Sport cikkek
Cikkek a sport.
Hogyan válasszuk ki a sport rész a gyerekeknek? Úgy tűnik, hogy nem a legnehezebb kérdés. Felnőttek, akik gondolkodás küldjük a gyerekeket, hogy vegyenek részt a sport, gyakran döntenek úgy alapuló saját ízlése és nem realizált vágyak. A szülőknek azonban tisztában kell lenniük azzal, hogy a szakasz úgy döntenek a gyermek számára, ami azt jelenti, először meg kell összpontosítani a készségek és képességek.
A legfontosabb - nem rohan. Először is, a babák is szinte lehetetlen felismerni a hajlam, hogy egy bizonyos sport. Másodszor, az oktatók képes működni, gyerekek, ez könnyű számolni. Az egyéb sportok ebben a korban állnak, kivéve, hogy wushu. Aikido és a síelés. De meg kell jegyezni, hogy az összes ilyen szakaszok - kereskedelmi célra, azokat túl kevés, és azok találhatók, valószínűleg távol otthonról.
A területi elrendezése iskolai sport Először meg kell vizsgálni. Távolsági fárasztó. És a tapasztalat azt mutatja, hogy az első abroncs hosszú utazások a tornaterem nem a gyermekek, és a felnőttek. Ez váltotta ki a felnőttek hiányzások, majd később - és a tény, hogy a szakma. Az a tény, a felmondás gyakorlására - nem a legrosszabb. A másik dolog az, hogy annak érdekében, hogy igazolja az a tény, hogy a szülők és a nagyszülők gyakran felhozott ilyen érvek, hogy a gyermek a tudatalatti késik, hogy a sport - ez nem a legfontosabb dolog, és akkor élni nélküle. Élő, természetesen lehetséges. Volt azonban, hogy miután az említett esetekben általában megszűnik vadászat csinálni semmit, majd a fiatalember úgy dönt, a maga számára a szokásos módon „iskola - a számítógép - az utcán.”
Ezért emlékeztetni kell arra - egy utat a sport rész nem költenek többet, mint 40-50 perc. Ha kiderül, több - meg kell találni egy másik helyet közelebb. Ellenkező esetben, egy jó vágy testedzés hozza elemi kár. Végtére is, együtt a sport az életben az iskolai házi feladatot, és végrehajtja őket éjjel keresi - nem túl fényes kilátások.
Van egy egyszerű, de hatékony módszer a terület-kiválasztás, ami kell elhelyezni sport rész. Ez az úgynevezett módszer az iránytű. Meg kell, hogy egy térképet a város, meg az otthoni, és tegye a helyére a tűt egy iránytű, majd - felvázolni egy kört a kis sugarú -, hogy ezáltal illeszkedik a megtett távolságot egy meghatározott időn belül egy óra - figyelembe véve a forgalmi dugókat, vár a busz, és közvetlen metró. Ebben a körben, és meg kell keresni a helyet gyakorolni. By the way, akkor előfordul, hogy a fiú megérti az alapokat a sportszerűség messze - annak ellenére, hogy a nagy sport palota, ahol fejleszteni ugyanazon fajta sport, található két utcára.
egyes jellemzők
Ha a gyermek nem erős - így a sport nem neki. Sport ebben az esetben érzékelhető, mint a terhelés forrás, amely veszélyezteti a már amúgy is sérülékeny test. Okai egy ilyen helyzetben - rossz kardiogram, például légzőszervi betegségek, sérülések gyakoriak. De nem minden ilyen egyszerű. Az egyetlen ok, hogy kizárjuk a sport a mindennapi életben - a fogyatékosság. Minden más - a jelet, hogy a keresést a sport alkalmas egy adott gyermek. Például a probléma a nyomás és a hajók - egy ok arra, hogy távol marad a harcművészetek, de az esélyt, hogy röplabda iligornymi síelés. Asztma jár az elutasítás sífutó terhelés, de lehetővé teszi a vízi sportok, a különböző típusú harci és motorsport. Fontos megérteni, hogy az ő óvatosság felnőttek tudnia kell, mikor kell abbahagyni. Minden a híres bajnokok bajnokok - ez nem a hősök a születés, hanem éppen ellenkezőleg - az emberek többsége, akik legyőzték a gyermekkori betegségek és bizonyos megsértették orvosok ajánlásait.
Ajánlások kiválasztásának sport rész
Először is - minden attól függ, az egyéni jellemzőit maguk a gyerekek. Értékelését a gyermek minél objektívebb. A legjobb, hogy hajlamosít a gyermek egy bizonyos fajta sport látható tartományban 5-7 év. Hogy a baba a szakasz előtt, természetesen lehetséges, de ez nem egy megbízható lehetőség. Globális feladat -, hogy a legtöbbet a gyermekek természetes ajándéka.
Például egy gyermek súlya és kivonszolták a labdarúgó szakosztály. azon a tényen alapul, hogy ő egy időben és a fogyásban. Ez rossz. A futball, fontos a mobilitás és a koordináció, és az alkotmány a gyermek - a garancia arra, hogy a képzési folyamat vált megaláztatás érte. Természetesen mindez vezethet az elutasítás a sport egészére. Teljes gyerekek sokkal alkalmasabbak úszás. Judo. bizonyos fajták atlétika vagy jégkorong - ez egyébként ugyanaz játszik a sport, amelyben egy izmos súlyt sőt ösztönözni.
Next - növekedés. Nem titok, hogy a magas emberek különösen nagyra értékelik a játékok, mint a kosárlabda és röplabda. A test hossza centiméterben - olyan fontos tényező ezekben a játékokban, hogy az edzők kész megbocsátani a leendő tanulók és néhány lassú és közepes koordinációt. Tehát, ha a gyermek növekszik jól - ha kell figyelni elsősorban a „parketta” sport. Ezen kívül alapján a szülők magassága, képes megjósolni a jövőt, és a méret a gyermek - ez a legmagasabb felnőtt és a gyermek általában eléri a tiszteletreméltó teljesítmény. By the way, vannak esetek, amikor a magas növekedés egyre gátolja a foglalkoztatást. A torna. például nem szeretem a szikár, figyelembe véve azokat ügyetlen és hiábavaló.
Ami a foci és jégkorong, ott igen szigorú kritériumoknak: sebesség, mozgékonyság, élesség. Speed - az egyetlen minőségi, amelyet lehetetlen „lelkére” - ez a természet adta, és növeli a képzés során is csak 10% - tudományosan bizonyított. Ezért kívánatos, hogy megfeleljen mind a szülői ambíció, figyelembe a gyermek a legnépszerűbb játék a világon, ez aligha érdemes kínzó flegma srác nyilvánvalóan haszontalan folyamat. Szükséges, hogy ellenőrizze: hathat a jövő bajnoka a bowling világ - vannak szakaszok.
Más funkciók a kiválasztási szakaszban
Nézzük meg, hogy milyen testi kultúra és a sport - ez nem ugyanaz a dolog. Engage maguknak, vagy vegyenek érmek - két nagyon különböző dolog. Az összesen a két fogalom „Képzés” és a „sport” - ami azt jelenti, erre a célra elsősorban a fizikai gyakorlatok és játékok.
Különböznek a célkitűzések meghatározása: csinál gyakorlatot, hogy egészséges és testmozgás - kedvéért az eredmények, eredmények, nyer. Testnevelés korrekcióját célzó fogyatékosság és a sport - a fejlesztés a fizikai tulajdonságait.
Sport képzési folyamat, még a szakmailag szállított, mégis hozzájárul a romló test. És gyakran a fejlesztés fizikai tulajdonságait, hogy rovására, és mások kárára - a szellemi és erkölcsi. A közelmúltban hivatalosan elkezdték felismerni, hogy a sport, különösen a szakmai és a gyermekek, vannak mellékhatásai. És mégis, ez a gyerekek a fő célja a sport edzők. By the way, a gyermekek sport egyben sajátos világunk természetes szelekció, ami a gyenge gyerekek semmisíteni ígérő, de a leginkább érintett fizikailag egészséges emberek képesek ellenállni a nagy fizikai megterhelés.
Így az olimpiai bajnok nem feltétlenül gyerek. Elég, hogy ő fizikailag felkészült és forgalmas egész idő alatt. Így tudjuk védeni a káros hatása az utcán, és jótékony hatással van az egészségre.
Hogyan kell gondolni rá, akkor küldjön egy gyermeket a sport rész. Továbbra is ez a legfontosabb dolog: előre meghatározni, amelyek részben menni. Annak érdekében, hogy egyszerűsítse a feladat választás megjegyezzük, néhány pozitív és negatív pontokat a legnépszerűbb sport, hogy rendelkezésre állnak év feletti óvodai.
Birkózás, harcművészet - 5-6 év (aikido judo karate Sambo, ökölvívás, stb ......) .. Ezek sportág elősegíti pontosságát mozgások reakció rugalmasság. A fiú rendkívül fontos, hogy képes kiállni a saját és a barátok. A lényeg az, hogy a harcművészetek nem csak be egy banális hullámzó karját és lábát. A tanár, mint a vezető mentor ellátni a gyermekek bizonyos filozófia, nem csak termelnek képzett gyerekek lelkét agresszió.
Gimnasztika - 3-4 év. (Atlétikai vagy művészi). Testmozgás elősegíti a rugalmasság és a kegyelem, a szépség, a pontosság, a mozgás és kreatív képet alkot a világ. Rugalmas és karcsú adatok általában csábító lányok szülei. Gyönyörű sportot, okos és számított mozgások kellemes a szemnek, de a zúzódások, feszített szalagok és az izmok, ízületek kificamodott - nem a teljes lista a sérülés specifikus sport. De ez elég lehet ajánlani a lányát, hogy vegyenek részt, például a tánc vagy a ritmus, ami szintén fejleszteni ugyanazon tulajdonságokat, és a negatív következményekkel jár a gyermek sokkal kevesebb.
Power Sports: - 14-16 év. Súlyemelés. Testépítő és minden kapcsolódó kell teljesen megszűnt velük. Mindaddig, amíg a gyermek teste még mindig növekszik, akkor nem kell visszaélni, túlterheléssel. Rugalmas és nem alakult ki teljesen a gyermekek a csontok és ízületek, és így éli nagy terhelés növekedése során a gyermek számára, ezért nem szükséges betölteni őket még jobban. Osztályok hatalom sport lehet kezdeni 1416. Korábban, nincs eredmény még mindig nem fog, de árthatnak a gyermek egészségére valószínű.
Úszás 3-4 év. Az egyik leghasznosabb sport. Ő pozitív hatással még azt állítják, nem szükséges - csak egy használatra. A szülők a lányok egy kicsit riasztást a széles váll szakmai úszók, de ha hivatásszerűen foglalkoznak a reményben, olimpiai aranyat. úszásoktatás párszor egy héten hatással lesz a gyermek a szám csak a jobb, és lesz egy óriási előny az egészségre.
Általános szabály, hogy minden óvodás és minden iskolában vannak most ingyenes (vagy névleges díj) rész, ahol a gyermek kap kellő figyelmet. Ha ezeket a szakaszokat valamilyen okból, lehet, hogy egy családi reggel, hideg vizet öntünk. tartsa a helyes táplálkozás, stb A legfontosabb dolog - .. a rakomány mindig rendszerezett rendszeres. Ha nyaralás közben futni minden reggel, a mindennapi munka hetente kétszer (majd nyomása alatt a sürgős kérésére a baba), és közben a gát a gumiabroncs így gondolni megfeledkezve az egészséges életmód, akkor jobb, ha nem indul el egyáltalán.
Mi van, ha a gyerek nem szereti a rész
Mi a teendő, ha a gyermek az első osztályú visszatért csalódott, és nem hajlandó tovább a képzés? Ahhoz, hogy elkezdjük vizsgálni, vajon a kiválasztás a sport rész miatt minden beteljesületlen törekvéseit. Lehet, hogy a szülők mindig is szerettem volna csinálni torna, és a gyermek közelebb valami mást? Lehet, hogy nehéz beismerni magának, hogy. A gyakorlat azt mutatja, hogy a szülők gyakran megpróbálják megvalósítani magát a gyerek. Apa álmodott, hogy egy hokis, de mivel a körülmények nem válik számukra, hogy küldjék el gyermekeiket a jégkorong szakasz és egy baba zuhany, mondjuk, a zene, a rajz, vagy valami más.
Ha a szülők nem igénytelen, akkor meg kell beszélni a gyermek. Talán ő hajlandó részt venni osztályok miatt rossz vétel. Talán úgy érzi, kényelmetlen körében részt benne csúnya vagy edző. Vagy talán sokkal több, mint csinál reggeli torna, és este az udvaron biciklizni. tollaslabdázni vagy labdát, az egész család, hogy menjen a pálya télen, vagy menjen ki a városból a síelésre? Amikor kiválasztunk egy előny, hogy a gyermek osztályok érdemes összpontosítani a személyes vágyak. Gyakran előfordul, hogy csak közös fellépéssel lehet a helyes választás, és akkor a gyerek nő fel az egészséges, intelligens és erkölcsileg stabil személy.
Az egyéni jellemzőit a karakter
a temperamentuma a gyermek nagyon fontos figyelembe venni, amikor kiválasztják a sport rész. Elég gyakran, a gyermekek hajlamosak, hogy a sportban, beleértve az annak érdekében, hogy elküldi a szervezett erő a gyermek a pályán. Desire indokolt, azonban ne felejtsük el ezt: impulzív, érzelmi gyerekek rendkívül nehéz alkalmazkodni az egyéni sportok - oly módon, hogy türelmet, a figyelmesség, a szorgalom, a sok ismétlést monoton gyakorlatok. Ezek közé tartozik a tenisz, és a torna és műkorcsolya. Természetesen szakképzett edző képes részben orvosolja a helyzetet, és segít a diák, hogy észre a vágy, hogy fenntartsa és erősítse a szám. De általában, a kilátások fiatal extrovertált lehet elég homályos.
A másik dolog - a csapat játék. Ezért a mentalitás - egy tényező, amelyet nem lehet figyelembe venni. Nos, amíg az elme a gyermek ilyen sorsdöntő fontosságú, nem szabad elfelejteni, hogy a szülő feladata -, hogy vegye fel a kis sportoló mentort, aki tapintatosan közeledik a munkájukat.
Az alábbiakban összefoglaljuk az eredményeket. Kiválasztása egy iskola vagy sport rész a gyermek, emlékeznünk kell arra, hogy a legfontosabb feladat -, hogy adja neki az öröm jövőbeni foglalkoztatási, serkentik a vágy, hogy kéz a kézben jár a sport az élet, és nem csak töltsd fel egy bizonyos szolgáltatást. Kiválasztása egy szakaszt is figyelembe kell venni két - személyes tulajdonságok a gyermek és megszüntetése lehetséges helyeit képzés otthonról. Nem kell dramatizálja a helyzetet apróságok és inspirálja a gyermek korai életkorban, hogy túl gyenge volt, és fájdalmas a sport. Nos, amikor a választás történik, meg kell keresni a képzettebb edző, aki lesz figyelmes, hogy az egyes diák.