képzés masszázs
- A szabályok a masszázs
Ahhoz, masszázs eljárás volt igazán hatékony, és elment masszírozni egyetlen előnye, hogy be kell tartani bizonyos szabályokat, amelyeket érdemes megismerni az eljárás előtt
Klasszikus masszázs technikák vannak osztva elsődleges és másodlagos. Mindegyik technikának vannak kivételes értéket és funkciót. Az alapvető technikákat is - simogatta, szorította, dörzsölés ...
simogatás
összenyomás
súrlódás
Fulling
rezgés
Ősidők óta tartották a legfontosabb masszázs, mert hatása miatt ezen a területen a test befolyásolhatja az egész test egészére, és külön-külön az egyes szerveket.
Ahhoz, hogy figyelmeztesse magát a betegségek a gerinc és izomrendszer a nyaki gerinc szegmens, az ajánlott terápiás és profilaktikus masszázs.
Ez a cikk előírja oktatási anyag egészségügyi és megelőző masszázs az ágyéki gerinc, amely lehet végezni a rokonok és a barátok otthon. A lényeg az.