Miért ne vegye bűncselekmény
Mi van a az ülés, amely nem teszi lehetővé számunkra, hogy megbocsátani? Bocsáss meg - tehát ne hagyja maradékot a lelkedben, továbbra is szabadon kommunikálni az ember. Vagy, ha nem kommunikálnak egyáltalán, de ugyanakkor nem gondolni rá jó szó, mely semlegesnek.
- sebesült büszkeség.
- Pride.
Próbáld csepegtető felsőbbrendűség érzése, a másikra a partner. Ne feledd: Ne erőltesse a büszkeség az ember, és az ő nagylelkűségét. A bántalmazó általában nagyon tudatában, hogy van egy kicsit izgatott.
- Képtelenség, hogy elfogadja a vonatkozó tényeket magát.
Például, ha azt mondják: „Te elkésik a munkából. Ön hibázott. Van egy rossz hangulat. Te sokat enni. Te kövér. " Mérges, hajlandó elfogadni a valóságot. „Igen”, hogy megtanulják, hogyan reagáljon. Ugyanez a „yes” kifejezést bármilyen olyan szemrehányás irányt. Mit gondolsz, én vajon lesz a közvetítője „fullánk”, és hogy ez elég hosszú, hogy egyetért mindennel?
- túlzott elvárásokkal.
Gyakran várhatunk egy ember bizonyos tevékenységek tettek, szóval, ez nem tartozik szorosan a teljesítmény rejlő tulajdonságok, tapintat, az oktatás, az oktatás ..., neheztelt hiba erőltetett bennünket. Próbálja meg nézd mindent objektíven nem gondolva, mit nem.
- Rossz felfogás.
Különböző emberek, ugyanaz a helyzet más a hatása. Nem az a lényeg, hogy amit mindenki mondott és tett, és hogyan reagáltak érzékelt információkat. Csendes észlelés irritáció nélkül - ez csak egy kérdés, napi „képzés”. És valóban, mi magunk úgy, hogy megsértődött. Ahogy szokták mondani, „sérti a ...”. A nehéz helyzetekben ismételd magadban: „Szeretem magam, és nem fog fájni.”