Dystonia hogyan kell élni vele
Mi olyan gyakran hallani a diagnózis „vegetatív dystonia”, amely érzékeli a betegséget, mint valami normális. Sőt, az orvosok szerint, a szám szenvedő IRR makacsul közel 75% -át a lakosság, és kétszer olyan valószínű, hogy beteg, akkor a nők, és számukra ez sérti a különösen kellemetlen, mivel egyes tünetek negatívan befolyásolják a megjelenést. Milyen tünetei vannak a VSD és hogyan nyeri vissza egészségét és szépségét? Ma fogunk beszélni róla.
Még egy gyakorlott orvos nem mindig azonnal, hogy egy ilyen diagnózis VVD. A lényeg az, hogy ez sérti kíséri nagyszámú tünetek, nevezetesen, több mint 150 Ezért az emberek többsége sikertelenül kezelt különböző szakemberek nem létező betegségek. És néha csak a tanács az orvosok az igazi oka a rossz egészségi. Szóval, mi a fő tünetei a vegetatív idegrendszer? Beszélhetünk a lehetőséget VVD, ha betartják magát:
• Szédülés és fejfájás.
• Erős indokolatlan gyengeség, néha zsibbad végtagok, úgy érezte, bizsergés a kéz- és lábujjak. Miután hosszú tartózkodás a hideg van duzzanatokat az ujjak.
• sápadt bőr. Gyakran az ilyen megjelenés romlása járnia az álmatlanság, és néha ájulás.
• Problémák a gyomor-bélrendszer, leggyakrabban például hasmenés, székrekedés, hányinger, hányás, fájdalom a hasnyálmirigy. Ennek eredményeként az ilyen romlott a bőr állapotától rendellenességek, hámlás lép fel, vagy a kiütés. Azt is megjelenik a túlsúly, petyhüdt bőr és a cellulit.
• hirtelen, minden ok nélkül keletkező szorongás és pánikrohamok. Elég gyakran egy személy rögeszmés fóbia.
• Kézi remegés, a mozgáskoordináció romlik.
• A rohanás hő, hogy az arc, ami egy személy megszerzi a vörös árnyalat. Vagy fordítva, nevében a penészgombák vér. Ez annak köszönhető, hogy nyomás sokkok. Módja az emberek szenvednek a belső megtérülési ráta, továbbá jellemzi márvány mintás a bőrön.
• Hirtelen változás időjárás kopogtatni akkor ki a pályán, és rabolni teljesítményét.
Megelőzése és kezelése VSD
Néha az IRR egy örökletes probléma, de előfordul, hogy az emberek IRR felnőttkorban. Általános szabály, hogy ennek oka az egészségtelen életmód, a táplálkozás és a testmozgás. Ezért formájában megelőzésére tanácsos lehet, hogy vizsgálja felül a ritmus az élet és mérlegelje a következő elemek szükségesek az egészség és a szépség:
• A napi nyolc órás alvás ortopéd matrac, és egy jól szellőző pomeschenii-
• Túra a friss vozduhe-
• kiegyensúlyozott étkezés
• A dohányzás és az alkoholfogyasztás, valamint számának csökkentése részeg kávé
• erősítése a keringési rendszer segítségével gazdag élelmiszerek kaliem-
• Edzés és mérsékelt fizikai terhelés-
• A stressz kivédése védelmet nyújtanak a vírusos fertőzések.
Mivel az orvosi kezelést, majd jelölje ki azt csak orvos. A leggyakrabban felírt gyógyszerek nyugtató hatást és az antidepresszánsok, azonban ezeket elfogadja az egyedi rendszert, mert addiktív lehet. Mint egy kisegítő eszközt lehet használni gyógynövény terápia.
Ha IRR használják a népi gyógyászatban kivonatok, hogy megtisztítsák a véredényeket, valamint hogy megerősítse a szív, a nyugtató infúziókat (motherwort). Jó hatással ad fizioterápia a gyakorlatokat kell sima, kivéve ugrások és éles támadásokat. Előfordul, hogy a kezelést meg kérjenek segítséget a pszichológus, különösen igaz ez azok számára, akik gyakran a stressz és szenved pánikrohamok.
