Hogyan lehet visszaállítani a önbecsülés
Hogyan lehet visszaállítani a önbecsülését.
A legtöbben tisztában vannak azzal, hogy szükség van az emberek bánnak velünk képest. Valószínűleg ideges, sértett vagy akár dühös, ha valaki belép tiszteletlen felé, úgy érzi, hogy ez a személy nem tudja értékelni, hogy értékeli.
Mi önbecsülés?
Az önbecsülés is dolgozik, mint a tiszteletben mások. Ha értékeljük magát ahhoz, hogy jól viselkednek, akkor jár tisztelettel maga felé. Ha érdekel az egészséges életmód, a fizikai, érzelmi és lelki szükségleteit, tudom, az egész intézkedés mit szabad, akkor azt mondják, hogy „nem”, amikor szükség van rá, és elsőbbséget a saját alapvető szükségleteit. Ebben az esetben beszélünk önbecsülését. Ha nyilvánosan mondani magáról tiszteletlenül megalázó módon, mások fogja kezelni is. Amikor az emberek látják, hogy értékeljük magát, és élnek azok értékei szerint, és a hozzáállás akkor megfelelő. Magatartása magadnak akkor azok alkalmazására példaként köze van, hogy van, másokat tanítunk, hogy hogyan bánnak velünk.
Mindig emlékezz arra, hogy értékes, egyedi és különleges! Ez igaz mindannyiunk számára. Ön azon az úton, önbecsülés, ha úgy gondolja, hogy az igazság az, hogy ki vagy, nem az, amit valaki gondolt rád.
Az önbecsülés és a függőség.
A függőség káros önbecsülésünket. Ha küzd függőség minden formáját. Kábítószer, alkohol, dohányzás, szerencsejáték, ellenőrizhetetlen költségek stb Értitek, mi forog kockán. Egy bizonyos szintet, akkor észre, hogy minden alkalommal, amikor belemerül az egyik bűneit, úgy érzi, rossz, akkor bűntudat, akkor lehet, szégyelli magát. Tudja, hogy a valóságban, akkor nem akarja, hogy amit csinálsz, és hogy akkor jobban érzi magát, ha maradhat.
Sok ember függ az alacsony önbecsülés részévé vált az élet - ha nem is tudja, milyen fajta válhat az életed, ha megváltoztatja a viselkedését és hozzáállását. Az élet sokkal jobb, ha van egyfajta önbecsülés!
Hogyan állapítható meg a szintet az önbizalom és az önbecsülés? Tedd fel magadnak ezt a kérdést, és őszintén válaszolni: „Mit tegyek, vagy mit nem kell tennie, hogy nézd meg magad a tükörben, és összhangban legyen azokkal, akiket látok?” A kérdezi ezt a kérdést, hallgatni a valódi válaszokat, és valójában alapozzák viselkedését, hogy mit hallott. Ha ezt rendszeresen, akkor képes lesz arra, hogy „építeni”, hogy emeljék fel a önbecsülését. Ez egyfajta játék, amely alapja lesz az összes interakció, függetlenül attól, hogy tudja, akár nem.
Azonban nehéz lehet tesztelni az Ön számára. Ha hozzá vannak szokva, hogy örömet másoknak, a feladata lehet, hogy megtanulják, hogyan kell tenni magát az első helyen, bűntudat nélkül, vagy „önző”. Ön előtt álló dilemma: legyen szíves társaikat vagy szereted magad? Minden alkalommal, amikor úgy dönt, hogy szereted magad, függetlenül attól, hogy bármilyen potenciálisan kedvezőtlen hatásának kommunikál másokkal, akkor kap egy részét az önbecsülésüket.
Ismerete, hogyan kell kezelni magát több tekintetben megváltoztatja az életét, és látni fogja az igazi helyet benne. Az Ön kapcsolata a külvilággal lesz egészséges, amint elkezdi önmagát tisztábban. Bár senki élete sosem „tökéletes” és tökéletes élet az nem átruházható önbecsülés a leginkább logikus és következetes módon élni egy teljes életet.
Ha úgy találja, hogy nehéz hinni magadban, akkor lehet beszélni a barátok, akik már megtalálták a helyüket az életben, köszönhetően ez a módszer az önmegvalósítás, vagy szakértőkkel rehabs, hogy hol tartózkodnak a helyreállítás. Ne felejtsük el, ez segít megérteni, hogy mit tart a szerelem a saját és az élet.