lé baba
Mennyit juice lehet egy gyerek
A legtöbb anya tudja, hogy a gyermek 1 éves lehet 60-100 ml gyümölcslé. És mennyi levet lehet egy gyerek lehet egy évnél régebbi. Minél több, annál jobb, vagy nem?
Kiderült - nincs. Gyümölcslevek, különösen a friss, növeli a savasságot a gyomornedv, irritálja a gyomor, a túlzott használata okozhat emésztési zavarok gyermekeknél és az allergiás reakciók.
Az ajánlott napi fogyasztási gyümölcslé norma a különböző korú gyermekek
Milyen korban lehet a gyermek adni a különböző gyümölcslevek?
A lé lehet 1 kor alatti gyermekek nem fognak megállítani őket, már az itt tárgyalt
paradicsom
Paradicsom a végső csecsemőtápszerek jelennek mintegy 8-9 hónapon részeként növényi, hús és növényi pürék és levesek, hogy javítsa az ízeket. E. Ott vannak minimális mennyiségben, és ezeket alávetjük egy termikus hőkezelés.
Kész paradicsomlé gyermekeknek legfeljebb 1 évig, sőt akár 3 évig nem léteznek. Gyerekeknek 3 év feletti paradicsomlé nagyon hasznos.
méltóság
- Ez tartalmazza a likopin, ami egy erős antioxidáns, erősíti a vérereket, megakadályozza a rák. A likopin nem pusztította el a fűtés és forráspontja.
- Paradicsomlé tartalmaz sok rost, ez segít a székrekedés, és csökkentse a felesleges testsúly.
hiányosságokat
Gyermekek 3 évesnél idősebb lehet fogyasztani paradicsomlé kész ipari vagy házi készítésű gyümölcslé.
Recept paradicsomlé
Érett paradicsom válogatott jó mosás, távolítsa el a száron. Vágott, öntsön egy kis vizet, forraljuk fel. Dörzsölje át egy szitán, szitán marad a vetőmag és a bőrt. Adjunk hozzá egy teáskanál só 1 liter, és hozza a felforraljuk. Cool. Juice kész. Akkor idd meg.
A hosszú távú tároláshoz a forró levet öntjük előre sterilizált üvegekbe és fedett steril fedő és sterilizált forrásban lévő vízben 10 percig literes üvegekbe.
Narancslé gyerek
Narancslé - az egyik legnépszerűbb és könnyen nyert gyümölcslé.
méltóság
- Orange juice- friss, tartalmaz nagy mennyiségű C-vitamin, folsav, kálium.
- Erősíti a vérerek falában.
- Csökkenti a vérnyomást.
- Növeli az étvágyat, fokozza a váladék a gyomor és a hasnyálmirigy, stimulálja a bélmozgást.
hiányosságokat
- Ez egy nagy allergizáló.
- Savanyú, izgathatja az érzékeny nyálkahártya a gyomor-bél traktus gyermekek és okoz emésztési zavarok.
- Elpusztítja fogzománcot.
Ezért a gyermekeket hagyjuk 1 év után, és a tendencia, hogy allergiás a 3 év.
Egy gyermek kap frissen facsart narancslé nagyon egyszerű - csak nyomjuk össze a levet egy narancs és törzs át egy szitán vagy cheesecloth.
Az ipari termelés természetes gyümölcslevek vitaminokat részben megsemmisült, de gyümölcslevek gazdagította tovább.
Gránátalma leve gyermek
Ő sokak szerint az első orvosság vérszegénység, és próbálja a lehető leghamarabb kezdődik, hogy a gyermek a vérszegénység. Tény, gránát, valamint más gyümölcslevek csak elősegíti a vas felszívódását a szervezetben a hús vagy máj.
Gránátalma leve az a hatása, rögzítés, ezért nem ajánlott gyermekek számára, akik hajlamosak a székrekedés.
Szőlőlé gyermek
méltóság
- Édes, nagyon népszerű a gyerekek körében.
- Ez könnyen kap otthon egy facsaró.
- Szőlőlé tartalmaz sok cukrok: glükóz és fruktóz, a leginkább magas kalóriatartalmú gyümölcslé.
- Könnyen és gyorsan kielégíti az éhség.
- Ez tartalmaz sok vitamint és nyomelemet, javítja a máj, erősíti az erek falán aktiválja az anyagcserét.
hiányosságokat
- De tartalmaz egy csomó egyszerű cukrok okozó bomlási és erjedési folyamatokat a bélben, különösen a gyermekek, az étrend uralja a tejtermékek. Szőlőlé nem ajánlott kombinálható tejtermékek, még a felnőttek számára. Egyszerű cukrok a táptalajt jelent a káros mikroflóra a baba beleket.
- Elpusztítják a fogzománcot.
- Ezért a szőlőlé gyermekeknek ajánlott 2 éves kortól.
Őszibarack és sárgabarack lé gyermek
Ne jöjjön nélkül pép, így elveszítik ízüket és táplálkozási tulajdonságok.
méltóság
- Tartalmaznak béta-karotin (provitamin), és egy csomó kálium.
- Ezek tartalmaznak sok lágyrész, ami miatt normalizálja a bél mozgékonyságát.
- Ez egy kellemes ízű,
- Nem nagyon savas, kevesebb, mint az előző lé irritálja a gyomor-bél traktusban.
De allergének, így ajánlott a gyermekek számára 1 évnél idősebb.
tök
Tartalmaz egy csomó karotin (provitamin A), akkor nem ajánlott napi használatra, mert az esetlegesen előforduló sárgaság karotin.
Sütőtöklevet tartalmaz sok kálium, magnézium, B-vitamin, mivel van egy nyugtató hatása az idegrendszerre, a gyermek. A hőkezelés után a tök jól emészthető, így megengedett a gyermekek a késztermék formájában növényi püré vagy gyümölcslé 2-3 alkalommal hetente 6 hónapos korban.
Ready sütőtöklevet tiszta formában nem áll rendelkezésre, mivel a kis porban sütőtök. Vannak vegyes gyümölcslevek, mint például alma, sütőtök, vagy nektár, amely áll a sütőtök püré, víz és cukor.
Nyers sütőtöklevet házi gyermek után 1 év.
répa
A fő tulajdonsága répa juice, amelyet használnak a gyerekek - egy hashajtó. Előnyös és biztonságosabb, hogy a gyermek főtt cékla, vagy répa húslevest.
A bébiétel Cukorrépa juice használják a „gyógyszer” (mint a hashajtó) szenvedő gyermekek székrekedés.
Kész lé répából nem kerül sor, és a nyers répa juice lehet adni a gyermekeknek az első életévben nagyon óvatos 9-10 hónapos csepp, és pH 2-5 teáskanál naponta (amíg a rendszeres szék), a gyermekek 1-3 éves adható 50 ml-t a nyers répa juice. Gyermek 3 évnél idősebb 70-80ml. Répa juice gyermekek számára mindig félig vízzel hígítjuk és így meg kell mindig étkezés után.
ananász
Juice gombaszedés
Ahhoz, hogy a vad bogyók áfonya, vörös áfonya, szeder, fekete berkenye, eper.
Juice Berry különbözik, hogy ez nagyon savanyú és vysokoallergenny. Ezért nem ajánlott 1 kor alatti gyermekek.
Ami a vitamintartalma, a természetes vad bogyó vitaminok tartalmaznak csak frissen facsart gyümölcslé, és a felújított, a legjobb esetben is csak mesterségesen hozzáadjuk a vitaminok.
Nagyon savanyú, így a kész tiszta meggylé nem történik meg, vagy vegyes yabolochno-meggylé vagy cseresznye nektárt. Megadjuk az engedélyt a gyermekek 8-9 hónap.
