Hogyan szülni könnyek nélkül, órák anyáknak
10 problémák előkészítése a test szülés
A terhesség korai szakaszában, a gondolatok célja elviselni és megtartani a terhességet, és a közepén a terhesség, úgy tűnik, hogy még túl korai, és lehetséges, hogy elhalasztja a képzés egy nap, még egy ... aztán egy-két hét ... és akkor egy-két hónapig, vagy három . Mint mindig - esedékesség jött csendesen!
2. Elkezdesz késő, hogy előkészíti a testet a szülésre.
A hiba, amely oda vezet, abban rejlik, hogy az első bekezdésben. De ez kezd foglalkozni később - a fizikai alakot szülés hagy sok kívánnivalót, az anyag nem szerezte meg a szükséges rugalmasságot és izomfeszítést kívánatos. Ennek eredményeként - mint te, és kész, de a kívánt eredmény formájában jó, természetes szülés nem lehet beszerezni, orvosi beavatkozás nélkül.
3. Nem tudom, mit kell tennie, hogy előkészíti a testet a szülésre.
A fő hiba, hogy össze vannak zavarodva a rengeteg beérkezett információk töredékes kaotikus tudás, de hogyan kell összerakni őket, nem tudom.
4. Nem tudom, hogyan kell csinálni bizonyos lépéseket, hogy felkészüljenek a szülés.
Ismét a tettes információt, ami korunkban nagyon sok. De ez biztosítja az általános irányelveket, hogy nem kapsz egy teljes képet, és világos utasításokat a típus „nem időben, nem két ...”, és a kívánt eredményt.
5.Vam rettenetesen fájt magukat, hogy egy fertőzés, bonyolítja a terhesség.
Ezzel okozza hiánya közel-értő személy, aki eloszlatni a félelmeit és kétségeit, valamint tisztázza, hogyan kell csinálni bizonyos gyakorlatok pontosan a helyzetet.
6.Vam tilos terhelés miatt komplikációk a terhesség alatt, és úgy dönt, hogy nem készít egyáltalán.
A hiba az, hogy képviselje a fizikai felkészülés a szülésre, hanem egy sor nehéz, fizikailag megterhelő testmozgás, amely, mint az orvos szerint - ha ellenjavallt. Azonban, előkészítése a test szülés - egy átfogó rendszer, amely olyan elemeket tartalmaz, amelyek nem tartalmazzák a fizikai aktivitás.
7.Vam csak lusta foglalkozni, és felkészülni a szülés.
A hiba az, hogy úgy gondolja, ez a folyamat hosszadalmas, hosszú és nehéz. Azonban felkészülés a szülésre, ez nem egy felkészülés az olimpiai játékok. Ez nem egy fárasztó házimunka. Előkészíti a testet a szülés lehet egy jól inscribing bizonyos műveleteket a mindennapi háztartási tevékenységekre.
A hiba az, hogy még nem készített tervet a napi mini-akció, hogy vezet, hogy az eredmény, és azt szeretnék, hogy tegyen meg mindent egy nap alatt. Persze, ez fárasztó és rontja az egészség.
9.Razryvy és vágások vagy rossz idő a korábbi generációk.
Azt gondolnánk, hogy az első és a második generáció szükségszerűen hasonlóak. És ha az első szülés volt könny, akkor lesz a második, és az értelemben, hogy tegyen valamit a megelőzés nem létezik.
10. Azt hiszed, hogy minden rendben lesz, és akkor nem kell a képzés.
Ha a hit alapján valós cselekvések, a tudás és a megértés a születési folyamat - akkor igen, nem tudnak felkészülni. Azonban, ha ezt az egész terhesség feküdt a kanapén, ezzel automatikusan képzés témája „generációk jó lesz!” - Ön kiszolgáltatva a hiba, amely az úgynevezett alaptalan bizalmat.
Ezek az alapvető hibákat, amikor készül a test szülés lehetséges, mert ezek a fizikai alakját a terhesség alatt elvész, és csökkenti a vajúdás alatt nincs ereje küzdeni és kísérleteket.
És mi a legnagyobb kihívás, ha készül a testet a szülésre? Mi akadályozza felkészülni, hogy az ellátás, amely félnek?