Lázadás ellen rendes vagy 7 módon, hogy megértsék, mit akar igazán ~ Transurfing valóság

A szabadság szép. De ő és fájdalmas, mert ahhoz, hogy kitűzik saját tőlünk. Néha ott van veled, hogy te olvastam egy cikket arról, hogyan kell elérni a kitűzött célokat, és úgy érzi, zavaros, mert Nem érti, és hogy valójában mi akarsz? Szó nincs ötlete, mit kezdjek az életemmel?

Ha még mindig nem csinál, amit akar, és nem lép túl egy álom, rögzítse a biztonsági öv, mert ezek a gyakorlatok 7 lesz az Ön számára az igazi áttörést.

A könyv „Mit álom” - folytatása a bestseller „Álom” Barbara Sher. Ez ad gyakorlati tanácsokat és gyakorlatok hogyan kell leküzdeni önkritika, leküzdeni a negatív hangulat, szálljon le a járt útról, bízni a saját vágyai, ismét hisz a rég elfeledett célok azonosítása tehetségüket, szert lelkesedés és végül megtalálja az utat az életben.

Tehát, nézzük meg, hogy miért nem tudja, mit akar. Ezután próbálja valami köze hozzá.

1. Dobja „Broken iránytű”

... Tudjon meg. Házasodni. Keresnek. Haladj végig a ranglétrán. Létesítmények gyerekek. Vesz egy házat ...

A tudatunk gyakran élnek mások elvárásainak. Csendes telepítés. Törött iránytű.

Desire család és a belső kör értelmet adnak - jó vagy rossz - minden tevékenységünk. Még ha azt gondoljuk, hogy nem érdekel.

Vegyünk egy üres papírlapot, és írja le a nevét a család minden tagja, és az emberek közel áll hozzád. Ez azt jelenti, felsorolni mindenkit, aki fontos neked gyermek- és serdülőkori: tanárok, edzők, szomszédok, unokatestvérek, idősebb barátai. Az egyes név írja le, hogy milyen az élet az ember akart neked. Ha Ön, mint a legtöbb ember, akkor látja, hogy ezek a várakozások szed egy bonyolult csavar: sokan közülük, és néhány lehet teljesen ellentétes.

Ezek az elvárások tesz minket egy lehetetlen helyzet nyilvánvalóan, árukapcsolás a kezét és a lábát.

Ebben a listában van egy beállítás, hogy észre az egyedi potenciállal? Ki állította, hogy kerestél saját, eredeti „I”, nem számít, mi az ára? Nagyon kevés, ha egy ilyen kívánság a listán.

Hagyja a törött iránytű. Nem kell, hogy igazolja, hogy valaki elvárásainak, és tenni valamit, ami a szíved énekel.

2. Élő óra erre a célra

A következő órában szeretné aktívan felé célját. Állítsa be a stoppert egy órát, és szentelik magukat, hogy ezt a célt. És csak akkor, ha meghallja a jelet, akkor megáll.

„Szentelni magát” ebben az esetben azt jelenti, hogy le kell állítani a vitát. Dobja ki az összes „mintha”. Elég tervezni! A jövő határozza meg!

Mi a közvetlen ambiciózus cél? Act kabarék, vagy vásárolni egy sziget, menjen dolgozni távolról, vagy hogy csatlakozzon a Kibbutz? Mik az első lépéseket kell tenni ebbe az irányba? Hívja a Szerződés tenni, vásárlás, ígérte. Aktívan. Most.

3. Ismerd meg a szörnyű belső ellenállása

És ha a munka céljára a korábbi gyakorlat miatt Ön a szorongás, ez nagyszerű! Az ellenállás készen áll a színpadon. Minden alkalommal, amint megvan a szenvedély, akkor megállítani magát - és nem azt a nyelvet negativitás: „Hülye. Ez haszontalan. "

Vegye ki a papírt egy tollal vagy hangrögzítő - tetszés szerint - és tudomásul, hogy azt mondja a hang az ellenállás. Ez a kis lény káros úgy véli, hogy megvéd, küzd, hogy fosztja meg a lelkesedés, amikor úgy érzi, a veszély - és a veszély úgy érzi, minden alkalommal, amikor eléri a kívánt. Arra fog törekedni, hogy blokkolja az utat, ami a bűntudat, szégyen, nem megfelelő vagy a reménytelenség. De minden szavát rejlik a titok a felszabadulás.

4. Használja az öt ötletek találja magát

Keresse önéletrajzok híres emberek, akik ugyanezt tették, mint te. És életrajzát, akik részt vettek teljesen különbözik attól, amit te.

Tanulni valami újat. Mi illik -, hogy kezelni egy ballon, vagy tenyészteni aranyhal, vagy 10 db módon bizonyítani a Pitagorasz-tétel, vagy antik maszkokat. A telek az agy, hogy már kihasználva túl gyakran pihent, míg a másik fog működni, betartja gyakorlatilag hatástalanok.

Csak bízz ösztön. Vedd el, amit akarsz, de érdekes az Ön számára, és járj el az egészet unalmas - akkor is, ha nem tudom, hogy ez miért érdekes vagy unalmas! Mint egy virág fordul a nap felé, akkor elkezd nőni a kívánt irányba, érdekes dolgok.

Rendeljen magának egy működő célt. „Munka cél” - a cél, amelyek megváltoztathatják. Arról, hogy a munka a film címe, vagy a könyvet. Folyamatban lévő munka, és a nevét a pre-feltételes, amely megváltoztathatja, ha végeztél. Abban az esetben, a karrier is alkalmas. Ez történik métely.

„Csodálatos vagy, de nem furcsa”

5. úgy viselkedik, mintha te nagyon bátor, és soha nem

Képzeljünk el két dolgot. Először is, te nagyon bátor ember, és akkor semmi nem tiltja. Ez a fantázia a válladat. És másodszor, képzeljük el, hogy soha nem fog sikerülni.

Mit tennél, ha lenne bátorsága, és pontosan tudják, mi fog sikerülni?

Írjon válaszokat papíron. Ez fontos.

6. Tökéletes nap

Mindenki hallott már a „tökéletes nap.” Ezt a gyakorlatot újra, de ezúttal megnézzük a 2. pillanatban.

A legfontosabb jelenetet. Ön már tudja, mi az álmod. Most csukd be a szemed és képzeld el a kedvenc pillanat a képzelet. Mi ez fog történni? Mi a legfontosabb jelenet a filmben, az életed? Ha élvezni a képzelet, nyisd ki a szemed. Írja le néhány szóban, amit látott.

Élvezzük sikert. Ha jön, mit kell tennie, pofantaziruet ahogy pihenni, és pihenjen az ideális élet? Várom, hogy a többi fantáziák legalább öt percig.

7. Készítsünk 95 éves terv

Meg kell kezdeni az élet kezdetén és kezelje az elmúlt években, mint ha szándékosan tervezett őket - születési hét éve járt iskolába, a húsz - Moszkvába költözött. Maradjon naprakész, majd lépni - a jövő: 57 év elment Antarktiszon 65 növekedni kezdett orchideák és írni egy nagy regényt 85 újraházasodásra. Ne hagyja abba, amíg nem kap 95 éve!

Vegyünk néhány papírlapot, és osszuk négy oszlopban:

Age. Ez rögzíti a számokat 5, 10, 15, 20, és így tovább, akár 95 évig. Ezeket lehet osztani kisebb időközönként.

Fő esemény. Ez azt jelenti, hogy megszületett, iskolába menni, mozogni - és mindent, ami történik vagy fog történni a jövőben - minden, ami úgy tűnik, fontos az Ön számára.

Mit tanultam. Írja be a legfontosabb dolog, amit megtanultam, vagy megtudhatja, minden korban.

A legcsodálatosabb dolog, amit valaha láttam. Talán nem tökéletesen emlékszik a múltban, hanem a bizalom impulzus: nem fog menni messze az igazságtól.

Amikor eljut a jövőben, akkor hagyja, hogy a képzelet szabad, de próbáld meg, és csinálni. Ez megéri. Elvégzése után a gyakorlat, írja le, mi ez a képzeletbeli utat a kilencvenöt év tanított meg kapcsolatban az élet értelmét.

Amint elkezd tapogatózni az utat, akkor egy nagyszabású történelmi változás az élen. Belül él az igazi zseni - egy olyan fajta, kíváncsi, hatalmas potenciállal rendelkezik. Amint megy az álom, hogy felébredsz, és minden tele lesz értelme.

Gyermek buzgalommal, lelkesedéssel és vakmerő az út mentén!