Hogyan kell csinálni arcmasszázs
Hogyan kell helyesen csinálni egy arcmasszázs
A mai napig rengeteg technikák masszírozza az arc. De bármilyen technikát választja maguknak, hogy szinte ugyanazon az alapon, és alapul az azonos működési elveket.
- Test. Mielőtt elkezdené meg kell győződnie arról, hogy Önnek valóban részt a manuális terápia. Körülbelül egy óra és fél ellop tompa tárgy alkar enyhén rányomjuk a maradék piros csík. Fél óra múlva ellenőrizzük, hogy ez a banda eltűnt. Ha igen, akkor folytassa közvetlenül a masszázs.
- Tisztogatás. Megkezdése előtt a masszázs, a bőr meg kell tisztítani. Attól függően, hogy milyen a bőr típusától Válasszon krémmel vagy olajjal.
- Manipuláció. Bármi legyen is a technika masszázs nem lett kiválasztva, akkor minden végezni útján simogatta, megérinti, rezgés és bizsergés.
- Masszázs vonalon. Minden, amit teszel kell tenni egy személy egy speciális masszázs vonalak. Ez biztosítja, hogy a bőr nem nyúlik, mert van ez a képesség, amelynek erőssége függ az arc területén. Masszázs vonalak találhatók olyan területeken, amelyek kevésbé valószínű nyújtva. Szintén ezen a területen az összes főbb kapillárisok és az erek az arcon, de a fő működési elve a masszázs során - a középponttól oldalán és alján - fel. Ha figyelembe veszik a masszázs során ezeket a szabályokat, akkor lesz a legnagyobb eredmény az eljárásból és előnyeit.
A legnépszerűbb fajta masszázs ma
Classic. Úgy tartják a legszelídebb minden típusú masszázs. Végzett kivételesen egyenletes mozgását csúszó ujját. Ezen kívül, nincs súrlódás, vagy edzés elején a masszázs. Használt, mint a koppintás és simogatta elején és a végén a masszázs. Kezdeni ez a masszázs akkor csak a homlokán. Fingers középpontba tenni az orr és elkezd nagyon lassan mozgatni őket, hogy a templomok és a különböző irányokba. Ismételje meg ezeket a mozgásokat kell egy kis idő. Ezután mozgassa a kezét az álla, és a lépés, hogy a központ és a fül lebeny, majd a templomok. Masszázs, hogy hajtsa végre az alsó része az arc lehet tenni a több műszakban masszázzsal bármely más részén. Orr kell masszírozni, kezdve az alsó és feljebb. Mozgás ezen a részén az arc különbözik a többiektől, hogy nagyon gyors és dinamikus. Masszázs az arcon elkezdi csinálni a szárnyak az orr és a fül felé. A szem körül és az ajkak kell végrehajtania mozgásokat, amelyeket az úgynevezett „félhold”. Ebben a részben az arc csak gyengéden simogatta a bőrt és enyhén nyomja rá.
Klasszikus masszázs lehet tenni mind a száraz arcra, és a használata krémmel vagy olajjal. A bőr legyen tiszta, és a masszázs után kap az a személy, meg kell alkalmazni a krémet alkalmas a bőr típusa. Eredmény a klasszikus masszázs az arc látható csak, ha nem szisztematikusan. Hála neki, akkor megszabadulni a duzzanat, a bőr nem annyira laza és ráncos. Ott is jó hatással van a vérkeringésre, és a bőr kezd felvenni több, mint az oxigén és a tápanyagok az eszközöket, hogy használja, hogy törődik vele.