA külföldi adósság exponenciálisan növekszik, ha nem alszik ki a dollár meghal, a politikai elemzők azt jósolják, a halál a dollár. Ki gondol erről? Paul Mit gondol erről? Bizonyára sokan betét amerikai dollárban.

Még körülbelül gordynku négy szál hozzá tőle, drágám, minden bajok.
írja; Majd lehűlni, minden lesz, mert azt hiszem ....

Amerikai valuta szuverén (M - Deviza). Alatt közelgő műszaki alapértelmezett hitték, hogy kiadja egy érmét 17trln fedezi a tartozást. Különösen az oroszlánrészét az adósság az Egyesült Államokban - a szövetségi bank saját