A legjobb tánc - online képzés breakdance - elem teknős

Online képzés breakdance - teknős elem

„Turtle”, hogy break dance nem csak segít, hogy a saját dance érdekes új elemet, hanem pozitív hatással van a fizikai fejlődése táncos. Különösen jótékony hatás befolyásolja a kezében az előadó. Könnyen teljesítő „teknős” Dancer könnyen meg tudják csinálni más fizikai kihívást jelentő stílus elemeit.

A lényeg a mozgás teknős

Teknős egy gyors forgása a karok, a megtartása a táncos test párhuzamos a talajjal. Breaker végrehajtó mozgás teknős könnyedén képes meglepni az ő készség kevésbé képzett előadók. Az első forgatás ajánlott kezdeni lassan, kis sebességű segít elsajátítani a technikát a végrehajtás a trükk. Mielőtt elvégezné a mozgás felkelünk térdre, homloka ellen a földre, és az ő kezei alatt hasán helyettesítheti. Hogy csökkentse a fájdalmat, meg kell tartani a sajtót a lábujjak. Miután tett egy jó támogatást a karok, emelje fel a fejed. Ezután kezdődik, hogy tisztítsák meg a másik felfekvési pontja először emelni a lábát, majd a térde. Ennek eredményeként, meg kell tanulnunk, hogy álljon minden probléma nélkül a kezét, miközben az egész testet párhuzamosan a földre. A tanulás stabilan tartsa a testet ebben a helyzetben, akkor kezdődik, hogy végre forog.

A mozgalom a „teknős” lesz szükség a B-boy át tartó tanulás. Csak állandó gyakorlata lehetővé teszi megtanulják, hogyan kell elvégezni a trükk következetesen, és nem túl nagy nehézséget.

Jelölje meg a megfelelő anyag