alapvető fiatalítás mátrix
7 Titkok Beauty Aishwarya Rai
szigorú fegyelem
Aishwarya tanult, hogy egy építész és modellként dolgozott, úgy, hogy volt egy elfoglaltsága, hogy önfegyelmet igényel. Meghívó hogy részt vegyen egy szépségverseny, és nyerj meg lesz a jövő sztárjai a meglepetés, mert nem vágynak egy ilyen cél. De akkor, a múlt és a ma - ebben, Aishwarya Rai felelősségteljesen ellenőrzi azok megjelenését, soha ágyba eltávolítása nélkül smink, hidratáló a bőr minden nap, hetente egyszer másfél egy peeling vagy cserje. A nő úgy véli, hogy az ilyen egyszerű tevékenységek hozzájárulnak ahhoz, hogy a fiatalok és ellenőrzi a bőrt, emiatt továbbra is szép. Ezek a szabályok mindenki által ismert, de nem mindegyik felel meg. Fogsz tartani ezeket a szabályokat múlik.
megfelelő táplálkozás
Aishwarya vegetáriánus, ami néha megenged magának enni halat. Ebben az esetben a csillag eszik csak egészséges ételek nem rossz szokások, mint a dohányzás vagy az alkoholfogyasztás, ami ritka kivétel a francia bor társasági események.
A napi rutin és az alvás
A fő titka a szépség indiai szépségek a személyes véleményem az, hogy aludni, megszabadulni a korai ráncok, zúzódások és a szem alatti táskák, korai öregedés és a megereszkedett bőrt. Aishwarya alszik legalább napi nyolc órát, mivel úgy véli, a legfontosabb, hogy az álom a női szépség.
Fitness és diéta
Aishwarya, mint sok indiai hajlamosak az elhízásra, de a tragédia nem. Indiában nem különösebben tetszik sovány nő. De mint egy színésznő Aishwarya kell követni a szám, figyelemmel kíséri a diéta, nem fitness.
víz
Morning Star kezdődik egy pohár vízzel ízesítve, citromlével. By the way, ez a szabály népszerű, sok modell és táplálkozási azt állítva, hogy ez az eljárás segít felébredni a test, gyorshajtás lelassult anyagcsere alvás közben.
De ez még nem minden vonatkozó szabályok vizet. Aishwarya Rai naponta inni nyolc-tíz pohár tiszta vízzel.
Sun Protection
Mielőtt kimegy színésznő gondoskodik a bőrére kitett fényvédő. Ez lehetővé teszi, hogy nem folyamodnak bőrt fehérítő eljárások, mert a bőr olyan könnyű, és hogy India a tárgya csodálat.
haj maszkok
Arc Aishwarya használ kész kozmetikumok, de hajápoló kizárólag természetes alapanyagokból. A színésznő szeret alkalmazható különböző haj olajok, gyakran választja pálma és kókusz, dörzsölve lefekvés előtt a gyökerek vagy a teljes hosszúságú mosás előtt a fejét.
Mi az igazi oka megtartva a csodálatos megjelenését Aishwarya?
Talán itt az ősi titkos családja, amely nemzedékről nemzedékre?
Vagy talán használ szent tudás és módszerek?
Mint például, a „Planet of Joy”?
Egyikük - a „The Matrix alapvető megújulást”.
Ez képes szállítani a „díj” ez a víz és a tejszín ...
Ki akarom próbálni?!
Ez áll az Ön rendelkezésére, de nem feltétlenül neki mondani mindenkinek ...