Figyelem anorexia!
Anorexia - egy teljes elutasítása az élelmiszer okozta a vágy, hogy lefogy, feltalálta a vágy a tökéletesség. Lehet otsustvovat éhség, lány kísérti félelem egyre zsír. Még ha valami beleesik a gyomor, a beteg a hányás, annak érdekében, hogy megakadályozza a felesleges kalóriák
Bulimia, első pillantásra, a másik feltétel: az ilyen emberek hajlamosak az állandó éhség sor, azokat a gondolat, élelmiszer, nem tudják kontrollálni magukat. Ez vezet a túlzott evés.
Megéri?
Mindannyiunknak akar lenni karcsú és vonzó. Néhány betartani az egészséges táplálkozás, míg mások részt vesznek a fitness vagy jóga, és mások majd étrend, míg mások - csak irányítani a diéta, hogy akár az élelmiszerek, amelyek kiváltó súlygyarapodás.
A vágy, hogy fogyni elég világos, de csak addig a pontig, amíg kialakul egy rögeszme: tisztítható itt, még megszabadulni három kilogramm, akkor a másik kettő, hogy távolítsa el a zsírt a csípő a derék vállát. És most, a család és a barátok észre, hogy a fogyás alakul fajta lány csontváz. Ez már egy idegi rendellenesség - anorexia.
Ebben a szakaszban a diéta jóvátehetetlen kárt okoz az egészségre. Akarnak fogyni az élettani norma, ő kezdetben szorítkozhat az alkalmazása valóban „rossz ételek”, majd kiesik a diéta szinte minden élelmiszer. Ez enthralls elvesztette 200-300 gramm, de az egészségük és fizikai állapota, ő nem gondolt.
Általában a lányok anorexiás betegek megszűnik észre, hogy megsárgult arc kezdték törni a köröm száraz bőr, hogy kiáll a csontok és a bordák, megereszkedett mellek és még megállt havonta!
Anorexia és bulimia egy lépéssel!
A legtöbb esetben ez annak a következménye, anorexia nervosa. Az emberek szenvednek anorexia, így vagy úgy mindig gondolkodik ede- első gondolata az, hogy itt nem az, és ez káros. De a túlélési ösztön miatt szenvednek elviselhetetlen, ő pounces bármilyen étel, és enni, enni, enni. érzés nélkül a telítettségi pont. Ez a helyzet az úgynevezett bulimia, vagy a „bika éhség.” Ezután jön a harmadik szakasz: a bűntudat az élelmiszeripar, a recept ismert: két ujját a szájába.
Fuss az orvoshoz!
A kezelés forduljon pszichoterapeuta, mert a betegségek, mint az anorexia és a bulimia - a mentális zavarok társulnak károsodott valóság észlelésében. Súlyos esetekben, próbálja kezelni a különböző nyugtatók és antidepresszánsok, és néhány esetben még a pszichotróp gyógyszerek.
Ha a túlevés vagy éhezés negatív hatással van az egészségre, forduljon orvoshoz, aki miután oblsedovaniya szakorvos, attól függően, hogy a meglévő problémák: bőrgyógyász, endokrinológus, gasztroenterológus.
Az első tünetek az anorexia:
- Az elégedetlenség saját ábra megjelenése általában.
- Túl sok figyelmet a súly, a megszállottság merev étrend.
- Többségének megszüntetése élelmiszerek a diéta vagy abszolút elutasítása őket.
- A terrorizmus elleni nemlétező hátrányait a szám.
- Isolation, titoktartás.
Hogyan kerüljük el az anorexia, bulimia és akkor?
Próbálj meg nem lakik a eszményeit divatszakmában. Szinte minden Centerfolds van egy jó szám, nem elutasítása miatt az élelmiszer-, és költségére a napi sport tevékenységek: futnak, úsznak, eltölteni néhány órát az edzőteremben és a masszázs.
Számítsa ki optimális súlyát, mivel a magasság, test típusa és kora, testtömeg-index BMI (BMI), a testzsír százalék, bazális metabolikus ráta.
Ne próbálja fogyni a diéta kizárólag. Sport - a legjobb asszisztens a kialakulása egy szép szám. Fitness club, medence, kocogásra és nordic walking.
kockázati csoportok
Úgy véljük, hogy az anorexia és a bulimia elsősorban befolyásolja a serdülő lányok. Bár idősebb korban (30-40 év) már regisztrált események ezen betegségek.
Ne feledje, hogy kell kezelni! Halálesetek anorexia nervosa 20%! Ez azt jelenti, hogy minden ötödik haldokló lány, aki ebben a betegségben szenved.
Legyen karcsú és egészséges. )
Kiemelt új elem, kedvezmények, akciók