Leküzdeni a stressz után szakítás egy férfi
De az élet egy ilyen eredmény nagyon ritka, ha a kezdeményező a válás a férje. Harag, megbánás egy sikertelen házasság, könnyek, depresszió, itt nem vagyunk egyedül. Megmutatjuk, hogyan lehet legyőzni a válságot, ami normális.
A helyzet lehet bonyolult, és a gyermekek száma együtt, ha van egy kislány, nem valószínű, hogy ő meg fogja érteni, hogy mi történt az apjával, és ha egy fia az első házasságából volt szokva mostohaapja, és már sikerült beleszeretni rá, akkor nehéz, hogy minden ajánlást.
A pszichológusok úgy vélik válás egyik fő feltétele a stressz, figyeljen az ürességet. Beszélünk lelki üresség, amikor a tudat a hiábavalóság és a kétségbeesés, sehol kezdjen magával. De ha van egy fia, aki belépett az átmeneti időszak, szükség van rá, és a baba-lánya, aki nem fog növekedni nélkül a gondozás.
Nem fogja nyugtatni ilyen elcsépelt kifejezések „elvonják a gyerekek”, „minden megy”, vagy „meg egy másik ember”, bár van némi igazság. A nehéz az élet? Ha minden látható fekete fény, de nem áll meg ott.
Mit tud tanácsot? Próbáld elvisel és legyőz, sok szenvedésen ment keresztül a legnehezebb időszak az elválasztás után, az esetek többségében ez az időszak két hónapig tart. Így eszünkbe, hogy nem tudjuk soha esik a mélységbe a kétségbeesés és sírni folyamatosan, még ha jössz, és szigorúbb vizsgálatot. Például az első helyen a stressz ér a halál egy szeretett egy, majd a jogellenes megfosztás és a harmadik legmagasabb stressz válást. És a válás, ha szakított vele az ember, nem egy szörnyű katasztrófa.
Miután 2 vagy 6 hónap, a hangulat fokozatosan visszatérni a normális, és cserélje ki a kétségbeesés, és még inkább, ha a gondozás két gyerek, jön a vágy, hogy úgy a legjobb, és az élni akarás. Nem lesz kivétel, hogy lesz az udvarlás más hímek. De ha 6 hónap után a vágy, végül elűzték, az azt jelenti, hogy megoldották ezt a nehéz időszakban az életedben. Ha a volt házastárs egy normális ember, akkor nem maradhat közömbös a gyerek. Mutatója lelki békét és a nyugalmat az üzleti és szolgálhat egy barátságos hang a vele közösségben.
Nincs szükség a végtelen keresgélésre képeket együtt, hogy rendezni kis dolog, hogy kaptak a volt férje, fészer patakok a könnyek, megmérgezni a lelküket. A jobb módja őket? És itt nem csak azért szükséges, hogy álljon a tűzhely éjjel-nappal, és beiratkozik egy sportklub, menjen szépségszalonok, vigyázni az arc és a test. Iratkozzon fel a képzés, és ugyanazt a hölgyek, akik mentek keresztül a válás, akkor lehet bővíteni a baráti és tapasztalt pszichológus megmondja, a lehető leghamarabb, hogy alkalmazkodjanak az új életet.
1. Nem lehet egyedül a bánat, nem érdemes egy közeli. Ő baj van szüksége, hogy ossza meg több embert. Akkor úgy fogja érezni, hogy ez nem is olyan nehéz a lelket. Akkor nézze meg a barát, sírni, de jobb, hogy egy pszichológus.
2. Ha befelé forduló ember, és nem akarja megosztani idegenekkel a problémákat, hogy a naplót. Túléli a szétválasztás, akkor jobban ismeri a problémát, amikor írom a papírra. Ezek az érzelmek már nem nyomja, hogy a lélek, és fokozatosan szabadul fel. Lesz ingyenes, és képes újra uralkodni magukon, és azok tapasztalatait.
4. Merüljön el a munkát. A mű egy varázslatos gyógyír minden problémát, túléli a szétválasztás és elvonja a problémákat, majd a munka megvan a maga előnye, megéri.
5. Meg kell munkát csak a kimerültség. Ez lehet erős mosoda, permutációja a szoba, aerobik, futás. Meg kell hogy szabad folyást az érzelmeiket, meg kell, hogy engedjék ki, így nem volt képes megsemmisíteni meg belülről.
7. stressz ellen segít a megfelelő táplálkozás. Add fel az édességet és a fűszereket. Minden, ami szükséges az Ön számára - ezek a különböző gyümölcsök, zöldségek, ásványvíz és gyümölcslevek.
8. Engage meditációban. Meg kell lennie az állam a pihenés és nyugalom, ebben az időben a hálózati visszatápláló áramlás kétszer gyorsabb, mint ez alvás közben.
9. Vegye ki a dolog, hogy emlékeztessen minket, ez nem szükséges rendezni a leveleket képekkel, jobb fogd és dobd mindent. Meg kell adnia a cél, vissza az életbe. Most már van egy reális terv bizonyítani magát. És ahhoz, hogy sírni. Most akkor viselni a kedvenc kék ruhában, amelyet ő vulgáris, meg tud felelni az iskolai barátja, akivel tekinthető hülye, menj egy szórakozóhely a barátokkal. Az élet megy tovább.
Összefoglalva, megtanultuk, hogyan kell legyőzni a stresszt után szakítás egy férfival. És a korai szakaszban, és előestéjén válás a fő fegyver egy magabiztos és józan tekintsen a jövőbe. Ez nem jön azonnal, kezdetben stresszes, de miután egy kétségbeesett, álmatlan éjszakák és a tapasztalat lesz. Emlékezz, mi van írva a műemléknek „minden megy, és ez is”, és a karján, hogy egy mondat egy híres film „40 év az élet még csak most kezdődik.”