Hogyan készüljünk szócsöve használatra - vripmaster
Capa - egy nagyon fontos eleme a boksz felszerelések, futball, kosárlabda, és a küzdősportok. Visel fogvédő volt, kényelmes és a megfelelő biztonsági, meg kell „igazítani” a saját állkapcsát. A teljes képzési folyamat nem tart tovább, mint egy perc alatt. Részletes utasításokat az alábbiakban ismertetjük.
- a sapka
- olló
- elegendő mennyiségű forró vízzel, hogy teljesen merítse a szájrész
- egy pohár jeges vizet
- törülköző
- Leggyakrabban a fúvóka védelmére használják fel az elülső fogak, nem őshonos, így van mozgástér. Egyes sportolók inkább rövidebb fúvóka, amely magában foglalja a fogak csak az első őrlőfogak. Ezért válaszd milyen kényelmes.
- Holding egy speciális tartót, engedje le a fúvókát a vízbe, és hagyjuk, hogy megpuhuljon. Ha a sapka nem a tulajdonosa, vagy ha már levágták, csak mártsa azt vízbe, majd távolítsa el egy lyukas kanállal.
- Ha fogszabályozó viselése vagy a fogpótlások, tartsa a fúvókát vízben körülbelül fél percig. Ebben az esetben be kell állítani a fúvókát úgy, hogy nem töltötte be a rést a fogszabályzó körüli, és nem árt nekik.
- Hüvelykujjal nyomja a fúvóka a felső őrlőfogak. Harap le neki nehéz létrehozni egy természetes harapás, és húzza meg a felső fogak, így szopás mozgását.
- Összeér nyelv az égre, hogy hozzon létre egy nyomás és szorosan illeszkednek a fogakat sapkák. Ez nem tart tovább, mint 15-20 másodperc.
- Míg a kupakot a szájába rágni, és ne keverjük.
- Most vághatja birtokosa, illetve, ha ez kivehető - távolítsa el.
- Ha kényelmetlennek vagy rossz sapka „falu”, indítsa újra, amíg meg nem érzi, hogy a lehető legkényelmesebb legyen.
- Ha az első alkalommal nem működik, próbálja meg újra.
- Nem számít, hogy milyen típusú kondenzátor használata. Ezek az utasítások alkalmasak a legtöbb márka.
- Ha aggódik nadrágtartó, forduljon fogszabályzó.