Karácsonyi sütemény anélkül, hogy kárt a számok

Karácsonyi sütemény anélkül, hogy kárt a számok

Ez a lenyűgöző torta nélkül előállított vajat, tojást, cukrot és még ... sütés nélkül! Hihetetlenül?

Nagyon gyakran a törekvés az alacsony kalóriatartalmú sütemények veszünk sütemény növényi tejszín, de a valóságban, hogy a transzzsírsavak, az egyik legrosszabb találmánya ember.

Mivel úgy döntött, hogy enni a süteményt, ne vegye be a „lite” verzió, amely áll a keményített növényi olajokat (transz zsírok) és fruktóz. Próbáld megtalálni egy lehetőség, hogy hasznosak kalóriát és szénhidrátot, vagy készítse el magad.

Olvasson tovább, és megtudhatja, hogyan kell elkészíteni a karácsonyi süteményt a kanonokok az egészséges táplálkozás!

Cake főtt több szakaszban: a torta, háromféle krém (mindegyik halmozott réteg, és a hűtött), és a dekorációs minta és a paszták.

By the way, ha nem volt ideje felkészülni egy ilyen csodát az új évet, csak hogy ez a lány Dasha édességek Draw sütemények. Nézd meg a többi Dasha édesség - szemmel futni!

Nehéz elhinni, hogy egy ilyen szép és finom süteményeket és desszerteket is főtt nélkül szabvány szétesést elősegítő, sűrítők, színezékek és hasonlók.

A készítmény a szilveszteri torta szüksége lesz némi készség, hogy a legjobb, ha gyakorolni egy kis része az ünnepre minden tökéletes volt. Kezdje el készíteni a süteményt jobb az este, ha például nincs dehidrátort, ha nem tud egy tálca eper súlyt az akkut és használt torta.

Is, akkor előáztassuk a dió vagy még főzni a krémet, amíg reggel, hogy tartsa őket a hűtőben, hogy nyugodtan és kényelmesen élvezheti a folyamatot a főzés és a torta díszítését.

Tehát, hogy ismételje meg: este áztassuk a dió és ostor tejszín (reggel elkeverjük benne a hozzávalókat), és éjjel Tedd cukorka a serpenyőben, és tegye vissza az akkumulátort.

A készítmény a szilveszteri torta lesz szüksége:

  • keverőgép
  • Hasher
  • pergament
  • Osztott kerek alakú, átmérője 20 cm
  • kis négyzet formochka
  • tészta táska vagy fecskendő
  • dehydrator (szárító)
  • helyet a fagyasztás kamrában

Ahhoz, hogy a torta:

  • dió - 50g
  • időpontok - 80g (tisztítani a csontok)
  • kókusz 50 g

Hogyan készítsük elő:

  1. Grind az anyákat dátumokat egy húsdaráló
  2. Add kókusz és gyúrjuk „tészta”
  3. Osztott penész 20 cm átmérőjű pergamen és szőnyegpadlók megállapított torta (falak nélkül, csak az alsó részét)

csokoládékrém

Ahhoz, hogy ez a krém Dasha használ szentjánoskenyér - hasznos helyettesíti kakaóport. Termékek szentjánoskenyér lehet gyerek: nem tartalmaz irritáló. Szentjánoskenyér önmagában tökéletesen támogatja krém szerkezete: az ezt alkotó rostok megduzzadnak, mint a cellulóz vagy a pektin.

  • kesudió - 130g (pre-áztatott 3-4 óra hosszat)
  • füge 150g
  • szentjánoskenyér - 2st.l.
  • kókuszolaj 2st.l. (Előzőleg megolvasztott vízfürdőben)
  • víz - 100g

Főzés csokoládé krém:

  1. Beat mindent egy turmixgépben simára krémes állagot. Ahhoz, hogy a textúra is adhatunk a kész krémet még csokoládémorzsa kerobovogo
  2. Mi öntsük a tejszín felét a tetején a torta alakú osztott, és tegye a fagyasztóba

eper krém

  • kesudió - 130g (pre-áztatott 3-4 óra hosszat)
  • 150g fagyasztott eper
  • méz - 3 tk
  • víz - 100g
  • kókuszolaj 2st.l. (Predvaritelno olvasztott)

Főzés Eperkrém:

  1. Beat mindent egy turmixgépben simára krémes állagot. A krém kész, akkor add darab eper.
  2. Gat alakítják ki a fagyasztóból, és öntsük át a csokoládé réteg fele eper krém
  3. Tedd a fagyasztóba 30 percre

Mini-ajándékba eper krém

Karácsonyi sütemény anélkül, hogy kárt a számok

Eper krém, amit most készítettünk, meg kell, hogy egy mini-ajándék, amely díszíteni a tortát.

Ehhez öntsük a tejszínt egy négyzet formába és tedd a fagyasztóba.
Ezután gat osztott forma torta, csokoládé krémmel réteg ismétlés, küldj 30 percre a mélyhűtőbe. Akkor terjedt utolsó eper réteg és tedd a fagyasztóba.

Cake alap készen áll. Most díszítjük!

Díszíteni a tortát segítségével egy fényes vörös eper mályvacukor.

Főzés cukorka (készülni előre!)

  • Fagyasztott eper - 200 g
  • méz - 1 evőkanál

Eper mézes ostor egy turmixgépben, amíg püré. Pour egy vékony réteg (körülbelül 2 mm), és elhelyezve a tálcát meleg helyen - az akkumulátort, egy kemencében, vagy szárítjuk dehidrátorban.

  1. Vágott egy kör 20 cm átmérőjű, és felvisszük egy süteményt.
  2. Mi elővett egy négyzet öntőforma a fagyasztóból. egy késsel származik a „ajándék”, rakjuk a tortán bármilyen helyen tetszik)
  3. Vágjuk a mályvacukor maradék szalagok csomag „ajándék”

Főzés fehér krém felhívni hópelyhek és egyéb dekorációk

Karácsonyi sütemény anélkül, hogy kárt a számok

  • kesudió - 200g (előáztatva 3-4 óra)
  • citromlé - 2 evőkanál
  • méz 3 tk
  • kókuszolaj - 2st.l. (Melt)
  1. Alaposan habverővel a hozzávalókat egy turmixgépben, amíg krémes
  2. Töltsük fel a tejszínt a tészta táska vagy fecskendő egy finom fúvóka a receptet, és hozzon létre!

Döntetlen, amit a szíved vágyait - a karácsonyfák, hópelyhek, szív, hóembert, birka, stb A legfontosabb dolog -, hogy van elég hely a sütemény a kreativitás!

A súly a torta - 1,2 kg-os, az ár a Draw sütemények - 400 UAH (torták legalább 1-2 nappal a nyaralás).

Kalória: 350 kcal, 100 g

Fehérje: 9 g, 26 g zsír, 22 g szénhidrát 100 g

Kapcsolódó cikkek