Fly Lady rendszer tisztítása - öröm!
A gyors ütemű élet gyakran egy modern háziasszony egyértelmű elsőbbséget töretlen láncolat „szakmai karrier, a személyes érdekek, a mindennapi háztartási feladatokat." Ugyanakkor, mivel a gyakorlatban az élet, hogy a helyes választás mellett a „link” gyakran nagyon nehéz. Azok számára, akik belefáradtak szakadt a munka és a házimunkát, a támogatás jön Fly Lady - hatékony programot, amely lehetővé teszi, hogy még a legforgalmasabb nők mindig tartalmaznak házát tökéletes rend.
Ebben az esetben az aktív támogatói a Fly Lady marad elég szabad ideje, hogy fordítson a kedvenc hobbija, vagy megőrzésére irányuló tevékenységek, a szépség, az egészség és az ifjúság.
A mi jön létre, mint egy egyedülálló rendszer, és mi a titka az elképesztő hatékonysága? A választ ezekre a kérdésekre segít a vizsgálat MedAboutMe.
Rendszer Fly Lady: egy kis történelem
Külseje rendszer «Fly Lady» köteles egyszer egy közönséges amerikai üzletasszony és háziasszony, és most - egy jól ismert női széleskörű Scilly író Marla (Marla Cilley).
Marla döntött, hogy megváltoztatja azt a megközelítést, hogy a menedzsment a napi ügyek, mivel az első nap az új év, és hamarosan egy időben kifejlesztett egy sor szabályt, hogy kellett volna, hogy segítsen neki megszabadulni a káosz a házban, és az életben. Próbálja ki a személyes tapasztalat, alaposan „fényes”, és rendszerezett, akkor ezeket a szabályokat már megállapított keretek rendkívül népszerű és keresett Fly Lady a mai program.
Kezdetben a neve létrehozása Scilly rövidítés «FLY» (Végül Loving Yourself), ami lefordítva azt jelenti, hogy angol „végre szereted magad”). A jövőben az első része a szó hozzáadása «hölgy», azzal az eredménnyel, hogy a név értelme, tökéletesen megfelel a lényege a program szerkezet. Szó Fly Lady azt jelenti, „repülő háziasszony”, azaz a háziasszony, hogy gyorsan, egyszerűen és könnyedén megbirkózni minden házimunkát.
Hogyan lesz egy „repülő háziasszony”: a titkait ennek Fly Lady
A tapasztalat minden előnyét takarítás a rendszer Fly Lady, nem szükséges, hogy bármilyen különleges tehetségét és képességeit. Minden, ami szükséges - van fenntartva a vágy és türelem aktívan „részt” a fejlesztési program és a fegyelem, hogy kövesse az alapelveket. Ezekre leegyszerűsítve akkor valószínűleg nagyon hamar észre, hogy otthon most mindig ragyog csodálatos tisztaságú, míg a tisztítási viszi csupán 15 perc naponta. Tehát kezdjük megérteni a titkait a „repülő háziasszony”!
Fordítsa el az idő, hogy 15 perc alatt
Először is, Fly Lady program tartalmazza a következőket: tisztítást kell végezni az övezetben, és mindig - megfelel az ajánlott idő, ami 15 percet naponta. Ne rohanjon csinálni egyszerre, és nem költött házi feladatot, vagy a „nem normalizált” perc.
Első pillantásra úgy tűnhet, hogy egy negyed órát egy nap - túl keveset tartalmaz ház tökéletes állapotban. Valóban, gyorsan elérni a magas kapott eredmények nem minden háziasszonyok. Azonban, mint megszabadulni a szemetet, és a rend helyreállítása érdekében bizonyos területeken látni fogja, hogy 15 perc alatt - több mint elég ahhoz, hogy fenntartsák következetes tisztaságú otthonában.
rendezési telephelyén
Az első dolog, amit meg kell kezdeni a megértés alapjait a rendszer Fly Lady - annak meghatározása, hogy az adott területen a további tisztítást. Az a tény, hogy a program szerint Marla Scilly, intézkedéseket visszaállítani tisztaság és a rend el kell végezni az alábbi elv: egy hét alatt - takarítás, ugyanazon a területen 15 percig minden nap.
Tekintsük indikatív rendezési rendszer például szokásos egy hálószobás apartmanok:
- 1. zóna № konyhában.
- № 2 zóna: nappali.
- 3. zóna № hálószobában.
- № 4. zóna: előtér
- № 5. zóna: WC + loggia.
Lépésről lépésre, heti takarítás az egyes időzónákkal nyújt állandó jelenlétét sugárzó tisztaság otthonában, mert a végzés minden részében a hazai végül hozta, hogy közel tökéletes.
Készítsenek egy munkatervet a héten
A betakarítás után a területek az, hogy itt az ideje a készítmény az intézkedési terv otthon az első héten. Tervezésekor fontos megjegyezni, hogy a házimunkát kell kiosztani nem több, mint egy negyed órát egy nap.
Ha az első tárgyat úgy döntött, hogy tisztítsa meg a konyha, a heti terv a következőképpen nézhet ki:
- Kedd: Mossuk ki az ajtót és ablakot.
- Hétfő: tiszta tűzhely és vízforraló.
- Szerda, csütörtök: a rend helyreállítása érdekében a konyhaszekrényben.
- Péntek: mossa a csempe.
- Szombat: tisztítsa meg a mikrohullámú sütőben.
- Vasárnap: csillár és mosás mosdó.
Fegyelmezett következő tervezett fakitermelési terv, miután csak egy hét, akkor veszi észre a lenyűgöző állapotában bekövetkező változásokat a konyha. És miután öt vagy hat hétig, amikor az első művelet elvégezhető más területeken, az otthoni lesz átalakítani a leginkább varázslatos módon. Továbbra is végrehajtja a napi takarítás „egy kört” - és a rend a házban lenne csak a szokásos hagyomány az Ön számára!
Megszabadulni a szemetet
Ahhoz, hogy helyesen határozza meg a döntést arról, hogy ne dobja ki (vagy át más kezébe) ez vagy az a dolog, meg kell kérni magának csak egy kérdés: „tudom használni ezt az elmúlt évben?„A nemleges válasz egyértelműen azt mutatják, hogy ez volt a „Abban a pillanatban az elválás.”
Persze, ez nem arról szól, hogy egy családi örökség, drága ajándékokat a szívét vagy akiknél amelyhez kapcsolódik, különösen meleg és világos emlékek. Minden más esetben, megszabadulni a régi dolgokat kell határozottan és egyértelműen.
Minden héten rendezünk egy óra tisztítás
Együtt a napi 15 perces munka a ház, a rendszer Fly Lady igényel kötelező alkalmazását a heti óra takarítás.
Optimalizálása érdekében a sorrendben a tanácsadási folyamat, terjeszthető óra hat-tíz perces periódus, amelyek mindegyike lesz különíteni meghatározott egyes feladatokat. Például az első „tízperces” akkor törölje le a port a lakásban, és a következő időközönként - mosás padló, porszívó, vegye ki a szemetet, dombornyomás szőnyeg, stb
Heti takarítás egyfajta „végső esetben”, amely lehetővé teszi, hogy az eredmények az előző napok a tökéletességet.
Megbirkózni rutin
A nap folyamán, minden tulajdonosnak, hogy végezzen egy csomó apró dolog, hogy Fly Lady felhívja rutinok. A spektrum a „rutin” tevékenységek közvetlenül kapcsolódó háztartási feladatok, több mint széles: mosogatás, mosás, ügyelve a növények, varrás gombok szakadt le, megszüntetése természetes gócok rendellenesség, stb
Annak ellenére, hogy a teljesítmény a rutin, a legtöbb esetben nem jelent különösebb nehézséget, sok nő inkább elhalasztja őket „későbbre”. Fly Lady nyújt ugyanolyan foglalkozik rutinok között időkben. Például, a folyamat a főzés borscs könnyű megtalálni ideje, hogy törölje le a port, és ha hallgat a híreket, semmi sem akadályozza meg pat egy kis halom ruhát, vagy kijavítani a tükör, és a mosogató. Ennek eredményeként, nem csak hogy könnyen és gyorsan megbirkózni a rutin, hanem napi szinten, hogy biztosítsák maguknak további mennyiségű szabad idő hobbi vagy más élvezetes.
Mi hadat hotspot
A forró foltok (angolul a hot spot „hot spot”) Fly Lady az a hely, a természetes felhalmozódása különböző dolgokat, és kisebb tárgyak. Mivel a gyakorlat azt mutatja, a hot-spot gyakran megjelennek a folyosón asztalok, kávé asztalok, polcok, székek, fotelek és párkányok. Ha ezek a területek nem követik, akkor meglepően gyorsan rendetlenséget valamint bevonásuk sorrendjének vesz igénybe sok időt később.
Magatartási ellenőrzési nyomvonal
Tervezi, hogy alkalmazni kell a rendszer Fly Lady, biztos, hogy örömet hozzon létre egy ellenőrzési nyomvonalat. A szerep maga is jár, mint egy közönséges vastag notebook, amelyeket be kell három részre osztható.
Lehet, hogy kérdezze: „Mit jelent ez a magazin, hogy szobaszervizért?” A legtöbb közvetlen és azonnali: a készítmény rövid távú és hosszú távú tervek, valamint a jelenléte „kéznél van” hasznos információ segítségével gyorsan megszerezni a készségeket a racionális felhasználásának szabadidejében.
Testápoló - kötelező esemény minden napra
Nem számít, hogy hogyan lehet, hogy betöltött rutinok és más házimunkát, ne felejtsük el: az igazi „Fly Lady” úgy néz ki, hibátlan semmilyen körülmények között. Tehát ne sajnáljuk a szabad időt, hogy törődik a megjelenésüket. És persze, mindig figyelni, hogy a megjelenés az otthoni ruhát, beleértve - szánt takarítás.
Próbálj meg mindig olyan módon, hogy egy alkalmi látogató keresi fel nem veti akkor zavart miatt az ellentmondás a „forma” és „tartalom”. Ne feledje, hogy még a legtökéletesebb rend a házban képes elhalványul, és elveszíti ragyogását, anélkül, hogy egy szép, ápolt és szerető magát a szeretője!
Melanie Aydinian szakértő
Hatékonyan - ami azt jelenti, gyorsan és hatékonyan. Hogy miként lehet, hogy a folyamat hatékony, ha jön a tapasztalat. De meg kell felelni egy fontos feltétele: a tisztítást nem válhat mechanikai hatás. Helytelen - „kéz” csinálni a tisztítást, és a „fej” - gondolni személyes problémák, gyermek, új ruha, stb
Elvégzése takarítás, meg kell összpontosítani az aktuális leckét, és ugyanakkor szem előtt tartani, két gondolat:
- hogyan kell eltávolítani / tiszta / mosás gyorsabb
- hogyan kell eltávolítani / tiszta / mosás jobb.
És közben a fordított idő a tisztítást, meg kell adni magadnak a választ a két kérdést. Ne aggódj, ha nem talál bármikor választ. Talán a helyes döntés, hogy hozzád legközelebb. Idővel azonban azt láthatjuk, hogy időről időre, a tisztítás gyorsabb, és a minősége javul. Ez az eredménye a koncentráció és folyamatos fejlesztése, amelyek hozzájárulnak a két nagyon egyszerű, de rendkívül hatékony kérdéseket. Bármi tapasztalt hostess mész, akkor mindig a lehetőséget, hogy javítsa az eredményeket, és új rekordokat. A folyamat a tökéletesség végtelen, a hatékonyság növekedése nem ismer határokat - a gyakorlatban a takarítást szakemberek Pomogatel.Klining.