Légy önmagad - ahogy Paul Zygmantovich
Azt hiszem, van valami mondani ebben a témában.
Tehát, hogy „légy önmagad” vagy azt kérdezi: „Hogyan lehetek magam?”, Azt mondják, a priori, hogy ez lehetséges, és nem kell. Első pillantásra furcsa - hiszen nem lehet egyedül. Grishkovets ebben a témában, mint egy nagyon aranyos észre (idézek memória): „Ez, ha jön a tükör, miért nem mindig egyértelmű, hogy - az, aki érinti, én vagyok.” Azaz, egyébként, és ha - ez te vagy. És hogyan kell érteni a hívás „készenléti magukat” ilyen kéz?
Úgy tűnik, mintha egy őrült ötlet.
De ne ugorj a következtetéseket. Emlékezzünk arra, hogy az emberek nem hisznek a szó, ahogy találóan Dr. House: „Ez mindig hazudik.” Amikor valaki azt mondja, hogy ő szeretne lenni a „saját”, hogy nem úgy kell érteni, egyenes vonalban. Csak egy ember fogalmaz.
Sokkal fontosabb, mint a tapasztalat. És ez, azt hiszem, ez: az a személy úgy érzi, hogy néhány, a „dolgok” belül - nem az övé. A megfogalmazás hagy sok kívánnivalót, de kiderült, hogy ott tényleg annyira -, hogy valami belül egy személy csak „az”. És hogy életre kelti a kifejezés a „lesz / lehet magad.”
És mi lehet „ez”? Sok.
Először. Érzéseit. Az ember megtanulta, hogy van értelme a jobb (ők a „jó”) és a rossz (ők a „rossz”). Határozottan megtudta, hogy a jó és a mérges - ez rossz. És úgy tűnik, hogy rendben van, de úgy érzem, valami - ez az érzelmi tapasztalatai személy, amelyben stabil hozzáállása az egyes tükröződik bizonyos tárgyak vagy folyamatok a világ. "
Azaz, akár tetszik, akár nem, de az érzések más lesz, mert hiszek a jó és rossz érzések, az ember megy a természet ellen. Ez olyan, mint beszélek magamban, hogy „éhes - ez rossz, és a szomjúság - ez rossz.” Itt-ott, egy érzés, hogy belül van valami „nem az enyém.”
Második. Vágyak. Itt ez ugyanaz - vannak vágyak, lehet kérni, mert jók, és vannak -, hogy nem lehet, mert rossz. Egy példa a „rossz” vágyak - egy nő meg akarja próbálni a szex egy nő is.
Mivel ez a vágy nem érkeznek a levegőből, akkor lehet eltekinteni - nem könnyű. És ami a legfontosabb - jelentette a vágy nem múlik el, hanem egyszerűen nem kielégítő. Emiatt az ízületi erősebb. És azt érzékelik, mint valami idegen. Mint például: „ez nem az, amit akarok.” Ez még egy ok, hogy úgy érzi, „I - én nem.”
Harmadik. Gondolatokat. Vannak gondolataink, személyi, abból a személyes tapasztalatok alapján, saját kúp. De vannak gondolatai - nem a miénk. Azt mondták, hogy valaki, és megtanult velünk annak érdekében, axiómák. Például egy ilyen ötlet (disszertáció, telepítés, oktatás, Max, elengedhetetlen - nevezzük, ahogy tetszik): „A szeretet nem tud harcolni.” A gondolat nem vagyok semmilyen módon beszélni. Még ennél is fontosabb - ha valaki akar harcolni a szerelemért, de ne feledje, hogy ez rossz ... Vagyis megint az az érzésem, hogy „I - én nem.”
Negyedik. Műveletek. Néha azt tesszük, amit akarunk (megjegyzés, nem csak azt, - azaz, nem), és néha -, amit mások akarnak. Itt akart ma, a vérző, és el kellett menni az országban, hogy tescho. Ismét „I - én nem.”
Ötödik. hatodik és egyéb számok, amíg üres. Talán valami fog kialakulni az a vita során.
Out? Azt javaslom ezt.
• Az érzések úgy érzi, mindent, ami, nem oszlik jó és rossz. Angry? Normális esetben, engedje át magát a mérges (adja - beszélni érzés, nem az ő kifejezés, dühös, csak lélegezni felgyorsult, de lehet összetörni a koponya - most itt vagyok a földön). Néhány részlet a kifejezés az érzelmek van itt.
• Mások gondolatai (és az enyém is, természetesen), hogy felszívja óvatosan, körültekintően prozhovyvaya. Perls írta: „egy jó könyvet olvas hatszor, ad egy személy több mint hat olvasás jó könyveket egy ideig.” Azt hiszem, az öreg érdemes figyelembe venni.
• döntéseiket és megfelelően jár el a döntését. Azok eltérhetnek, amit mások szeretnének, de azt - mérkőzés. Itt mi a fontos -, hogy a döntések és intézkedések a tiéd.
Hogyan kell csinálni az egészet - a kimeríthetetlen téma számos egyéni beszélgetések. Röviden - lehet kezdeni dolgozni a terapeuta. Azt fogja mondani, minden, és.
Végül - egy mélyen optimista híreket. Menj hozzá végtelenül. Sőt, van, és így kiderül. És ez - normális.
Szia, Paul, és olvasók!
„Végül - egy mélyen optimista híreket. Menj hozzá végtelenül. Sőt, van, és így kiderül. És ez - normális. "
(Ehidnenko). Hogyan megy a horizont. Következtetés - ami a legfontosabb, hogy élvezze a séta.
Üdvözlettel, Natasha.
Lehet, hogy tévedek, de nekem úgy tűnik, hogy a „teszt” magát vagyok jelenleg vagy sem meglehetősen egyszerű - az öröm elvét. Mi felel meg a „I” öröm, hogy nem felel meg - nem nyilvánít. Természetesen, ha értünk élvezet „öröm”, és nem a biztonsági menekülés negatív érzések bármilyen formában a függőség. Joy - egy nagyon szubjektív tapasztalat nehéz leírni. Nos, valami ilyesmi konfuciánus: „Tedd, amit akarsz, és akkor nem kell dolgozni.”
Ian, azt hiszem, tévedsz. Nem minden esetben a döntést szórakoztató. Például ez a helyzet: jogszabály szerint annak elveit (próbálja, hogy ne okozzon kárt szándékosan senkinek) a munka, amikor a főnök kell süllyedni a versenytárs. Mit fog választani? Milyen alternatív viszi öröm: a munkahely elvesztése a mi nehéz időkben elve miatt, vagy elvesztése az önbecsülés? Vagy a házasság. Úgy tűnik, az emberek csinálni a boldogságot, örömet, csak a házas élet nehezebb, mint egy ... vagy a boldogság - az az összeg, a hosszú távú és rövid távú öröm? Nem tudom ...