Sarkantyú, amikor - a fehér fény nem szép
Néhány nap vagy hét aggódik kellemetlenséget a sarok oldalán a talp. Ez lehet egy érzés égő, fájó, és néha csak úgy érzi, hogy rálépett egy köröm - olyan intenzív és szúró-vágó lehet a fájdalom. Általános szabály, hogy mindezek a nagyon kellemetlen érzés keletkezik, vagy az alvó vagy amikor felkel a lábad után hosszú tartózkodás ülő helyzetben a nap folyamán. A megkülönböztető jellemzője ennek feltétele az, hogy a fenti tünetek spontán megszűnnek bizonyos ideig beavatkozás nélkül az Ön részéről, vagy hirtelen jött vissza bármikor. Ha lenne egy véletlen találkozás egy hasonló kellemetlenséget - ne késlekedj a látogatás az orvos, ezek a tünetek is jelzik, a kezdeti szakaszban a kialakulását „sarok homlok”.
Annak érdekében, hogy kezelni az okokat sarkantyú. nem nélkülözheti a rövid kitérő az anatómia. A latyniplantalis - a talp. mentén a saroktól a lábujjak megy erős ínszalag talpi fascia. Egyrészt ez a keresztszalag van rögzítve, hogy az alján a calcaneus, továbbá az átellenes végén van osztva több részre, amelyek mindegyike kapcsolódik az alsó a mindenkori ujj falanxban. A fő funkciója a keresztszalag - flexiós-kiterjesztése a lábát, és gondoskodik arról, hogy a normális állapot set (hajlítórugót jellemző).
Áttetsző plantáris fascia nem egységes, hanem áll, egy több hosszanti szálak. Normális esetben ez elég rugalmas, képes kitágulni, hogy egy bizonyos méretet, és összezsugorodik újra minden gond nélkül. Azonban a túlzott és hosszan tartó feszültség az ínszalagok, több tényező okozta, a helyén rögzítse a plantáris izomhüvely mikro-rost szünet fordul a sarokcsont. hogy kialakulásához vezet a gyulladásos folyamat, talpi / talpi fasciitis és sarokcsontsarkantyú. ez egy betegség.
Továbbá a gyulladás helyére lokalizációs kezdődik aktív kalcium betétek - az érintett ínszalag részén elcsontosodott, és láthatóvá válnak az X-sugarak, mint egy tipikus „horog”, amellyel a betegség és a kapott nem egészen helyesen nevezik „saroksarkantyúk”. A sarokcsont nem növekszik.
Tulajdonképpen ez a „horog” nem fáj, és nem gyakorolnak nyomást a környező szövetek, ami fájdalmat okozhat - ez csak a végeredmény a gyulladásos folyamatot. a logikus következtetést. Erős fájdalom fordul elő pillanatában megrepedése ligamentum rostok és a gyulladás ezen a helyen, nincs fájdalom intenzitása méretétől függően a kapott kiépítése csont nem létezik. Sőt, néha jól látható x-ray „horog” a beteg nem érez fájdalmat, és néha fordítva - igen erős fájdalmak nem látható elváltozások.
A tényezőket, amelyek kiváltó fejlesztését sarkantyú, az orvosok, a következők:
- viselése kényelmetlen cipő (teljesen sík egyedüli vagy nagyon magas sarkú);
- jelentősen túlsúlyos;
- betegség, ami zavarokat, az alsó végtagok keringési (visszerek, thrombophlebitis, artériás elzáródásos betegség);
- lúdtalp
- anyagcsere-rendellenességek (köszvény);
- néhány krónikus betegségek (arthritis, polyarthritis, stb);
- „Állandó” munka (eladók, fodrászok, vezetékek, stb);
- nagy gyakorlat sportolók;
- hormonális változások (például, menopauza);
- Megsérült a sarokcsont, vagy törzs, ha vezettek a változás a terhelés eloszlását a lábát.
A jellemző saroksarkantyúk - akut, rendkívül erős fájdalom a sarok, amikor megpróbálja állni a lábán, reggel ébredés után. Az érzés „kalapált a szög a sarok,” annak a ténynek köszönhető, hogy az éjszaka folyamán a sérült szalag szövet kezd magára, de van, hogy újra törés terhelés alatt, ami fájdalmat okoz. A betegek változó járás, ahogy megpróbálják átadni a terhelést a sarok talpig. Viseljen ezen időszak alatt lapos cipő betegek nem.
Külsőleg, a jelenléte az alsó calcaneus ösztönözze a beteg nem tud semmilyen módon jelennek meg időnként a bőrön a láb is napvilágra haematoma a nagy törések a szálak. A felső sarok homlok néha látható, mint egy kis „púp” a hátsó felületén a sarok, de ez elég ritka.
Leggyakrabban szenved saroksarkantyúk során a nők a menopauza - ebben az időben, mivel a hormonális változások szövetek elveszítik rugalmasságát, és a helyét a kapcsolódási inak, csontok ebben a tekintetben, az egyik leginkább veszélyeztetett. Nem semmi sarok homlok diagnosztizálnak 25% -a nő idősebb 50 évesnél. Azonban az életkorral statisztikai változások után 75 éves talpi fasciitis történik, hogy már 85% -a, a nők és férfiak.
Ha azt tapasztalja, a fenti tünetek, itt az ideje, hogy látogasson el az orvos - ez lehet egy sebész, trauma vagy ortopédiai. Néha szükséges, és a tanácsadó neurológus. Ennek hiányában az ilyen szakértőknek, hogy forduljon a terapeuta, aki irányítja a diagnózis megerősítésére röntgen. Néha, annak érdekében, hogy különbséget sarokcsontsarkantyú más betegségek okozhatnak fájdalmat a sarok, akkor lehet rendelni MRI.
Először is, az orvos javasoljuk, hogy azonnal változtassa meg a cipő, akkor kell egy kis sarok (akár 5 cm a nők esetében), ami ebben az esetben fog szolgálni a lábfej. Kiválasztja a megfelelő lábbeli viselése előfeltétele a további sikeres kezelés, amellett, hogy a sarok, akkor kell használni speciális ortopéd talpbetét, hogy támogatja a lábboltozat és betétek a sarok. egy lyuk egy fájdalmas pont. Bizonyos esetekben talpi fasciitis ez elég, a betegség elmúlik további kezelés nélkül.
A beteg számára fontos, hogy minimalizálni vagy megszüntetni a fájdalmat. Ebből a célból, a következő módszereket és eszközöket lehet használni.
Szalagra.
Van ragasztva a sarok és a lábfej elülső részét egy speciális tapasz, Peter Kenéz-teip. amelyek lehetnek nyújtva, hogy rögzítse a láb a kívánt helyzetben, fájdalomcsillapító, a duzzanat csökkentésére, és javítja a vér áramlását.
Rajta egy folt nem emelő 3-4 napig, fürdeni neki a zuhany alatt.
Éjszakai sínek.
Ezek olyan speciális eszközök, amelyek rögzítik, hogy az éjszakai talpi szalag több feszes helyzetben.
Az éjszakai megtöri a fascia biztosítékot, és reggel, míg támaszkodva a sarok zárójel megakadályozza őket abban, hogy eltörne. Alvás a Ortézisek ajánlott 1-3 hónap, ami nem túl kényelmes, és megakadályozza a normális alvás. Néha, mint egy éjszakai merevítő csizma használható részben csonka szárú és ujjlukkal.
Elasztikus kötések.
Lezárása a láb a kívánt helyzetben, mint lehetséges és egy olyan rugalmas kötszer, azt is tudja, hogy részlegesen csökkentik reggel fájdalom.
Kezelése sarokcsontsarkantyú - egy összetett folyamat, és kellően hosszú, beleértve a különböző megközelítéseket.
Gyógyszeres terápia:
- kinevezését NSAID enyhíti a fájdalmat és csökkenti a gyulladást;
- a speciális kötőanyag (kínai orvosi alapú tárnics, angyalgyökér és sisakvirág, bors);
- hormonális preperatov intravénás közvetlenül a gyulladás körzetébe, kombinált használata hormonális vagy kenőcsök formájában;
- tömöríti Dimexidum.
Gyógytorna:
A komplexum a megfelelő testmozgás segíthet a szakember fizikoterápia, a beteg rendszeresen végez velük. Ez lehet egy labdát, vagy lovaglás egy üveg talp. felvette a lábujjai szétszórt apró tárgyak a földre, a különböző nyújtó gyakorlatokat a talpi szalag. Nagyon hasznos a terápiás masszázs a sarok.
Gyógytorna:
- sugárterápia;
- ultrahangos kezelés;
- lökéshullám terápia (SWT);
- Lézeres kezelés (eltávolítása nélkül csont sarkantyút).
Szintén használják a műtéti eltávolítása a homlok lézer.
A kezelés sarokcsontsarkantyú használunk és módszerek a hagyományos orvoslás - só fürdők. „Száraz” tömöríti előmelegített sók „retikulum” jód sarkára, csomag orvosi epe, tisztán vagy kombinálva különböző adalékanyagok formájában egy erős paprika, kámfor, a glicerin, a méz, a vodka, tömöríti nyers reszelt burgonyát, és még sokan mások .
A teszten Eljárás calcaneus Spurs bevezetésével a gyulladás helyén a Botox injekciók. Előzetes eredmények biztatóak. De ne felejtsük el, hogy még a teljes rendelkezésére a calcaneus homlok lehetséges visszaesés!
Megelőzése sarok homlok egyenes következménye annak okait -, hogy viselése kényelmes cipőt, és használható a lúdtalp arch támogatja, és speciális ortopéd cipő, súlykontroll, időben számos betegség kezelésében, még mielőtt azok a krónikus ... Van is sokkal könnyebb megelőzni a betegséget, mint majd kezelni.
Minden jó egészséget.
További cikkek ebben a témában:
Kedves barátaim!
Mondom majdnem, mint a szakember a harcot a sarok homlok. Minden hagyományos módszerekkel, bocsánat, ez képtelenség! A hulladék az idő, erőfeszítés és hiú várakozás megkönnyebbülést. Lehet, hogy valaki valamit a nagymamám receptek véletlenül segített - véletlenül, amikor, mint helyesen azt a cikket, ez nagyon átmeneti „megoldani”, azaz gyulladás elmúlt, vagy ahogy néha előfordul, a fájdalom felé tolódott el a helyet, ahol a láb sokkal kényelmesebb. A csoda nem történik, de ez egybeesett a kezelés a népi orvoslás. A legmegbízhatóbb módon szerepel a cikkben:
lökéshullám terápia (SWT), de ez egy nagyon fájdalmas eljárás, és teljesen fájdalommentes radioterápia. Mindkét lehetőség megpróbálta önmagát. Az első nem volt hajlandó, mert a fájdalom elviselhetetlen volt, és 4 ülés radioterápia elég volt nekem már több éve szinte érezni a jelenlétét sarkantyút.
Köszönjük, hogy megosztotta tapasztalatait a kezelés!
↑ A válasz elisavetabalk
Ez azt jelenti, rentgenoterapiya.Kak delaetsya.Posle lökéshullám terápia rosszabbodott
Radioterápiás - irányított röntgennyaláb az érintett területre. Teljesen fájdalommentes és nagyon hatékony. mert ez még mindig az expozíció (bár minden más helyeken az eljárás védelme), akkor rendszerint az első sorozat legfeljebb 4-5 eljárásokat. Ha az érzés nem múlik, majd hat hónappal később a munkamenet megismételjük. Ez segített, így a második edzésen, hogy ott nem volt szükség.
By the way, mondjuk, hogy miután a lökéshullám-terápia valóban első romlik - így az orvosok szerint. De, hogy őszinte legyek, én ugyanazt a munkamenetet alig tudtam visszatartani, hogy ne üvölteni a fájdalomtól. Hosszabb folytatta, és a tanulás a röntgen, telt ez a módszer.
20 perc egy nap, és nem lesz szükség terápia és műtét. Ez kiküszöböli kapcsolatos fájdalom mozgásszervi rendszer; tesztelt saját tapasztalat, hogy sikerült elkerülni sereznyx működését. Videó CLASSICAL nyúlik a Esmonde Technika
Évad 9. Fogyás és fájdalomcsillapítás Series Episodes1-30
hogy ösztönözze a vállalkozások én még nem érte el, de simptomanika közölt időközönként.
Volt egy „top” sarkantyú. Heel fáj nagyon, nem tudtam viselni téli csizma és cipő szilárd hátteret. Ezután fokozatosan haladt.
Amikor a sarok eltörik, ó mennyire fáj. Volt egy párszor ezzel szembe. Most pfuj pfuj)) nincs ilyen hosszú ideig
A nyertesek a múlt hónapban:- Panthera Leo - 1000 r.
- Kapka OAE - 500 p.
- Dashulja - 300 p.
Bejelentkezés regisztráció nélkül e-mail:
- Azt a kis változások, mint vásárol egy új kézitáska.
- Valami globális! Például szeretnék lépni!
- Job - Azt akarom, hogy hasznot, hanem változó a papírt.
- Bármilyen változás az életedben - javára.
Legfrissebb hírek:
Alla Pugacsova jelent meg a nyilvánosság egy mini
Alice dobott Kazmin Andrei Arshavin
Tekintettel a Harvey Weinstein bűncselekmény