Ahhoz, hogy jobban látni
Nemrégiben szemorvos vette észre, hogy az életkorral összefüggő szembetegség (retinadisztrófiában, szürkehályog, zöldhályog) észrevehetően „megfiatalodott”. Vannak új betegségek, mint például a „számítógép szem fáradtság.” Így az emberiség fizet a technológiai fejlődést.
Adaptált hogy testünk a kortárs létfeltételek? Sajnos, nincs. Különösen érintett a szemünk. Visual berendezés személy eredetileg igazítani a felfogást, a visszavert fény.
Közvetlen fény a lámpák, fény sugárzás monitorok és TV-képernyők magukkal sugarai a kék része a spektrum, amely a legveszélyesebb véleményünk. Nagy vizuális terhelések hatására a szabad gyökök képződését, amelyek károsítják a szerkezet a szem, megsemmisítése retina vizuális sejtek - pálcikákat és csapokat. Az évek során, a kár mértéke a legfontosabb struktúrák a szem - a retina és a lencse - halmozódik.
retina fényképet hozott egy elektronmikroszkóp
A fénykép mutatja a fényérzékeny sejtek - pálcikák és csapok:
- Sticks felelős fekete-fehér kép, és a látómező.
- Kúpok felelősek színlátás és látásélesség.
Sugárzás képernyőn bármilyen erős fény egy pusztító hatása van a legfontosabb része a szem - a makula, a központi terület a retina, amelyben egy kép keletkezik. Idővel ez a kialakulásához vezet időskori makuladegeneráció (AMD). Ez a betegség lassan, de feltartóztathatatlanul vezet teljes látásvesztés.
Tehát van egy látásvesztés az AMD
Jelenleg az AMD a leggyakoribb oka a vakság egyének 60 évnél idősebb -. 25-30000000 ember világszerte elvesztették szem elől eredményeként ez a betegség. Évről évre, az előfordulási AMD fiatalabb - állunk szemben azt a 50 éves korban. De egy ilyen diagnózis az orvos teszi, amikor már nagy része a sejt sérült. Ez a folyamat kezdődik jóval korábban.
Amellett, hogy a vizuális terhelést, vannak más kockázati tényezők, amelyek hozzájárulnak a szembetegségek. Ezek a következők:
dohányzásPéldául, a dohányzás növeli a időskori makula degeneráció 6-szor!
Hogyan segíthet a retina megbirkózni indokolatlan terhelést?
Van egy természetes védelmet - lutein és a zeaxantin. akadályt az UV fény és a szabad gyököket. A lutein felhalmozódik a sárgafolt és megvédi azt a hatását a legtöbb agresszív, a kék része a spektrum a napfény, részlegesen visszaverő, részben elnyeli a kék fény a központi területén a retina, ahol a maximális fényáram középpontjában. Mivel antioxidáns, a lutein és a zeaxantin gátolják a szabad gyökök képződését, megakadályozva a megsemmisítése a retina és a szürkehályog.
Lack lutein és a zeaxantin okoz maradandó látáskárosodást és a vakság. A lutein nem szintetizálódik a szervezetben, amit kap az élelmiszer. És annak szintje a retina és befolyásolja annak egészségre.
A személynek kell fogyasztani naponta étkezés 5 mg lutein és a zeaxantin 1 mg - mennyiségben tartalmazza 250 g spenót vagy 0,5 kg paprika, de a szokásos étrend tartalmaz kevesebb, mint 20% a normális. Ez nem elég.
Vezető Szemészek RF és szemész világszerte ragaszkodnak a napi pótlása lutein és a zeaxantin a készítményben a komplex készítmények a nézetet.
Azok, akik veszélyben vannak szüksége naponta anélkül, hogy nem fogyaszt a maximális mennyiségű lutein, hogy fenntartsák a látás. A több kockázati tényező van valakinek, annál hamarabb meg kell kezdeni a megelőzés.
Foods leggazdagabb lutein
Most gyógyszertárakban megjelent egy új generációs gyógyszer „lutein Forte”. amely elegendő mennyiségű ilyen anyagot védik a retina - 4,5 mg 0,5 mg lutein és a zeaxantin.
Fontos előnye a „lutein Forte”, hogy ez tartalmazza a legaktívabb - szabad lutein. míg a többi kábítószer lutein Oroszország nyújt sokkal kevésbé aktív észter lutein. Ezen túlmenően, a termelés „lutein Forte” használják lutein, melyet a különleges technológiával mikrokapszulázási «Actilease» DSM Nutritional Termék svájci cég.
Ez a technológia lehetővé teszi a szabad lutein és a zeaxantin a mikrokapszulák formájában, amelyek biztonságosan megtartják az anyagot, és engedje el közvetlenül a szervezetbe. Ebben a formában, lutein és a zeaxantin legteljesebben asszimilálódott, és tevékenységük során megmarad az eltarthatóságot.
Egy másik fontos komponens egy Ginkgo biloba kivonatot - antioxidáns szem feszesítő hajszálerek és javítja a vérkeringést, valamint a taurin, vitaminok A, C, E, és ásványi anyagok szelén, réz, króm és cink - komplex, amely helyreállítási sejtstruktúrák a szem.
„A lutein Forte” elég, hogy naponta kell bízni, hogy a szeme van az összes szükséges a normális működés, és védve minden következményét a technológiai fejlődés.
„Tartsuk távol, mint az alma egy szem!”. Így beszélnek a legdrágább. Ez az összehasonlítás emlékeztet arra, hogy az egyik legnagyobb érték az életünkben egy látást. Be kell, hogy vigyázzon magára, és „az alma az ő”, azaz a vizuális berendezés.
retina károsodás megy végbe hosszú és csendesen. Gyakran az emberek jönnek a bajok az optometrista, és hallja: „Ha jön egy kicsit korábban ...”