Betegségek az idegek, mint a stroke, és gyomorhurut

A szervezet reagál a gondolatok és a hangulat. Ha él állandó stressz, akkor előbb-utóbb a szervezet nem, fokozódik a régi vagy az új betegségek. Pszichológusok hívja ezeket a pszichoszomatikus egészségi problémák, mert ők az igazi oka rejlik éppen a pszichében. Arról, hogy hogyan kell kezelni őket, és megakadályozzák AiF.ru említett klinikai szakpszichológus Julia Kotova.

Natalia Kozhin, AiF.ru Julia, van egy mondás: „Minden betegség az idegek.” Hogyan működik ez a mechanizmus működik?

Julia Kotova: Ha az ember ideges, akkor van egy belső érzelmi feszültség, a válasz erre az izom spazmiruyutsya valamint testünk is alkotják az izomszövet, csak csökken ez gátolja a táplálék és oxigén telítettség, ami végső soron betegség. Ha az életünkben van egy neurotikus háttér, akkor a izomfeszültség is lesz állandó társa az. Például, hogy a gerinc, az izmok körülötte húzza egyenletesen (valahol több, valahol kevesebb), így kezdődik, hogy nyúlik, és hajlítsa a gerinc, és ő, mint tudjuk, a felelős az egészségügyi sok a belső szerveket.

- Milyen más betegség gyakran pszichoszomatikus alapon?

- Túl sok, továbbá a genetikai, van egy másik mechanizmus. Ha megadja a pszichoszomatikus alapján gyakran betegségek a gyomor-bélrendszer, szív- és érrendszeri betegségek, és természetesen, problémák a mozgásszervi rendszer.

- Tehát, ha egy személy, aki beteg, az a probléma gyökerét kell keresni a pszichés állapota?

- A kezelés a betegség mindig megy két módon. Ha a betegség befolyásolja a test, de akkor ül az irodában a terapeuta, és tükrözik az élet értelme, hogy csak nem fog menni, akkor feltétlenül kell kezelni egy orvos, és ugyanabban az időben kell kezelni a pszichológiai problémák. Ha ezt nem teszi meg, ez egy jó esély arra, hogy a betegség visszatér.

- Sokan azt hiszik, hogy a betegség merült alapján pszichoszomatikus tabletták nem gyógyítható, így felhagy a hagyományos kezelések.

- Ez egy gyakori hiba. Volt egy eset, amikor egy ügyfél jött hozzám ezekkel a szavakkal: „Van gyomorhurut, akkor kigyógyított belőle?”. Persze, mondtam nem, mert az ilyen dolgokat meg kell foglalkozni a gasztroenterológus.

Hadd mondjak egy másik példát. Tegyük fel, hogy egy személy jött a pestis után a pszichoszomatikus talaj, de senki nem helyezte hatályon kívül a Helicobacter. Ezek mind-mind, azonban, ha a gyomor nem tud ellenállni nekik, kezdenek elpusztítani. Miért nem tud ellenállni? Mivel ez a feszültség. Képzeljünk el egy személyt fekély, amely nem hajlandó inni tabletta, megy a terapeuta és a Helicobacter baktériumokat is elpusztítja a gyomra. Amikor a betegség jött egy fizikai terve minden bizonnyal kell kezelni az orvos.

- Ez lehet egy pszichoszomatikus komponens, hogy javítsa magát?

- a legnehezebb megtenni, mert vannak olyan emberek pszichológiai védekező, ami miatt nincs hozzáférés eszméletlen, ahol a gyökér a neurózis. Sőt, van egy nagyon kis százaléka a tudatos állapot. Jung illusztrált kapcsolat tudatos és tudattalan módon: Képzeljünk el egy jól átmossuk. Van egy vékony plyonochku felületi feszültséget. Ez a mi tudat, és minden alatta - hatalmas vízoszlop a jól - ez a tudattalan. Most már tudom, hogy sok negatív és nem realizált kényszerült? És elménk nem tudja befolyásolni a tudattalan, de az utóbbi, éppen ellenkezőleg, egy nagyon erős hatással van ránk. Észrevetted már, hogy a sok ember életét megy egy kört. Például, egy személy nyugdíjba vonul a munka, mert van egy rossz főnök. Kap egy új helyre, és ott vár az azonos főnök, és néha még rosszabb. Mindannyiunknak akar boldog lenni, és nem teszünk semmit, különleges, hogy boldogtalan. De a tudattalan hajt minket vissza, és ha egy személy volt némi lelki trauma, frusztráló unlived helyzet, akkor ismételje meg, és ismételjük meg őket, és kap belőle nem lehet.

- Ki legfogékonyabb pszichoszomatikus betegségek?

- Azt hiszem, ez az ember. Elmondjuk, miért. A nők érzelmi, de lehet kidobni az érzéseit ki, beszélgetni egy barát, sírni, és ezáltal csökkenti a stresszt. A férfiak, ez nem lehetséges, mert felnevelni fiúk gyermekkori a telepítés, hogy sírni, panaszkodni, és azt mutatják, hogy a gyengeség nem.

Persze, most a szívroham és a stroke (ami gyakran alapján pszichoszomatikus) fordul elő nőknél, a betegség, „fiatalabb”. Ez azért van, mert sok nő (üzleti nők) elfogadja a férfi viselkedési stílus.

- Julia, hogy egy személy tudtán programozott magát a betegséget, annak érdekében, hogy bizonyos célok elérése érdekében? Például egy beteg feleség, abban a reményben, hogy a férje végre kezd figyelni rá.

- Valószínűleg van egy fordított hatás emberben kiváltott betegség, és kijön belőle másodlagos előnyöket. Ha megteszi a terápia, akkor elég nehéz dolgozni, akik elakadtak ezek a másodlagos előnyök, hogy úgy döntenek, hogy beteg, így nem veszíti el. Amikor én még csak most kezdenek dolgozni, volt egy beteg neurotikus depresszió. Nem tudtam sikerül neki ki ez az állapot. Aztán elkezdtem kommunikálni vele belső kör, és megállapította, hogy az ügyfelem ostoba elvesztette a lakását, költözött nővérével, nélkül maradt megélhetést, nem tudott munkát találni. Ő beteg lett, hogy nem tudott felkelni az ágyból, és a húgom volt, hogy vigyázzon rá. Nyilvánvaló, hogy annak érdekében, hogy az ágyból, ő találkozni minden probléma: .. Hogy néz ki a ház, munkahelyek, stb van ez egyáltalán nem akarnak csinálni, könnyebb volt hazudni. A terapeuta - nem Isten. Ez csak akkor működik, együttműködve a beteg. Ha a személy maga akarja változtatni valamit, akkor segíthet, ha van, akkor haszontalan, hogy neki.

- Hogyan lehet megelőzni pszichoszomatikus betegség?

- Azt tanácsolnám neki, hogy nem pszichoterápia. És a legjobban illeszkedő, hogy a jó gyalogos. Testünk képes „megemészteni” a stresszt és a frusztrációt. És az aktív mozgás csak ezt, és segít. A létrehozott szerv járni, nagyon szerves számunkra. Fürdés is részesülnek. A futás Van egy csomó kérdést, hogy valaki segíteni fog, de valaki éppen ellenkezőleg, káros. Osztályok az edzőteremben nem mindig hasznos, mert gyakran nem tudjuk, hogy most szükség van testünk és mi nem, és csak ezt a fejlett program vezetője. Amikor elmegyünk, mit érzünk, akkor felgyorsítja a tempót, de nem tudjuk lassítani. Legalább fél órát naponta, és ideális esetben egy óra séta segíthet a stressz feloldásában.

nézd meg a argumenty i Fakty