Pool és a bőr egészségének - egészséges Oroszország
Szakértők úgy vélik, hogy az utazás - a terhelés, amely alkalmas a szinte mindenki. Igaz, nem mindenkinek van lehetősége, hogy úszni egész évben a természetes vizekben, így a legtöbb kell foglalkozni a medencék.
Hogyan kap az öröm a fürdés és nem árt a legnagyobb szerve az emberi test, a bőr, mondja Szergej Chub, MD, Ph.D., tagja a Központi Kutató Intézet bőr és Nemi Egészségügyi Minisztérium Oroszország.
Miért medencék nem biztonságos?
Mit tehet a medencében. ha nem tud úszni? Sok hasznos gyakorlatok és mozgások, coaching abszolút minden izomcsoportot.
Nem minden a medencék tud felmutatni a tiszta víz. Még gondos kezelés nem minden esetben pozitív eredményt várunk, mert sok a mikroorganizmusok már régóta ellenállóvá válnak fertőtlenítőszerek.
Ezen túlmenően, a feltételek a reprodukció a medence ideális - meleg, nedves, és mindig vannak új úszók.
„Teljesen elpusztítani a káros baktériumokat és a gombákat úszómedencék és zuhanyozók nem lehet, - mondja Chub. - De a vízkezelés tartja a kolónia ellenőrzés alatt. "
Mit kell tenni? Válassza kizárólag uszoda tesztelt. Győződjön meg róla, hogy a víz őket gondosan feldolgozott naponta többször.
Ki lakik a medencében?
Sokszor nem a medencében, akkor vegye fel a gombás fertőzés, a humán papillomavírus, ami okozza a kialakulását szemölcsök, a különböző típusú szétszerelést és rüh.
Hogy megvédje az összes látogató a medence e betegségekben, egy túra a medence segítségre van szükségük, hogy a személy nem paraziták és bőrbetegségek.
Mit kell tenni? Ügyeljen arra, hogy adja át az orvosi vizsgálat annak érdekében, hogy ne váljon a problémák forrása, más mikroorganizmusok.
Pool, amelyre a bizonyítványt nem kell - ez nem egy ajándék a sors, és egy potenciális táptalaja a fertőzés. Végtére is, akkor menjen az embereknek minden bőrbetegségek és paraziták.
Függetlenül attól, hogy a helyzet klór menti?
Messze a legmegbízhatóbb módszer a tisztítás klórozás, így fertőtleníthető nemcsak őt, hanem az egész medencében. kombinációja klórozás és ózonos néha.
Még medencék tengervízzel vagy ásványi készítmények hozzáadott klór. Azonban, egy nagy koncentrációja fertőtlenítőszer arc bőrirritáció. Veszélyes is szerves klórtartalmú anyagok obrazuschiesya kis mennyiségben melléktermékek: kloroform, klór-aminok és még halálos dioxinok.
„A víz lágyítja a védő stratum corneum, és a toxikus anyag behatol a mélyebb rétegeibe is, - magyarázza bőrgyógyász.
„Bleach” önmagában bosszantó és hámlasztja a bőrt, és ha a víz maradt a káros mikroorganizmusok a sérült bőrt, így azok gyulladást okoznak. És növeli annak valószínűségét, hogy a gyulladás és fertőzés patogén mikroorganizmusok után azonnal a medence - az öltözőben.
Mit kell tenni? Válasszon medencék kombinált tisztító víz - klórozás és ozonation. Ha még a megközelítés, hogy a víz elkezd „vágni” a szeme klórt - a medence jobb.
Alaposan mossuk le a bőrt a zuhany alatt úszás után próbál mossuk le a klóros víz minden nehezen elérhető helyeken.
Hogyan készítsünk egy medence biztonságos?
Immunity megvédi nemcsak a baktériumok, hanem általában minden idegen: paraziták, vírusok és idegen szövet és még megváltozott a rákos sejteket a saját folyamatát. Ha szeretné megtudni, hogyan működik az immunrendszer, mondja a kutató, a Department of Allergia Clinic Institute of Nutrition Alexei Agafonov.
Ne menj úszni, ha még egy kicsit hideg. A legyengült immunrendszer nem véd meg a bőrfertőzés.
Használja kalap haj - ez fogja megmenteni őket a hatásait klórt a vízből, és udvarias felé más úszók, mert a haj nem süllyed.
Alaposan mossa le a zuhany alatt, mielőtt meglátogatta a medence - a maradványai a kozmetikai termékek szennyezik a vizet és a „csalit” felvette a mikroorganizmusok által közvetlenül a bőrre.
Minden alkalommal, miután meglátogatta a medence mosás fürdőruha és törölköző mosószerrel. Máskülönben fehérítő és mikroorganizmusokat.
Ne ossza meg a dolgokat, amikor meglátogatja a medence - különösen szappan, papucs és törölköző. Ezeken keresztül a fertőzés leggyakrabban továbbítani.
Próbáljon meg a medence, ahol kevesebb az egész nép. Például reggel. Különösen azért, mert úszni munka előtt mindig szép.