Teljesítmény tisztítás után és megelőzésére máj
Étrendre tisztítás után a máj már elhangzott. Megismételjük: már csak a megjelenése étvágyat. Ital frissen facsart sárgarépa vagy almalé cékla. Alma kívánatos savanyú íz, majd a kapott elegyet répából íze nagyon jó keveréke.
Általában répa juice - egy egyedülálló termék, ásványi anyagok az ott túlnyomórészt alkáli vegyületek. Amikor akciókutatás répa, sárgarépa és káposzta leve találták ki, hogy a leghatékonyabb epe szabadul répa juice. Az epe tulajdonságait cékla volt ismert az ókori gyógyítók. Így Avicenna azt írta: „Cékla megnyitja dugulás a máj és a lép.”
A kortárs Dr. Walker tudományosan megalapozott kiváló tisztító tulajdonságokkal répa juice jelenléte miatt benne „élő” klórt tartalmaz. És a tudósok találtak répa betain, amely más zöldségek még nem fedezték fel. Betain - egyedülálló anyag, a kémiai szerkezete hasonló a kolin és lecitin, ismert szabályozók anyagcserét. Betain elősegíti fehérje emésztését, javítja a máj.
A cékla a szaponinok, amelyek kötődnek a koleszterin a bélben trudnousvoyaemy komplex. Általában, szaponinok az alapja gyógyszerek ellen a sclerosis multiplex.
Ugyancsak tartalmazza a cukorrépa és a vitamin U. Ez a vitamin elősegíti a gyógyulást a fekélyek, az anti-szklerotikus hatást, javítja a koleszterin-anyagcsere, mint a metionin, van antiallergén tulajdonságok.
Magnézium szereplő cukorrépa szabályozza értónus, és megakadályozza a vérrögök kialakulását az erekben.
Szovjet tudós B. Tokin számos kísérlet bebizonyította, hogy az egyes gyümölcsök és zöldségek tartalmaznak illékony termelés, káros hatással van a baktériumokat. Az illékony zöldségek tartalmaznak főleg hagymát, fokhagymát és a sárgarépát. Ezeknek a használata zöldség segít megtisztítani a szájüreg, gyomor, a belek a mikrobák. A sárgarépa az a további előnye, hogy mentes a jellegzetes szagú, amely megakadályozza, hogy a hagyma és fokhagyma.
Gyógyító tulajdonságai A fenti lé segítségével gyorsan helyreállítani a máj, különösen az idősek.
Ezután egy salátát friss zöldséggel, enyhén savas vagy sós, lehetőleg valami természetes: citromlé, vörös áfonya, tengeri kelkáposzta. Következő, zabkása, vízben főzött, akkor adjunk hozzá egy kevés olajat, alga. Így van ebéd és vacsora. A következő napon, akkor változhat a teljesítmény.
Most már megy a táplálkozás, hogy a máj csak erősödött. Általában a máj nagyon jól helyreállt. Például, a kutyák és más állatok eltávolításával 75% a májszövet teljes gyógyulás bekövetkezik 8 héten belül.
Azonban meg kell tudni, hogy melyik termékek különösen káros a májra, és azok megszüntetésére a diéta. Az ilyen termékek közé tartoznak :. Fried hús és hal, Erőlevesek .myasnye erős „hal Navariya, konzerv húsok, zsírsav snack (különösen hideg) helyeztük, és a magas hőmérsékletű ételek gazdag keményítő, különösen a fehér lisztet, sütés - eltömíti a májszövet, és nem ez szilárd anyag formájában. nehéz vándorolnak, amikor májbetegségek hüvelyesek és gombák.
Tiltott: ecet, bors, mustár, savanyúság, fehérrépa, retek, retek, hagyma, fokhagyma, spenót, erős kávé és kakaó, alkohol. Fűszeres ételek és élelmiszerek csípős befolyásolja hátrányosan a helyreállítási a májban. Ősi gyógyítók „észrevette, hogy serkentik a különböző szájízt energia a testben, már így történik stimulálása révén szerveket.
Így a savanyú íz stimulálja a funkciója a máj és az epehólyag. Közvetve serkenti a máj sós ízét. Gátolja - fanyar és csípős ízű. Által létrehozott modern tudomány, a termékek egy éles és csípős, íze káros hatással a nyálkahártya a gyomor és a nyombél, amellett, hogy a májban.
Ezért növelni kívánjuk a májműködést kell gyakran tartalmaznak a diéta termékek természetes savanyú és sós íz, és ne élelmiszerek fanyar és fűszeres. Ha perestimulirovali máj fenti ízek, az jelzi az Advent a savanyú íz a nyelvére. Ebben az esetben csökkenti a fogyasztást a tápszer, savanyú és sós íz és enyhén növeli - termékek fanyar és fűszeres.
Szükség van a harmónia elérése ebben a tekintetben - az eltűnése bármely ízérzékelés az étkezések között.
A betegek betegségek, a máj és megerősödését jelenti különösen fontos vitamin, C, B, C Különösen hozzájárul a normalizálódása a máj Mivel a B-vitaminok, B6 - fokozza a antitoxikus funkciót a máj (különösen a sok azt búzacsíra, sörélesztő) B3 (PP) - részt vesz az energia-anyagcsere a máj sejtek, és megakadályozza azok megsemmisítése (búzacsíra, élesztő, paradicsom, tojássárgája).
B9 (folsav), és a B12 metabolizmusában résztvevő fehérjék, enzimek és oxidációs reakciókat, hozzájárulnak a fehérjeszintézist és tekintett növekedési faktorok. BERENDEZÉSEK aktiváló hatása a B12 vitamin a máj regenerálódásának. K-vitamin a véralvadásban szerepet játszó, növeli az energia potenciálját májsejtekben. A hiány a szervezetben előfordul megsértve kiválasztás és zsír felszívódását a bélben (ezen vitaminok nagy mennyiségben található meg a fent említett termékek).
Az aszkorbinsav mennyisége legfeljebb 1 gramm per nap javítja a máj-aktivitást, növeli annak antitoxikus funkciót, és növeli a regeneratív folyamatokat (salátát, infúzió csípő, almalé, stb).
Amikor a máj és epeúti betegség zavart felszívódását ásványi anyagok és fokozzák azok eltávolítását a szervezetből. Természetes ásványvíz nagyon is a fenti lé, ahol egy emészthető formában, valamint a gyümölcsök és zöldségek.
Sómentes diéta csökkenti a képződés és kiválasztás enzimek a bélrendszert, a májat és epevezeték, és így megteremti a nyugodt megbetegedett szervek.
Nagyon fontos az előállítását étrendet májbetegség, hogy vegye figyelembe a feltétele a belekben. Szükséges, hogy megszüntesse a székrekedés. Ellenkező esetben a jelenléte székrekedés fokozza rothadási a bélben, a felszívódás a mérgező anyagok a véráramba, ami át fog esni májkapuvénán a máj, rontja az állapotát. A kúra ebben az esetben késik.
A fentiekből kiderül, hogy a legelőnyösebb friss gyümölcsök és zöldségek. Különösen stimulálja az epe cékla, sárgarépa, cukkini, paradicsom, karfiol, szőlő, dinnye, eper, alma, szilva. Rátérve csíráztatott búzaszemek felgyorsítja gyógyító máj. Alapján csíráztatott búza keverékének az előállítására: 100 g búza vetőmag kicsírázott húsdarálóval őrölni, és hozzáadjuk az őrölt tömege -100 gramm cékla, sárgarépa - 100, szárított sárgabarack - 100, áfonya - 50 (vagy a levet egy citrom), kevés mézet, a annak érdekében, hogy íze az elegy savanyú - édes íz. Ezt az elegyet helyett gabonafélék, vagy egy nap alatt: zabkása különböző egyszer-keveréket. A keverési arány eltérő lehet, de a 100 gramm búzacsíra kötelező.
Vaj és növényi olaj csak hozzá a főtt ételek, nem a főzés során.
A legésszerűbb 4-5 étkezés naponta kis adagokban (ez az étel csak akkor hasznos, májbetegség akut, egészséges emberek kell enni 2-1 alkalommal egy nap - reggel és 13-15 óra). Ritkább étkezés hozzájárul a zsír felhalmozódását, a stagnálás epe, a fejlesztési epeúti dyskinesia, és a gyulladást. Általános szabály, mozgászavar fakad mentális bilincs területén található az epehólyag, ezért működnek elszámolási területén életformának.
Az élelmiszer - friss gyümölcslevek, saláták, gabona és keverjük össze. Mindez, próbálja meg változatossá: a zöldségek enyhén eloltani „van anyák mellett a gabonafélék, a burgonya, a túró.
Csökkentett gyomorsav szekréciót friss gyümölcslé kerül sor 15-20 perccel étkezés előtt.
Fokozott gyo szekréciós funkcióját - 1 - 1,5 órán át evés előtt.
Normál gyomor savasságát - 30-45 percig lehet használni epehajtó: örök, kukorica selyem, borsmenta, orbáncfű, Tansy, gyermekláncfű gyökér; csipkebogyó.
Recept húsleves: örök, kukorica selyem, orbáncfű - amelynek mértéke az 1 evőkanál szárított gyógynövények - 1 pohár vizet. Egyél 100 gramm naponta 2-3 alkalommal étkezés előtt.